「自由時間もお金も愛も健康も美も知もある豊かなライフ」

「自由時間もお金も愛も健康も美も知もある豊かなライフ」 Vol.18 2004年02月21日号

　　　●==========▼☆☆☆☆★==========●

　　　　統合心理学(サイコシンセシス)サイバー実践講座　
「自由時間もお金も愛も健康も美も知もある豊かなライフ」

　　　■■ Vol.18 2004年02月21日号　■■　　　　　　
　　　　　　
　　　▲==========●==========●==========▼


「自由時間もお金も愛も健康も美も知もある豊かなライフ」

　　　　　　　の実現のために

　　　　  巧みな意志を育てよう

このメルマは、統合心理学(サイコシンセシス)の視点で書いています。サイコシ
ンセシスと他の心理学との違いは、人間の持つ「巧みで善意(ハート)ある意志」
と「「spirituality(精神性)」と「イメージ(視覚的な判断)」を強調している事
です。一見、「なせばなる」という成功心理学と共通なように思えますが、実
は、違いがあります。

●統合心理学(サイコシンセシス)でめざす意志とは

        ====我慢をすることでは絶対ありません。=======

日本人は我慢を美徳と教えられてきました。
でも社会が人間を大切にしなくなり
我慢したあげく「切られる」ことになります。


====我慢できないで、すぐに行動してしまう事でもありません=======

実はたいていの場合は、我慢できないのではなく、いっぱい我慢してきて耐えら
れなくなり、イライラして爆発寸前という人が多いのですが、、、。

●自分の「失敗」や周りの状況の変化からくる「不快感」はしっかりと心に刻も
う。我慢するのではなく、そういう状況に入らないように、変化の種を準備しよう。

意志を育てるとは、状況を「見極め」「準備」をして「適切な時」に試してみる。
そして、その結果から学ぶことです。

「適切な時」と決断したにも関わらず、よく間違え・失敗するものです。
(組織的に情報を分析している金融機関でも破綻している時代です)
その時はすぐに手を打とう。決断を引き伸ばす事が、問題を悪化します。

＜＜＜健康のため美容のため知力のために＞＞＞

我慢しすぎる事は、人間の免疫力を低下させます。ガンになりやすくなります。
表情は無表情になり苦痛に満ちてゆきます。お肌のつやもなくなります。思考は
マイナス志向になります。

＜＜＜そういう時は、環境に変化を＞＞＞

引っ越し、旅行、日帰りでも、違う道を歩く、植物園、動物園、水族館などなど

あるいは、それが出来ない人は、自分の場所にお花やを買ってかえり飾ってみる
事です。
そして、「○○さん(花の名前を言う)きれいだね。ここへ来てくれてありがとう
」といってみる事です。心の中で返事が聞こえる事があります。聞こえた人は、
メール下さいね。あるいは

=======================================================


●感想やコメントを聞かせてくださいね。
直接あるいは、下のメーリングリストへ

  1. 下のアドレスに、タイトルも内容もないメールを送って下さい。
(相手はコンピュータです)
　　　4holistic-life-subscribe@egroups.co.jp 
いま、自然の美しさなどが、話題になっています。

どんどん集まりませんか

●このメルマは、不定期という事で、発行しています、みなさん次は何時くるだ
ろうかと、ワクワクして楽しんで貰えれば、うれしいですね。

====================================================

編集後記　
●石垣島で、正式に住むところが決まりました。東側の宮良という所の丘の上で
す。日の出から日の入りまでみられます。眼下にはマングローブ林、珊瑚礁の
海(イノー)、太平洋が見えます。飛行機が滑走路に離着陸してゆくところが見え
ています。●今は、この原稿を、川平の岬の上、マンタ・スクランブルの近くに
止めた車の中で仕上げています。ダイビングボートが眼下にみえています。

●石垣島に移住する事により、今までの収入の道がなくなったのですが、それ以
外のモノ全部が一度に、手に入った感じです。今までは、お金を貯めて、島に来
てごく限られた時間をすごすパターンだったのですが。「もっと早く来てたら」
とすら思います。昨日の夕方、イカ釣りに行き、釣ったイカをおかずに夕食を美
味しく食べました。
「収入の道」は、試行錯誤ですが、非常に良いレスポンスです。

▼ 編集　岩崎　正春　　　hal4life@joy.ocn.ne.jp
▼ 発行　サイコシンセシス・ジャパン・ネットワーク
　 　　　                <http://www.psychosynthesis-japan.net>
                                <http://www6.ocn.ne.jp/~joy2life/>
(c) 2003 　All Rights Reserved. 全文の転送は自由ですが、
■本メールマガジンは、まぐまぐ、メルマから発行しています。
　　　　　　（まぐまぐ版）の登録・解除は
<http://www.mag2.com/m/0000117303.htm>
▼                   （ メルマ版）の登録・解除は
<http://search.melma.com/cgi-bin/search.pl?query=m00099485>
でどうぞ。 いつでも自由に登録・解除ができます。
=====================================================

この記事の発行者<<前の記事 ｜ 次の記事>> ｜ 最新の記事