桃の花たより

• 最新号：2008-10-01
• 発行周期：隔週
• 読んでる人：2632人
• 創刊日：2003-03-13
• Score!：95点
• コメント数 ： 2
• メルマガID：86369
• バックナンバー：全て公開
• 発行者サイト：あり
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桃の花たより１４号

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                　〜Birth　style　is　Life　style〜　　
　　　　　　　　
＊　自分らしく妊娠・出産・育児したい女性のライフサポートマガジン　＊

　　　　　　　　　　桃の花たより　１４号　2003.11.16

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〜TOPICS〜

◎from nanaco「お月様モード」
◎info 11月、12月の講座スケジュールのご案内
◎recipe 「冷蔵庫にあるもので・牛乳とほうれん草のスープ」

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。。ｏ○●　from nanaco「お月様モード」 ●○ｏ。。　
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こんにちは。
あっというまに１１月も１６日。この月は私にとって「臨月のイメージ」以外のなに
ものでもない月であります。５人の子のうち３人が１１月生まれです。
あの子たちは、２月にわたしの卵巣から“姫さまデビュー”した、いのちの素だった
ということで、「１１月と２月好きな私」と単に思っていましたが、それは私という
人のからだのバイタルリズムが、バースに適している時期だからなのですよね。
（ちなみに４年おきに宿す体質）

拙書「えらぶお産」をお読みいただいた方には、本にも書いたことなのですが、
“赤ちゃんが欲しいと思う”気持ちは、とても素敵なことだけど、「今度の排卵日こ
そ！」と戦闘体制だったり「コドモをツクルぞ！」目標達成志向が強い精神状態だと
これまた、赤ちゃんはやってこないんですよね。自分自身の五回の妊娠出産や、周囲
の妊娠に至った方々の「気持ちの波」をリサーチして出していた論理ですが、今、
売れている内科医・放生　勲氏の本「妊娠レッスン」にも書いてありました。
「不妊博士にならないで」「妊娠はがんばるものではない」というコンテンツで、
私の提唱する「お月様モード理論」もお墨付きだ！と勝手に思い込んでいます。
（「おなかの中から始める子育て―胎内記憶からわかるこれだけのこと！」の著者で
ある産婦人科医の池川明先生も賛同してくださっていまーす！！）

最近、私の提唱している心のあり方「お月様モード」＝“相手を活かせる自分を活か
す”をお気に入りの方々が「えらぶお産」読者さんに急増中してくださっています！
妊娠出産育児期に発揮されると良いと広めた論理ですが、「ナナコ先生、昨日の仕事
ではお月様モードになって後輩に企画コンペゆずっちゃいました。」なんておっしゃ
るワーキングガールも！（普段はお日様の彼女だから、ギャップが素敵なんですよ。）

人は生きていくかぎり、高波と低い波が交互に打ち寄せ、子宮も皮膚も脳波も心も
６０兆の細胞も、常に波を打っているのですから、高波の時は、心もからだもお日様
モードにもなるでしょう。ですが、新しい命を授かりたい時、宿して育んでいる時、
産み育てている時は、やはり、新しい命によかれと思う心＝相手の命の波を活かす＝
お月様モードが好ましいし、そのほうが体調もホルモンバランスも整っているなぁ、
と実感してます。

というわけで、大葉ナナコの秘伝をお伝えする「おめでたスタンバイ　ボディワーク
レッスン」は、お月様モードレッスンが主体で、全身を整える体操と食生活の勉強を
する（＋授かりやすい VS 授かりにくいMAKE LOVE論）クラスで、最近は満員です。
全２回で、初日の修了後は、そのまま食事会で、なごやかに談話が盛り上がります。
「おめでたスタンバイカップルクラス」もそろそろパパになりたいパートナーが先に
お申し込み下さることも増えてきました。（次回からプレマタニティレッスンに改名）
来年は赤ちゃんがくるといいなぁ、と願うお二人のために、お月様モ−ドの大葉が、
目からウロコのレッスンをお届けします。どうぞ、ライフプランニングに活かして
下さいね。

先週の１０日の満月、残念ながら雨でしたが、惑星の並びの関係で、素晴しいパワー
を秘めた何十年に一回の満月だったそうです。月光浴できたらヨカッタのに！
お月様の本を読むのが趣味の大葉、先日、大好きな「月の魔法」（KKベストセラーズ）
の翻訳者ユール洋子さんにとあるセミナーでお知り合いになれてしまいました！
これも、お月様の魔法？ワクワクです。この本、オススメです。

さて、我が家は１１月は三人の子の誕生日会、１２月は長男誕生日とクリスマスと
そのままお正月に突入してお年玉アウトプット、、、、街並がクリスマスモードで
赤く彩られていくのと正比例で、家計の「お祝い支出」も真っ赤になる季節。
せめて表情だけは、夜空のお月様のように、ひかえめに微笑み続けたいものです。
（笑）

１２月に桃の花倶楽部クリスマスお茶会をします！会員登録がまだの方は
member@momoc.netでフォーマットのご提出、お待ちしております！

（「えらぶお産」は、現在アマゾンの妊娠出産本５８８册中１６位です。
　引き続き、御支援宜しくお願いいたします！）

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 。ｏ○●info 11月、12月のMOMOCバースクラススケジュールのご案内●○ｏ。。
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詳細は、http://www.momoc.netオフィシャルサイトから左のバーで閲覧ください。
お申し込み&お問い合わせclass@momoc.net
どのクラスも少人数制です。受講予約はお早めに。

火曜日、水曜日、原宿や代々木近辺にお出かけの際は
桃クラの交流サロンでお茶しませんか。
妊婦さんがちょっと先輩にアドバイスを聞きに来たり、
ホンモノの赤ちゃんにふれたい人が参加されたり、
お月様モードを楽しみたい方は遠慮なくご参加ください。
（会員さんの御紹介によるお客さまは大歓迎！）　　
○１１／１９（水）１１／２６（水）１２／３（水）
　１２／９（火）１２／１６（火）１２／２３（火←祝日なのでカップル日）
　　　「アフターバースクラス」　　（会場：代々木上原）
　　１３：００〜１４：００　ベビーマッサージ＆ナチュラルケア
　　１４：００〜１５：００　産後セルフセラピー
　　１５：００〜１７：００　桃の花倶楽部交流サロン（会員さんお茶にどうぞ）
 
○１１／３０(日）　「産院見学ツアー」は１２／１２（金）に延期です。
　　　　　　　　　　午後３時から、杉並区高井戸にある明日香医院に行けることに
　　　　　　　　　　なりました。参加費３０００円。定員１５名！お急ぎ下さい。
　　　　　　　　　　（このツアーは、講座修了生のみ、参加できるツアーです。）

○１２／１０（水）　「桃の花倶楽部　クリスマス交流会」
　　　　　　　　　　１３：００〜１５：００（会場：代々木八幡＆上原　下車５分）
　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　なんと会員会費　２０００円　同伴お友達２５００円で
　　　　　　　　　　元代々木ハウスというブライダルパーティハウスを貸しきり！
　　　　　　　　　　ゴージャスなソファに腰掛けながら美味しいケーキとコーヒー
　　　　　　　　　　＆紅茶でリッチな午後のお茶のひとときを過ごしませんか。
　　　　　　　　　　美しい海外のお産ビデオ、上映タイムあり。
　　　　　　　　　　おめでたスタンバイさん、赤ちゃん連れ、児童連れも集れ！
　　　　　　　　　　平日でご免なさ〜い。お顔見せて欲しいですよ。
　　　　　　　　　　お連れになったお友達が会員さんになることもできる日です。

○１２／１１（木）「おめでたスタンバイカップルクラス」
　　　　　　　　　　１９：００〜２１：００（会場：青山）
　　　　　　　　　　赤ちゃんが欲しくなってきたカップルに朗報＆秘伝サポート。
　　　　　　　　　　会社帰りのカップル達が楽しく明るく学んでくださっています。

○１２／１２（金）第８回「産院見学ツアー」お産の家・明日香医院
　　　　　　　　　１５：００〜１７：００（井の頭線　高井戸）
　　　　　　　　　あの「分娩台よ、さようなら」を世に産み出した伝説の産科女医
　　　　　　　　　大野明子先生の芸術作品「お産の家・明日香医院」に！
　　　　　　　　　“えらぶお産”にもたくさん登場してますが、百聞一見如。
　　　　　　　　　限定１５名。

○１２／１３(土）・１４（日）「バースコンシャス講座〜大人のオンナの保健体育」
　　　　　　　　　１０：００〜１７：００（会場：高田馬場）
 　　　　　　　　　妊娠前、結婚前の人のための出産の基礎知識からセルフケアま
                  で学べる、楽しくってためになる濃い２日間！！MOMOCバース
                   クラス講座人気ナンバー１！女子大生から４０代まで参加！
　　　　　　　　　「バースコンシャス＝産むことを意識する」センスを高め、
　　　　　　　　　毎日をもっと自分らしく！仕事とのバランス、教えます！

○１２／２０(土）１０：３０〜１６：３０　（会場：品川）　
　 　　　　　　　　「マタニティカップルクラス　レッスン１」は新年
　　　　　　　　　１／１７に延期になりました。１月より表参道教室オープン！

○他、１１／２９、１２／２０（土）　１９：００〜２０：３０
 　　　　　　　　「子宮に優しい暮らし方」レッスン（会場：渋谷パルコ）も
　　　　　　　　　途中入学できます。



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。。ｏ○●　recipe 「冷蔵庫にあるもので・牛乳とほうれん草のスープ」●○ｏ。。　
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冷蔵庫にあるもので、気負わないで作れるスープです。

このメニューは、私がほうれん草が嫌いだった子供の頃、唯一食べれる
ほうれん草メニューとして母がよく作ってくれたものでした。
牛乳アレルギーがなければ幼児食にもなります。豆乳でつくっても
OKです。

■材料（4人分）
ひき肉（鶏・豚・牛などあるもので）---８０g程度（好きなだけ）
ほうれん草---1/2束
牛乳（または豆乳）---２００cc
水---２００cc
コンソメブイヨン---１つ
塩・コショウ・サラダ油またはバター

■作り方
１、ほうれん草をゆでる。熱湯に１０秒くらいつけて
　　すぐにあげ、水で２回くらい洗って絞る。
　　みじん切りにしておく。
２、鍋を熱しサラダ油またはバターを少量とかし、ひき肉を炒める。
３、２に水とコンソメブイヨンを入れて熱する。
　　アクが浮いてきたらすくう。
４、ひき肉が煮えたら牛乳とほうれん草を加えて、塩・コショウで
　　味を整える。
　　※豆乳の場合、分離することもあるので、スープの温度が少し
　　低めの段階で加えて様子をみながら混ぜていく。

ひき肉は、餃子やハンバーグを作ったときの残りで結構ですが、
我が家では生協の「パラパラミンチ」というひき肉が１粒（？）
づつパラパラに冷凍されている商品を常備しているので、
これで作ります。ひき肉を使いたいときに使いたい量だけ
使用できるので、便利ですよ。
（shinopon)

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大葉ナナコの新著「えらぶお産」好評発売中です！

三週間前はアマゾンで１位だったのですが、今週は第１６位。
皆様、御購読、御紹介お願い申し上げます。
下記のアドレスに、「えらぶお産」の感想レビューをどうぞ
書き込んで下さいませ！！
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