「自由時間もお金も愛も健康も美も知もある豊かなライフ」

「自由時間もお金も愛も健康も美も知もある豊かなライフ」ワークショップの案内

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　　　　統合心理学(サイコシンセシス)サイバー実践講座　
「自由時間もお金も愛も健康も美も知もある豊かなライフ」

　　　■■ワークショップの案内■■　　　　　　
　　　　　　
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　　統合心理学(サイコシンセシス)入門ワークショップ

　　京都　スペース紫明

練気功は、個人セッションのみ(複数も可ですが)です。
問い合わせください。

●2004年　9月11日土曜日 午後１３：００〜１７：３０

●スペース紫明 京都市北区出雲路松の下町10-24　地下鉄北大路下車　

　　　　　紫明通北側、加茂川から四件目

●参加費　6000円
　　　　今までにカードを使った100の目標設定のワークショップを受けた人 
は5000円です。
　　　　まだの人は、事前にメールによるガイドがあります。申し込みは早く 
ねがいます。
　　　　お互いにシェアリングできるサイズにするために定員は７名程です。
　　　

☆ガイド：岩崎正春

●問い合わせ:090-8239-1654 　携帯
　　　　　　　 0980-86-7109　

●メールアドレスは　hal4life@joy.ocn.ne.jp
☆☆★★☆☆テーマ☆☆★★☆☆
　　　　
(いのち・生活・生き方・人生)

　　　　Lifeの
　　　　
　　統合をめざす
　　
☆☆★★☆☆★★☆☆★★☆☆

　　　(パーソナル ・シンセシス編　　)


　＜＜＜統合するとは＞＞＞

○自由なお金だけではなく
○自由な時間だけではなく
○愛=love (豊かな心と心のつながり)だけでなく
○リラックスしたしなやかな身体だけでなく
○美しさだけでなく
○いつもハッキリとした知（頭脳=インテリジェンス）だけでもなく、
○「spirituality(精神性)」だけでもなく、

それらを含めた全体としてのライフ・デザインです

☆☆★★☆☆★★☆☆★★☆☆
　　
●リラクゼーション　と　そのシェアリング

●統合心理学(サイコシンセシス)について

●全体を見晴らすワーク、（一部、メールを使って準備します）
自分のやりたい事(やりたかった事)の全体を見渡せるようにする事、
それぞれの分野で、本当にやりたい事に気づく
その優先順位を自分に問い合わせる(確かめる)ワーク
バランスを考え、整理する

●それぞれのサブ・パーソナリティ(内なる人たち)との対話(イメージワーク)

●それぞれのサブ・パーソナリティ(内なる人たち)を支える




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●統合心理学(サイコシンセシス)のガイドとは、ガイドを雇っての旅です。ガ 
イドも参加者も、一緒に人生の旅をします。より安全に、より楽しめるよう 
に、大切なポイントでは、案内をしますが、それ を見るか見ないか、取り組 
むか取り組まないかは、それぞれの意志によるのです。

●高い山に登るだけが人生の価値でもありません。小さな山でも森でも一本の草花に
も、小さな花の花粉の中にいる小さな虫の足の動きに大宇宙を感じ、夜空の星や満月
の美しさをみつめる自分の小ささを感じ、川の水の流れや、大きな木の中に悠長な時
間と人間の生を感じる。そして、人間のライフには、成功も・失敗もある。笑 
いも涙にも満ちている。素直 な人間関係とは協力だけを意味しない。不安も 
喜びも悲しみも愛と同じようにある。
人間の目の美しさと輝き、笑いや涙、ハートの鼓動、愛、一体感、不安と深いやすら
ぎ、興奮と静寂、生の神秘!そういう事をマインドフルに(心を込めて)感じる 
事をわすれないで、それぞれの目標(自由な時間もお金も愛も健康も頭脳もあ 
る豊かなライフ)を目指そうというないようです。

●いいかえるならば、全人格的な問題解決能力を育てる。
サイコシンセシスのHPを見ていただければわかるように、サイコシンセシスでは非常
に沢山の具体的な課題達成の手法が開発されています。(目標を実現可能にする時間
管理、自分の感情・気持ちを相手の人に誠意をもって説明すプレゼンテーション能
力、セルフ・エスティーム(自己尊重)、意識熱意(モチベーション)の高揚、最悪の事
態回避法、悪意や無知からの中傷や攻撃から自分を守る対話法=アサーティブネス)な
ど。

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▼ 編集　岩崎　正春　　　hal4life@joy.ocn.ne.jp
▼ 発行　サイコシンセシス・ジャパン・ネットワーク
　 　　　                <http://www.psychosynthesis-japan.net>
                          <http://www6.ocn.ne.jp/〜joy2life/>
(c) 2003 , 2004　All Rights Reserved. 全文の転送は自由ですが、
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