「自由時間もお金も愛も健康も美も知もある豊かなライフ」

「自由時間もお金も愛も健康も美も知もある豊かなライフ」Vol. 90 2008 年08月01日号

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統合心理学(サイコシンセシス)サイバー実践講座　
「自由時間もお金も愛も健康も美も知もある豊かなライフ」 
■■ Vol. 90 2008 年08月01日号■■　　　　　
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　　　　「自由時間」も
　　　　「お金」も
　　　　「愛（温かい人とのつながり）」も
　　　　「健康」も
　　　　「美しさ」も
　　　　「知力」にも満ちた
　　　　
豊かな「ライフ（いのち・生活・生き方・仕事・人生）」の為に
「もっと近く」に富や「ゆたかさ」を集めましょう

　　　始めに

グローバルな視点で考えて、ローカルに行動しましょう。

世界規模での石油の値上がりに連動してあらゆるモノが値上がりしています。
モノの値上げと同じように収入を増やす事は簡単ではありません。しかし、今
あるお金やモノを使う時に、自分だけではなく、あなたの身近な人に「お金」
も「愛（温かい人とのつながり）」も「健康」も「美しさ」も「知力」をもた
らせるように、使うことは難しくはありません。

▼☆☆☆☆☆目次☆☆☆☆☆★

1.0「自分の所で」に豊かさ（富や幸せ）を育てよう
1.1  食べる物を育ててみませんか。（価値を生みだす体験）
2.0  「もっと近く」に富や幸せを集めましょう
2.2   別な不等式で考えて選択しませんか　
2.3   より末端の人により多くのお金が行く買い物を
2.4一杯のお茶を飲むときに
3.0  フェアトレードについて
4.0  Joy2Life ＜心と身体へのほっとするメッセージ＞105号

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┏━━━━━━━━━━━ ▽ ━━━━━━━━━━━━━┓
　地球的視野で考えてローカルに行動しませんか
　　　　　　　　　　　1.0
＜＜「自分の所で」に豊かさ（富や幸せ）を育てよう＞＞
　　　食べる物を育ててみませんか。（価値を生みだす体験）

安全な食べ物を作る事は、私たちと子供達の命をつなぐ事、未来を作ることで
もあります。食べ物を完全に自給自足するのは不可能ですが、たとえ一種類で
も作ってみませんか。作った事のない人は「そんなの面倒くさい。買った方が
簡単だ」と考えるでしょう。それはあなたの「今までの一つの考え方と選択肢
でした。」「もう一つの（オータナティブ）な考え方と行動を選択する事も豊
かな生き方の一つです。
一番簡単なのはネギでしょう。ほとんど家にいない人でも、例えば窓辺やベラ
ンダでも、ポットで十分に作ることが出来ます。日曜大工センターなどでプラ
ンター容器と土を買ってくるだけです。ネギは使ったネギの根の部分を捨てな
いでプランターに植えるだけです。しばらくすると食べるサイズに育ちます。
ネギ食べるときには根から抜くのではなく、はさみで切って根を残してやれ
ば、またそこからネギが生えてきます。（二度目以降は、時々肥料を足すこと
が必要です）
そのほか簡単にプランターや鉢で育つのは、ゴーヤ、ミニトマト、ヘチマや胡
瓜などです。私の所では、暑い西日を避けるためにゴーヤとヘチマ（ナーベ
ラー）を植えています。
●食べるものを育てる事は人間の基本的な営みです。食べ物を育てるという作
業を通じて、いままでとは違う喜びと豊かさの感じ方もあるのだという発見が
できるでしょう。一つ一つの命は、地球の環境や気象に直結している事を痛感
するでしょう。林業・農業・漁業・牧畜とそれぞれ違った動き方があるので、
それぞれ違った人なりができるでしょう。
より古来のスビリチュアルな見方からすると、自然の「気の動き」に対して敏
感になります。

●自分で育てる・作るという事を体験して見ると、いままでの「働いてお金で
手に入れる」という生き方の向こうにある自価値観に気がつき、豊かさの幅が
出来てきます。
自分で育てた花や野菜を手にした時の喜びは、ブランド品を手にした時の喜び
に劣る事はないでしょう。毎日の小さな成長を見る喜びは、アミューズメント
パークで、キャラクターを着たぬいぐるみを来たスタッフが突然現れて喜ばせ
てくれるに劣ることはないでしょう。この喜びは宇宙の喜びでもあります。
●別の見方をすると、食べ物を自分でつくっていなかった時の自分の心の貧し
さ（視野の狭さ、早急さ、忍耐力のなさ）を知るでしょう。

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　　　　　　　　　　　2.0

　　「もっと近く」に豊かさ（富や幸せ）を
時間と自分の財布と温かい愛（人間関係）を大切にしたお金の使い方

＜＜別な不等式で選択しませんか＞＞　　

Ａ＞Ｂ　は、Ａの方がＢよりも量や質が多い事を意味する不等式です。

企業は少しでもたくさんのお金をより儲けるために企業活動しています。つま
りお金を「もっと＞儲ける事」が目的です。
あらゆる物価があがってゆく経済状態の中で、たいていの人は、もっと安い商
品をもとめてスーパや量販店をまわります。このこと自体は当然のことです。
でも、そのお金を使う時に、値段と同時に、違った不等式を考えつつ豊かなライフ
を実現しませんか。


金額以外の価値基準のＡ＞Ｂリスト

　　地元資本のお店＞全国規模のお店＞外国資本のお店

　　小さなお店＞コンビニ＞スーパー

　　小さなお店＞自動販売機

　　自分でつくったもの＞友人の作った＞地元産＞国産＞外国産

　　民主化された国の商品＞人命や人権が踏みにじられている国の商品

　　より安全が確約された食べ物や商品＞安全が不明な食べ物や商品

　　生産者に多くのお金が支払われるフェアトレード商品
　　　　　　＞　　生産者が会社や国から不当な扱いを受けている商品
　　
　　兵器を作っている会社の商品＞作っていない会社の商品等など

============以下説明================
　　　　　　　　　お金を使うとき
＜＜より末端の人により多くのお金が行く買い物の仕方＞＞
　　　
○今の時代、スーパーマーケットの方が、近所の商店よりも品揃えもあり安い
ので、スーパーで買い物を全くしないことは無理です。スーパーで買って安く
なる分と、そこまで行く時間や交通費（ガソリン代等）を比べて計算してみま
せんか。車の場合、今の燃費を計算してコストを知っておくことは大切です。
１リッター200円として、１リットルで10キロ走るとします。十五分ぐらい
走って買い物に行くとして往復で400円のガソリン代がかかります。（車の維
持はガソリン代だけではありません）

その上で、さまざまな不等式を考えて「もっと豊かなライフ（いのち・生
活・生き方・仕事・人生）」を目指しましょうね。

高くなったガソリン代からみて、変わらないなら、近くのお店を利用しましょ
う。歩いたり自転車で行けば、「お金」の節約と「健康増進」と環境への負担
を減らすことになります。また、また、お店の人との会話など｛温かい人間関
係（愛）」が生まれてきます。●この事が、お金があなたの近所くから町から
市から県から国から流出するのを防ぐことになります。自分の住んでいる所か
ら小さな店が消え、商店街がシャッター街になり、赤字自治体になり、崩壊し
てゆくのに手を貸し続けますか？

＜＜スーパーに一緒に買い物に行きませんか＞＞
計画的に買い物をすれば、ガソリン代を節約することが出来ます。またショッ
ピングセンターに行くのにも誰かと乗り合いで一緒に行ったり、買ってきても
らう、モノによっては大量に買って、分けることも可能です。そうする内に、
さまざまな協力する仕組みがうまれます。共同で遠くの生産者から共同で直接
に購入したりする、要らなくなったモノを交換したり安く売買するをすれば
もっと「自由時間もお金も愛も健康も美も知もある豊かなライフ」となりま
す。

＜＜一杯のお茶を飲むときに＞＞

仲の良いお友達と一緒に飲む、一杯のお茶やコーヒーなどは、気持ちがリラッ
クスして、たいへん美味しく感じるものです。
＜お家でお茶会もいいものですよ＞
喫茶店でお茶（コーヒーも含め）するのもいいですが、時間と事情が許せば、
お家に来てもらって飲んでもらうのはいかがでしょうか。
例えばファミリーを大切にするアメリカ人の価値観は、レストランやコーヒー
ショップで一緒するよりも、自宅に呼んでもらう方が「大切な友達として認め
られた」と喜びます。プレゼントでも、ブランド品よりは、手間と愛情をかけ
てつくったモノの方が喜ばれます。そして「このカバンはお婆ちゃんが作って
くれた世界で一つのモノ」と自慢します。「●○万円した、☆★ブランドのカ
バン」という貨幣価値とは「別の愛に満ちた豊かさ」です。
＜外でお茶するときは＞、
使ったお金がどこまでローカルにとどまるかを考えませんか。スターバックス
コーヒーなどの外資系の場合は、あるパーセントのお金が、そのビジネスの本
社のある国にゆきます。日本の会社でも、チェーン店なら本部に。地元の資本
なら地元に、個人のお店なら、もうけは、その人の所にとどまります。小さな
お店の商品一つあたりの額は、ごくわずかなかも知れませんが、集積すると随
分と変わってきます。
（アメリカでスターバックスコーヒーのお店を大量に閉鎖する事を発表しまし
た。かなりの人が、コーヒーショップなどは、スモールビジネスであるべき
で、巨大資本が支配するべきではないという意見がでています）
＜時には缶入り飲み物でも＞
また外で缶入り飲みモノを買うとします。銘柄（ブランド）は外国資本？日本
の資本？自動販売機の会社は？どこにある会社かチェックしてみませんか。よ
り小さな地元の会社の方が、近くにお金がとどまり、そこの人が、またあなた
と出会うことになります。

自動販売機よりも直接、お店で買う方がいいのです。お店の人にそして「今日
は、暑くなりましたね」などとごく普通の会話をするだけでいいのです私が、
よく行くアオサンゴで有名な白保のお店では、お店のオバアー（石垣島では、
オバーは本土の様な軽蔑語ではなく、年上の女性に使う尊敬語です）と世間話
をしながら買い物します。時にはまけてくれたり、おまけがもらえたりしま
す。おなじみになると、何かしらサービスしたくなるものです。コンビニや
スーパーでは、こういう温かい人のつながりはないでしょう。
（確かに人間に難しく、一番辛い思いをさせるのは人間関係で、やっかいな事
もありますが、一番幸せな気分にしてくれるのも人間関係です）

＜＜フェアトレードについて＞＞
フェアトレードとは、公正な売買・取引という意味です。世界の農産物の生産
では、巨大資本が安い労働力をつかって農産物を作っていますが、その利益の
ほとんどは、資本のある農場の持ち会社に集まるけれども、現場で働いている
人の生活はギリギリです。地球規模で見て、未来の世代の人たちのことを考え
て、より現場で働く人にお金が行き、同時に、安全な農産物が手にはいるよう
に、フェアトレードというシステムができています。（NPOや協力している
お店がたくさん生まれてきています。そんなにフェアではない場合もあります
から自分で判断してくださいね。）

＜＜美味しいネットワーク＞＞
この精神で、安全で質のようものを生産している所を調べで、生産者から直接
割安で買うことですね。あるいは友人にある程度のお礼をして頼むか、交換に
何かを送ってもらう事にするなどしませんか。例えば、八重山の石垣島のマン
ゴーやパイナップルを買うときにデパートで買うのと、生産者に連絡取って直
接送ってもらったのとは、輸送費を入れてしまうと、一個あたりは、すこしは
高いかも知れませんが、今の味はデパートよりも間違いなく美味しくたべられ
ます。お金は大企業ではなく、末端の生産者にお金がはいります。
石垣島のパインは、沖縄本島よりも400キロ以上も南にあり、美味しい時期が
長いのです。旬の沖縄の生パインは、未完熟で切られ燻蒸された輸入物のパイ
ンと比べて間違いなく美味しい。つまり、日本で手に入る最高のパインです。
今年は、台風八号の雨のおかげで、パインが一気に出てきて値段も下がってき
ています。一つ二百円から三百円で最高品質が手に入ります。（温室栽培で無
理して時季はずれで作った物よりも、自然につくった最高品質のほうの値段が
安いというのは、生産者には納得の行かない話しですね。これはパインだけの
話しではありません。他の農作物や魚貝物も同じです。こういう時に、生産者
やお友達のネットワークを生かして共同購入したら送料の負担も軽くなり、最
高の味を堪能できます。

そういう事を考えて　フェアトレードというメーリングリストを用意してあり
ます。最近利用されていませんが、、よかったら登録して、みなさんで「美味
しいネットワークつくりませんか」
4fairtrade@yahoogroups.jp


◎　Mixi　に　統合心理学(サイコシンセシス)のコミュニテイがあります。登
録しませんか。そこで、みなさんの感想など聞かせてくださいね。
http://mixi.jp/view_community.pl?id=1783807

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=
Joy2Life ＜心と身体へのほっとするメッセージ＞105号　
いつも、人生はデコボコです。大変うまく行っている所もあるし、まあまあ、
普通、すこし悪い所、全然うまく行っていない所などが同時に存在します。う
まく言っている所しか見ないのも、悪い所しか見ないのも同じように危険で
す。======ぜひ、Joy2Lifeも登録しませんか。
<http://www6.ocn.ne.jp/〜joy2life/>から出来ます
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　　編集後記
いま地方で、商店街だったところのお店がなりたたなくなり、シャッター街
になったり、アミューズメントパークも、ディズニーとUFJ以外にお客が集ま
らなくなってきました。消費者のライフスタイルと価値観に、ローカル（近
所）を豊かにしたいという気持ちがなくなってしまっているのです。
近所のスモールビジネスの人たちの生活が成りたたなくなっているのは、大き
な資本のスーパーや量販店のセイではなくて、私たち消費者達のセイです。い
ままでの価値観から、別の価値観にかわると違う選択肢が見えて来るもので
す。
とはいえ、そういう中でも、繁盛しているお店はあるものですね。なぜか、よ
く観察してみませんか。
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▼ 編集　岩崎　正春　　　hal4life@joy.ocn.ne.jp
▼ 発行　サイコシンセシス・ジャパン・ネットワーク
907-0243　　　石垣市宮良972-11-102
<http://www.psychosynthesis-japan.net>
<http://www2.plala.or.jp/joy2life>
 (c) 2003 , 2004　2005 2006  2007 2008　All Rights Reserved.
バックナンバーは、下をクリツクしてください．
http://blog.mag2.com/m/log/0000117303

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