桃の花たより

桃の花たより106号〜カラダは春の準備を始めますよ！

◇----桃の花たよりTOPICS-------------------------------------------◆◇
　　
　　★　　From　nanako
　　★　　おすすめセミナー
　　★　　定番クラスのご案内
　　★　　日本誕生学協会からのお知らせ
　　
　　
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From nanako

大葉ナナコです。

今週末は、久しぶりにバースセンスレッスンを開催、たくさんの方に
いらしていただきました。
教室の中はいつもより空調を抑え目にしても、熱気が！

春が近づくにつれて、カラダも「春仕様」になるべく準備を始めます。
年度末でお忙しい方も、セルフケアを始めてくださいね〜。

今月末には、大葉が代表を務める日本誕生学協会主催の「大人の女性限定
セミナー」もあります。
協会顧問のハンサムウーマン早乙女智子先生のセクシュアリティにまつわる
お話は本当に楽しいのです！
真面目に、きちんとご自身のセクシュアリティに向き合いませんか？
午後のワークショップは、普段は協会事務局で奮闘しているアサーティブネストレーナー
鶴島のファシリテーションで、みなさんの本音に迫ります。
どうぞお楽しみに！

◇◆----------------　おすすめセミナーのお知らせ　-------------------◇◆
♪お子さん連れで参加できるセミナー

◎ママのためのアサーティブネスサロン
3/13（木）10:30-12:30　講師：鶴島夕子（アサートユアセルフ主宰・トレーナー）
http://www.birth-sense.com/apply/goodsprev.cgi?gno=C090803CS
自分のために、Yes.Noを伝えていますか？
話し始めると、何を伝えたいのかよくわからなくなってしまったり、
または言い過ぎてしまったりして、人間関係にストレスを抱えていませんか？
アサーティブなコミュニケーションを学んで身につけていくことで、
仕事も恋愛も人生も、「自分らしく」イキイキして日々暮らすお手伝いをします。
赤ちゃんがうまれてから、義母や実母、夫やまわりの人とのコミュニケーションに
少し疲れてしまった方も、自分の気持ちを上手に伝える練習をしませんか？
赤ちゃん連れで、気楽にいらしていただけるサロン形式です。

♪専門家向け

◎母子保健従事者のためのアサーティブネス
3/1、2　（土・日）10:00-17:00　※2日間修了コースです　講師：鶴島夕子
http://www.birth-sense.com/apply/goodsprev.cgi?gno=C090803AS
母親になる女性たちに寄り添い、新しいいのちが健やかに育っていく
ために必要な知識を備え支援をするお仕事をされるみなさんが、より
豊かに自分自身を活かし、また、燃え尽きずに仕事をしていくための
ワークショップです。
アサーティブネスの考えを軸に、相手を責め立てるのでもなく、自分が
我慢し黙ってしまうのでもない別のやり方（アサーティブネス）を身につけます。

◇◆-------------------　定番クラスのお知らせ　----------------------◇◆
♪妊娠前の方むけ

◎35歳からのおめでたスタンバイレッスン
http://www.birth-sense.com/apply/goodslist.cgi?in_kate=1004
2/26昼クラス　3/11夜クラス　3/25昼クラス
講師：大葉ナナコ
対象：35歳以上の女性で、出産されたことのない方
30代後半、40代での妊娠・出産が増加している現代。
年齢を気にしすぎて、あなた自身の産む力、新しい命の生まれる力を
信じることを忘れていませんか？新しい命を笑顔で迎えられるよう、
ココロの準備をしませんか？

◎おめでたスタンバイカップルクラス
http://www.birth-sense.com/apply/goodsprev.cgi?gno=C140803AS
3/21（金）18:30−21:00　講師：大葉ナナコ
ご夫婦、カップルで、命の誕生の神秘や新しい家族を迎えるための知識と
意識を学びませんか。二人の気持ちを自然な形であわせて、
命の授かる日を穏やかにスタンバイできるようお手伝いします。

♪妊婦さん向け
◎マタニティ前期クラス
http://www.birth-sense.com/apply/goodslist.cgi?in_kate=202
2/23（土）講師：大間知和奈（認定バースコーディネーター）
産み場所の種類と選び方について、妊娠のしくみについてを学びます。

◎マタニティ中期クラス
http://www.birth-sense.com/apply/goodslist.cgi?in_kate=202
3/30（日）講師：大葉ナナコ　
バースプランの書き方や、栄養のお話、母乳育児のコツをお伝えします。

◎マタニティ後期クラス
http://www.birth-sense.com/apply/goodslist.cgi?in_kate=202
2/23（土）講師：大葉ナナコ
お産の日当日の流れや、陣痛中にパートナーにしてほしいマッサージなどお伝えします。

◎その他、マタニティクラスは3月の日程までアップしました。
http://www.birth-sense.com/apply/goodslist.cgi?in_kate=202

♪産後の方向け
◎ベビーマッサージ教室
http://www.birth-sense.com/apply/goodslist.cgi?in_kate=1013
3/5、19、26（水）講師：坂井実里（産後教室講師）
バースセンスの産後塾が、より気軽に参加できるようになりました。
おなじみのベビーマッサージと、ご自身のお産体験をみなさんで
シェアリングします。
赤ちゃんも自分もご機嫌になれるベビーマッサージで、
ママの目と手が赤ちゃんのご機嫌や体調を感じる力を養いましょう！
単発参加ＯＫです！

◎大葉ナナコの産後カップルクラス
http://www.birth-sense.com/apply/goodsprev.cgi?gno=C310801AS
3/30（日）10:00-12:00　講師：大葉ナナコ
パパからのベビーマッサージ、カップルマッサージなどを楽しみます。
パパの育児参加動機がぐーんと高まりますよ！
ベビーマッサージスキル習得の他、楽チン育児法、赤ちゃんのご機嫌や体調を目と
手で感じられるようなスキルを身につけましょう！

♪お仕事帰りに
◎女性のためのエンパワーメント講座〜自分を力づけるためのアサーティブネス入門
http://www.birth-sense.com/apply/goodsprev.cgi?gno=C090803BS
3/7（金）18:30〜20:30　講師：鶴島夕子
アサーティブネスとは、自分の気持ちや意志を、誠実に率直に伝えるための考え方と方法です。
とてもシンプルで、日常の些細な場面から活かしていくことができるため、あなたの暮らしに
なにか新しい変化の兆しが見えてくるかもしれません。
アサーティブネスはトレーニングをしていくことで自己感（わたしがわたしである感じ）を高め、
自分を力づけることができます。アサーティブネスとはどんなものなのか、体験しにいらしてくださいね。


※ご結婚祝い、ご出産祝いに、クラス受講のプレゼントはいかがでしょうか？
お気軽にご相談ください。

◇◆-------------------　専門家向けセミナーのお知らせ　-----------------◇◆

◎日本誕生学協会認定ベビーマッサージ講師研修3月
http://www.birth-sense.com/apply/goodsprev.cgi?gno=C060803AS
講義：2008年3/28（金）,29（土）　10:00〜17:00　認定試験：5/27（火）
科学的な効果、手技の理論と実際、効果的な教授法、好評を得る講習会
運営方法などをお伝えする、助産師・看護師・保健師ほか育児支援従事者の
みなさま向けの研修です。※今年度最終
講師：大葉ナナコ、小谷博子（育児工学博士）

◇◆-------------------　セール期間延長のお知らせ　---------------------◇◆

布ナプキン、期間限定・数量限定のセール期間を延長しました！

オーガニック　マキシ、Ｌセット
→通常3,200円のところ、10％オフの2,880円
http://www.birth-sense.com/apply/gsearch.cgi?mode=osusume

数に限りがあります。なくなり次第終了しますので早めのチェックをお勧めします！

◇◆--------------日本誕生学協会からのご案内　-------------------◇◆

◎私らしいセクシュアリティのための心得
http://www.tanjo.info/goodsprev.cgi?gno=C090802CA
2008年2月24日（日）講師：早乙女智子（産科医）、鶴島夕子
大人の女性限定セミナーです。
当協会顧問の早乙女智子産科医に熱く語っていただきます。
商業的な性の情報が氾濫するなか、私たち女性のセクシュアリティとは
どのようなものなのでしょうか？
セクシュアリティについて話し始める土台として、
リプロダクティブヘルス＆ライツについて勉強したいと思います。

◎誕生学講座　
http://www.tanjo.org/index_2.html
3月6日（木）講師：三砂ちづる（周産期疫学博士）、大葉ナナコ
お待たせいたしました。おなじみの誕生学講座です。
今回は、午前の部・午後の部とし、1日での開催となりました。
「誕生学」は、いのちの誕生の美しさ、生まれる力の素晴らしさを
伝える生涯学習プログラムです。
生まれてきたこと、産んでいくことを肯定的にとらえていくことで、
自己肯定感を高めていくアプローチです。
午前の部は、「オニババ化する女たち」「女は毎月生まれかわる」の著者である
周産期疫学博士の三砂ちづる氏より、女性の体に生得的に備わるいのちをつなげる力について、
権威的な知識（学校でならった蓄積した知識）だけではなく、人間がもともともっていた
よりよく生きる知恵についてなど、豊富なご経験からお話いただきます。
午後の部は、バースコーディネーターであり、日本誕生学協会理事長の大葉ナナコより、
なぜ誕生学なのか、現代の子どもたちをとりまく性に関する現状や、その親世代を
とりまく状況をお伝えし、誰もが生まれてきたことが嬉しくなるというアプローチの
必要性と親世代のサポートの必要性をお話します。
盛りだくさんの濃い1日となると思います。　ご参加をお待ちしています。
※6ヶ月くらいまでのお子さんは同室していただけます。

◎誕生学アドバイザー養成研修説明会　
http://www.tanjo.org/index_2.html
3月6日（木）
誕生学アドバイザー、バースコーディネーターを目指す方へ。
※誕生学講座を受講した方を対象としています。

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◎編集後記
教室そばの代々木公園では、明日の東京マラソンに向けてか、
たくさんの方が走っていました。
なんらかのハンディキャップをお持ちの方々だったようで、伴走者という
ゼッケンをつけた方と一緒のランナーが多かったです。
足元を見ると霜柱がたくさん残っている代々木公園ですが、
上を見ると木々の手入れも着々と進んでいました。
あと数ヶ月で桜も咲きますね〜（気が早い！）
 (noriko)

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