「自由時間もお金も愛も健康も美も知もある豊かなライフ」

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「自由時間もお金も愛も健康も美も知もある豊かなライフ」Vol.14

発行日： 2004/1/1

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　　　　統合心理学(サイコシンセシス)サイバー実践講座　
「自由時間もお金も愛も健康も美も知もある豊かなライフ」

　　　■■ Vol.14 2004年01月01日号　■■　　　　　　
　　　　　　
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　　　　　　明けましておめでとうございます。

「自由時間もお金も愛も健康も美も知もある豊かなライフ」

　　　　　　　の実現のために

　　　　アイデアから目標へ進化を遂げよう

　　　　１００の目標を書き出してください
　　　　　　　　　
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　　　アイデア帳への書き込みは増えていますか？
　　　　　　
　　　「進化」ってどうしたら出来るのでしょうか？

●アイデア帳に書き込んだモノを、名刺サイズぐらいのカードに書き写すので
す。一つのカードに一つの目標を書きます。それを百枚書いてみてください。
「一生の間にやってみたいこと・やってみたかった事」をたった１００書き出す
だけです。

実際のワークショップに参加した人や・成功哲学などのトレーニングを受けた人
は、初めてではないかも知れません。ここでは、お金やビジネスの成功ではな
く「愛も・健康も・美も・知もある豊かな目標をつくることです。」その中に
は、子供の頃に、やってみたかった事や、なってみたかった職業なども書き込ん
でください。そして、今よりも未熟だった自分が、つよく思った正直な夢想もか
ならず書き込んでくださいね。メディアなどに影響された、性的な空想や暴力に
対するあこがれなども、あったとしたら書き込んでください。ある時点での自分
の本心だったので、決して封印しないでくださいね。

「一生だから、残りの平均寿命からすると、たった１００でいいの？」という
声が聞こえてきそうですが、十五分でどれだけ書けるか試してみますか、
名刺印刷の紙でも良いし、文房具屋の、暗記カード（大きめ）もお勧めです。

●アイデア帳に書き込んだ内容と、カードに書き移したものと、内容は同じなん
ですが、何処が進化したといえるでしょうか？
○たとえ話です、土のなかにある貴金属の鉱脈にある原石が、取り出されて目の
前につまれた状態だといえます。つまり、加工(実行)可能にすることです。

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●百の目標を書き出すというプロセスは、自分の意志を使うプロセスでもありま
す。
　人生を豊かにする上で大切なことです。

●意志を働かしていない(アイデア帳も目標も書かない）人は、実は「一つも選
択していない人」です。確かに仕事をしたり楽しんだりはしていますが、それ
は、思いつきであり、誰か（上司や依頼主）の考えた仕事をしているのであり、
状況に応じて（閑が出来たから）動いているのです。（この生き方が悪いと言っ
てるのではありません、また、自分の意志で、世界のすべてが、選択通りに行く
はずだと言っているのでもありません。）

●「一つを選択する事は、それ以外のモノを捨てる事です」

○例えば「Ａという場所に行くいう手続きをしている時は、Ａ以外の場所の選択
をしない（捨てる）ことです。」一度には一つしか出来ないのです。しかし、１
００の目標の中から自分か意志を働かせて選択したた一つを実行する事は、例
え、他を捨てても値打ちがある事なのです。

つぎは、その、１００をどのように整理する事が
「自由時間もお金も愛も健康も美も知もある豊かなライフ」の実現につながるか
を書きます。

●感想やコメントを聞かせてくださいね。
直接あるいは、下のメーリングリストへ
メーリングリストでは、「アップルのiPODが可能にした音楽ライフ」が話題にな
っていました
何百ものCDを保存するスペースがなくなり、また、CDを探して、それをプレーヤ
ーにいれて、聞くというプロセスが不要になります。また、不要な本やＣＤをア
マゾンで、高く売る事などもでていました。

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▼ 編集　岩崎　正春　　　hal4life@joy.ocn.ne.jp
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