守るぞ★わが子　〜フタバくんの家族をまもる漢方の知恵

• 最新号：2008-10-01
• 発行周期：週刊
• 読んでる人：83人
• 創刊日：2003-07-25
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守るぞ★わが子　〜フタバくんの家族をまもる漢方の知恵

=== futaba kanpo! ＜＜12月31日水曜日＞＞=================== vol. 23 ====
　 守るぞ！わが子　守るぞ！お父さん
　　　　　　　　　　　　　　フタバくんの　家族をまもる漢方の知恵！！
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◆も く じ
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　　　　今週はお遊びチェック　★★サル度チェック★★　
　　　【 １ 】フタバくんカキコちゃんの漢方の知恵　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　【お正月料理と健康への願い３】
　　　【 ２ 】カキコのおすすめ健康レシピ　【田作り　ごまめ】
　　　【 ３ 】フタバくんの処方せん★★ハーブ(13)ペパーミント★★
　　　【 ４ 】フタバくんの相談箱から　【風邪予防の漢方】
　　　【 ５ 】今月のプレゼント ★★新漢方常備薬セット★★

◆スタッフ紹介◆ http://www.futabakanpo.co.jp/map.html#1　　　
===☆ご挨拶☆========================================================
メルマガ担当の山田輝美です
今年もいよいよ終わりです。
年始めにたてた計画もやっぱり計画倒れに終わってしまいました。(^ ^;Δ
来年こそは・・・
みなさんはこの１年どんな年でしたか？
来年こそは？　来年も？・・・いい年になるといいですね♪
よいお正月をお迎えください。
そして来年もどうぞよろしくお願いしますm(..)m

【秘策】風邪・インフルエンザの漢方三重防衛対策
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12月17日（水）オレンジページムック「保存版　漢方養生法」発売！
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今週はお遊びチェックです★★サル度チェック★★
http://member.nifty.ne.jp/PRIMATES/faq/test-sarudo.html
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【 １ 】フタバくんカキコちゃんの漢方の知恵
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フ：カキコちゃん　今年１年、お世話になりました。
　　おせちの準備はもうできた？

カ：おおいそがし・・・おおいそがし　(^ ^;Δ

フ：ね、あと昆布巻きとごまめは忘れないでね
　　喜ぶ（よろコブ）ってことだし、動脈硬化予防や血圧降下作用があって
　　中高年以降は欠かせないね。
　　
カ：髪の毛のためにも・・・・ね。

　　ところで、フタバくんの髪の毛って”ふたば”？

フ：？？？
　　それはさておき、おせちにあと、ごまめもね。
　　五万米の字を当てて、五穀豊穣を願うし、カルシウム豊富で骨のためにも
　　大切だよ。
　　
カ：そのくらいにして、正月の準備・準備！

フ：もう一度【お正月太り対策チェック】見直しててよ。
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　　それでは、カキコちゃん、皆さん　よいお年を

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【 ３ 】カキコのお得意健康レシピ★田作り　ごまめ★
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●材料（4人分）●
　　ごまめ 50g・砂糖 大さじ1・1/2・しょうゆ 小さじ2・みりん 小さじ2
    酒 小さじ1/2・白いりごま 少々

●作り方●
 ごまめはフライパンでパリッとなるまで炒る（電子レンジで加熱してもいい）
　鍋に砂糖、しょうゆ、みりんを入れ煮つめ、ごまめを加える。
　火を止め、酒を入れてごまをふる。

※※※カルシウムの補給のためや、よくかむため、さらにおせち料理として
　　　昔から伝えられた味です。簡単なので作ってみてください。

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【 ４ 】フタバくんの処方せん　★★　ハーブの効用（13）　★★
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ペパーミントの使用法をご紹介します。
【フェイスマスクの作り方】
●材料●
　　ペパーミント・アーモンド・オートミール

●作り方●
　　(1)ペパーミントの葉　小さじ１杯を熱湯に入れる
　　(2)火から下ろし、漉して葉と液体に分ける
　　(3)葉のほうに、挽いたアーモンドとオートミールを大さじ１杯ずつ
　　　 加えて、液体を少し入れペースト状にする
　　(4)洗顔後、このペーストを顔に塗ってください
　　　　※ただし、目の周りは避けてください
　　(5)パックが乾くまで約１５分待ってから、あたたかいおしぼりで
　　　 パックをふき取れば、生まれ変わったようなお肌に・・・

【消臭スプレーの作り方】
●材料●
　　ペパーミント５滴・レモン５滴・無水エタノール20ml・精製水40ml
    20mlビーカーとガラス棒・60mlスプレー

●作り方●
　　ビーカーにエタノール20mlを入れ、ペパーミント・レモンを各５滴ずつ
　　滴下してガラス棒でよく混ぜる。それをスプレー容器に入れて、精製水を
　　容器いっぱいに加え、日付ラベルをはる

●使い方●
　　生ごみの防臭と抗菌・虫除けとして適宜スプレーする。
　　水仕事が一段落した後の排水口にもスプレーしておくと嫌な臭いを消せる
　　３ヶ月を目安に使い切ってください

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【 ５ 】フタバくんの相談箱から  　　　　　2003年12月　Ｆ
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Ｑ：板藍茶には風邪を予防する作用があるそうですが、
　　いま生後2ヶ月半になる赤ちゃんにこれから本格的な冬に備えて湯冷まし
　　代わりに常飲させようかと思うのですが、大丈夫なのでしょうか？

Ａ：大丈夫です。
　　他の普段お飲みのお茶に混ぜて、家族全員で飲むようにしていたら
　　よいと思います。
　　飲みすぎたという心配はありません。
　　それよりも家族の誰かが風邪を持って帰らないよう、のど飴を携帯したり
　　人ごみに入った後などは、板藍茶だけを溶かして飲むのが良いでしょう。

　また、板藍茶は授乳中でも大丈夫です。
　注意が必要なのは、子宮収縮作用があるので妊娠初期（４ヶ月ぐらいまで）
　ぐらいで、この時期も多量に飲むのを避けるくらいでいいと思います。

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【 ６ 】今月のプレゼント　★★★　漢方常備薬セット　★★★
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http://www1.harenet.ne.jp/cgi-bin/cgiwrap/futaba69/pass/kokyaku/login.cgi
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【編集後記】
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　最後までご購読いただきありがとうございました。m(_ _)m
　
　今年も残すところ、あとわずかとなりました。
　これからも、もっと漢方を身近なものに、分かりやすくお伝えして行きたいと
　思いますので、今後とも宜しくお願い致します。

　次号は、来年１月７日発刊予定です。
　お体に気を付けられ、よいお年をお迎え下さいm(u u)m　　豊原

　それではまた、次回のメルマガをお楽しみに！！

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【 今回お話に出てきた漢方薬 】
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　出　演 /  フタバくん・カキコちゃん
　　　　 (プロフィール)　http://www.futabakanpo.co.jp/profile.htm
　発　行 /　ふたば漢方薬局＆柿の木薬局
            岡山市野田3-16-31　相談TEL：0120-28-1128（平日9−19時）
　編集者 /  豊原卓朗　・　山田輝美

　監　修 /  緋田哲治（薬剤師・鍼灸師・国際Ａ級中医師）
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