キレイになるメルマガ

キレイになるメルマガ【食べすぎ・飲みすぎとお肌の関係』】

発行日： 2005/12/22

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　～　キレイになりたい女性　・　お肌に悩みをもつ女性に　～

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　　　　　キ　レ　イ　に　な　る　メ　ル　マ　ガ　♪

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こんにちは～！

いつもお世話になってます！エイショウの前田です。

寒いです！なんですか、この寒さ！

いま神戸のあたりでは、冷たい風がビュービュー吹いています。

予報では、これから雪になるとか・・・。

っていうか、これを書いているうちに雪になって
みるみるうちに積もっちゃいました。すごいです！（驚）

各地でも、雪で大変なことになってますね～。

あなたの地域は大丈夫ですか？

そういえば、今日はクリスマス・イブ・イブ・イブですね。

若い恋人たちにとっては、イチャイチャパラダイスの日が続きます。

で、この前こんな話を聞いたのですが、恋愛には３つの「ing」が必要なんですって。

まず１つ目は、フィーリング【ｆeeling】

相手と気が合うかどうかってことですね。これは大切です！

続いて２つ目は、タイミング【timeing】

出会う時期も大切ですね！
いいなぁって思う人がいても、その相手に恋人がいればダメですから。

と、ここまでは、「うんうん」とうなずけますね。

さぁ、最後の３つ目は○○ing

これ、なんだと思いますか？ちょっと考えてみてくださいね。

答えは後半で！！

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　　↑やっぱり使いやすいのかな。あっ！在庫があと３個しかなかった・・・

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キレイになるメルマガとは・・

　「読むだけでキレイになっていく！」ということではありませんよ。
　
　誰だって「いつまでもキレイでいたい！」と願っていますよね。

　しかし、毎日のお手入れ方法・お肌の知識が意外に間違っている方が多い！

　その結果、乾燥肌、敏感肌、にきび、しみなどで悩まされてしまう。

　それなら一緒にお手入れ方法を見直して行きましょう！
　
　という想いで発行しております。

　あなたがキレイになれる「きっかけ」になることを願って。。。

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今回のおしながき

　１．『食べすぎ・飲みすぎとお肌の関係』

　２．『３つめの○○ingとは？』

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１．【食べすぎ・飲みすぎとお肌の関係】　
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はやいもので、今年も残すところ、あと1０日になってしまいましたね。

仕事に遊びにと、忙しい毎日を送っている方も多いと思います。

私もですね、先週末にひさびさに会った友人たちと、忘年会をしました。

いや～、楽しかったのと、飲み放題プランということもあって
もう勢いで、じゃんじゃん飲んじゃいましたよ。

たぶんビールだけでも元取ってるでしょうね。

でも、次の日がつらかったな～。

あなたも、忘年会で飲みすぎちゃったってことありませんか？

私、いつも思うのですが、足がふらふらなのに
「ぜんぜん酔ってないよ！大丈夫だよ！」って言っている人ほど酔ってますよね（笑）

年末年始は、どうしても「食べすぎ」「飲みすぎ」になりがちです。

すると、まず思い浮かべるのが・・・

そう！「太る」ってことです。

私も最近ベルトの穴の位置が１つ変わってしまいました。

でも、ベルトがいつの間にか短くなったのだと思い込んでいます。

そうに違いありません！（笑）

話を戻しますが、「食べすぎ」「飲みすぎ」は太るだけではございません。

じつは、お肌にも悪影響をあたえるのです。

【お肌は内臓の鏡なのよ！】

お肌は、良くも悪くも、体の状態を映し出すものです。

心身が健康であれば、つやつやと輝き、ぷるぷると潤います。

たとえば、幸せの絶頂である、花嫁さんのお肌は輝いているでしょ。

逆に、体が疲れていたり、悩みごとがあってストレスが溜まっていると
肌が荒れたり、ニキビができたりしますよね。

お肌を見れば、心身の状態が分かると言っても過言ではありません。

とくに、お肌は内臓の状態をよく表します。

ですので、「食べすぎ」「飲みすぎ」によって内臓に負担がかかると、
その影響が、お肌にクッキリと現れてしまうのです。

でも、お肌にとってお酒は、必ずしも悪いものではありません。

むしろ、適量を飲むことは、心身にも良いことです。

たとえば、食前酒として少量を飲む場合は、お酒が食欲を増進してくれます。

食事は美肌をつくるための基本のひとつですから、
食欲がないときは、食前にちょっとだけお酒を飲むといいですよ。

ポイントは適量を飲むということですね。

飲んでいる間は楽しいけれど、飲みすぎるといいことなし！

お酒は楽しむもので、苦しむものではありません。

身体のため、お肌のためにも、
量を加減して、上手に、楽しくお酒と付き合いたいですね。

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2．【３つめの○○ingとは？】　
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考えました？

誰ですか！カンニングとかスイミングとか言っている人は！

答えは、ハプニング【happening】だそうです。

なにか突発的な出来事・事件が二人をより親密にするようです。

「なるほど～」って思いませんか？

たとえば、クリスマスイブの夜に雪が降ると、思いがけないハプニングです。

冷たい雪が、二人の心をより燃え上がらせるのですね～。

たとえば、クリスマスイブの夜に雪が降って、
車がスリップしてタイヤが溝に落ち、約束の時間に遅れる。

これも思いがけないハプニングですね。

ただし、これが原因で別れてしまうケースもあるのでしょうけど。
（私の実体験ではないですよ。違いますよ！違うってば！）

ということで、今回が今年の最後のメルマガとなる予定？です。

まだ、あるかもしれませんが、ないかもしれません。なにぶん気まぐれなので・・

今年１年間のご愛読、本当にありがとうございました。

あなたも、お体にご自愛頂きまして、よいお年をお迎えくださいね。

来年もどうぞよろしくお願いいたします！！

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　　　　　　（いままで読んでくださってありがとうございました！）

今回も最後まで読んでいただいて、ありがとうございました！
誤字脱字があっても勘弁してね。

ではまた次回にお会いしましょう！

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