週刊　かんなべや

• 最新号：2008-10-06
• 発行周期：週刊
• 読んでる人：102人
• 創刊日：2002-09-28
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「週刊かんなべや」　　第２８６号

━━「週刊　かんなべや」━━ 第２８６号 ━━━━━━━━━━━━━
　　　　　高齢者・障害者のインターネット参画支援メールマガジン
　　　　　　　URL http://www.ogaki-tv.ne.jp/~yukiti/
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 2008.05.26(mon)━━

若葉の季節です。もう春から夏に向かっていますね。

でも　この時季は肌寒い日もあれば、蒸し暑い日もありますね。
どうぞ皆さん　体調管理に気を付けて下さい。　(コ)

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■かんなべやからの　お知らせ（更新情報）

○みんなの広場　短歌・俳句・川柳のページに、マリ子さんの俳句を
　６句アップしました。お題は　「梅の季節」です。
http://www.ogaki-tv.ne.jp/~yukiti/tanka-16.html

○みんなの広場　短歌・俳句・川柳のページに、咲さんの短歌を３首
　アップしました。お題は、「雨」です。
http://www.ogaki-tv.ne.jp/~yukiti/tanka-16.html

○先々週の　ユキチの部屋でご紹介した　「４字熟語３」と言うソフト
　ですが、音声リーダーでは出来ない事が判明しました。安易にご紹介を
　して、音声リーダーを使用されるみなさまに、配慮を欠いた事をお詫び
　申し上げます。以後、ソフト紹介につきまして、慎重を期するように
　致します。　ユキチ

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■運営スタッフの部屋　(スタッフからのメッセージ)
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コスモスの部屋

今週は、お休みします。

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たんぽぽの部屋

久しぶりにアサガオの種を蒔きました。
この前、ちゃいむさんが書いていた変化アサガオの種を捜したのですが、
それは見つからなくて、私が買ったのはキキョウ咲きアサガオの種です。

数日立って、やっと芽が出てきました。
今年は気分だけでも涼やかな夏が過ごせることでしょう。
そういえば、我が家の花壇にあるアジサイですが、今年は一つも花が
咲かないんです。

実は、植木の剪定をすると言ってた主人がアジサイやバラの枝を根元から
切っていたのです。時期的には剪定には遅い時期だったので、
もうどうすることもできませんでした。

しかたないとは思ったけれど、やっぱり残念で悔しくて、２・３日は
ご機嫌斜めのたんぽぽでした。
新しいアジサイを買おうかと悩んでいるけど、今は新芽も大きくなって
元気にしているアジサイを見ながら、来年を楽しみにしながら今年は
葉っぱだけだけでも楽しもうかとも思っています。

庭にある３本のアジサイ。今年はバッサリと切られることのないように、
しっかり守ってあげます。
目の前は雨の季節。鬱陶しいと滅入ってばかりいては、だめですね。
雨の季節ならではの楽しみ、探してみようと思っています。

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ちゃいむの部屋

今週は、お休みします。

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抹茶の部屋

パソコン・ワンポイント・レッスン　第２１回

Excel編 ５

　エクセルを起動して、前回、保存したファイル「住所録.xls」を
開きましょう。
では、いよいよ今回のメインのお話に入ります。

　まず、A4のセルに「敬称は？」と書き入れてください。B4に、「様」と、
とりあえず書き入れてください。

　エクセルは、ふつう３枚のシートでできています。
その１枚目のシート、「sheet 1」が、まず使えるってことになっています。
住所録は、その１枚目のシートにこれまでいろいろと書き込んできました。

　今回は、２枚目のシート、３枚目のシートへも話が進んでいきますよ。
では、そのシートの名前を変える方法を以下に示します。その変えたシー
トの変えた名前に、この後意味がでてきますよ。

　編集ウィンドー左上の「書式(O)」メニューの中に、「シート(H)」という
メニューがあり、その中に「名前の変更(R)」があります。
「sheet 1」になっていますので、「住所録」と書き換えてください。

　次に、コントロールキーを押しながらページダウンキー(ctrl+pagedown)
を押してください。
２枚目のシートに表示が変わります。
同じように、「書式(O)」→「シート(H)」→「名前の変更(R)」で、
「sheet 2」を「葉書表」と書き換えましょう。

　３枚目のシートも名前を変えることにします。
そうですね、ctrl+pagedownです。
ここでも、「書式(O)」→「シート(H)」→「名前の変更(R)」とやります。
「sheet 3」は、「葉書裏」としてください。
ここまでで、シートの名前の換え方がお分かりになったかと思います。

　今度はコントロールキーを押しながらページアップキー(ctrl+pageup)で、
表示を２枚目のシート「葉書表」に戻しましょう。
感のいいあなたは、もうお分かりではないでしょうか。
そう、住所録で検索したデータから、葉書印刷をやっちゃおうというのが、
今回のエクセルのワンポイントレッスンの趣旨だってことが…。

　さて、今回のラストのお話です。
編集ウィンドー左上、「ファイル(F)」の下に出るメニューの
「ページ設定(U)...」から「ページ設定」のウィンドーを開いてください。
「ページ」のタブメニューの中に「印刷の向き」がありまして、
「　縦(T)」となっていますね。これはそのままでいきましょう。
「用紙サイズ(Z):」はどうなっていますか？
「A4 210 x 297 mm」かと思います。
これを「ハガキ 100 x 148 mm」に変えて、「OK」してください。

　では、ここまでを上書き保存して、お話は次回へと続くのでした。

　＜抹茶の独り言…＞
　呼吸というのは、姿勢をただして、深くゆっくりと吐いて、
胸の奥まで空気を吸って入れようと思ったら、けっこうちゃんとできる。
けど、ふつうは、まったく意識しないでもたゆまず息はできている。

　　前々回、背中丸めてると、いい息できないよと書いた。
いい息できないと、血液に乗っていく酸素の量が、その分だけ減る。
酸素が不足して一番影響が出るのが、頭脳なんだね。
その脳の中でも、人間らしさをやっている所の働きがガックリと落ちてくる。
ところが多少酸素が減っても、不安や恐怖感、不快感、攻撃性をやって
いる所は影響が少ない。

　ということで、いっつも物事を悪く考えてしまうような人は、頭の中の
酸素が足りていないのかもしれない。
欲求不満のメカニズムには、根本に姿勢があるんじゃないかと思うのだが…　
いかがだろう。

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ゆきの部屋

私は、わがままにも関わらず、たくさんのお友達に、恵まれています。

大阪に親戚はいませんが、実家の両親くらいの歳の方から、娘くらいの
若い人まで、私の傍にいてくれる人が、たくさんいます。

スチュワーデスをしていた頃、腰痛で入院したことが、ありました。
たった２週間くらいでしたが、同じ病室に、かなりご高齢のおばあちゃまが、
いらっしゃいました。

彼女が、私におしゃった言葉で、今も心に残っているのは、
『人には生き方があるし、絶対ではないけど、可愛い年寄りになりなさい、
そうすれば、幸せは求めなくても傍に寄ってきますよ。』でした。

とても穏やかな方で、今までずっと幸せに暮らしてこられたように見受け
ましたが、様々な困難を乗り越えてこられたそうです。

若かった私には、どうしてそんなに穏やかな顔で困難を乗り越えて
こられたのか、理解出来ませんでした。

そして今、半世紀以上生きてきて、私は何もなかったとは言えず、
苦しい時間もありました。しかし、近年私と知り合った方々に言わせれば、
暢気で幸せそうな奥さんに見えるそうです。
それを否定するより、そう見てもらえる自分は幸せだと考えるようにして
います。

親戚は遠くにいて、冠婚葬祭の時くらいしか会いませんが、日々の生活の
中でお付き合いしてる近くの知り合いやお友達に支えられながら、
生きていることを実感しています。

可愛いおばあちゃんになり、いつかあの時のおばあちゃまみたいに、
誰かに何かを残してあげられたら、私も『幸せ』です。

２０年ほど前だったか、そのおばあちゃまが天国に召されたお手紙を、
ご家族から、いただきました。
素敵で、賢く、自分の信念を、しっかり持ってらした方でした。

ご主人を大切にしなさいよ。。。先に退院した私に、
おっしゃいました(苦笑)

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ユキチの部屋

日本は民主国家であることは、誰も否定しないと思います。基本的人権に
守られ、国民の自由や様々な権利が守られていると、誰もが口を揃えて
言うと思います。戦争に負けて、米国の統治下に置かれてから現行憲法が
発布され、君主政治から民主政治に置き換わったんですから、歴史的には、
まだ浅いかもしれません。

その歴史の浅さからか、まだ君主政治の名残があるように思えてならない
ように思います。お上がやる事だから仕方ない…とか、お上がなんとか
してくれるだろう…などと言う認識が、心の奥底にあって自発的に行動を
起すとか、何かを訴えて民意を伝えると言う行動に出る方は、この国では
極わずかだと思います。

しかも民意の代表である国会議員が議論をやってる時には、なにも不満や
意義を唱えず施行するとなると、マスコミが騒ぐ。その煽動に乗って体制
批判が始まるんだから始末に負えない。年金制度も税制も保険制度も、
議論の最中に意見が出ればいいのですが、マスコミが偏見で報道してから
この世の終焉のように騒ぐのはいかがなものか。

密室政治をやっているわけではなく、すべてが公開されているわけだから、
議論が始まった段階で発言すべきではないだろか。今度の後期高齢者保険
のことも、マスコミの伝えるような酷いお粗末な制度ではないと思う。
これから重くのしかかる医療負担を、次世代に負担を軽減するようにする
ための制度で、お金を持って死ねるわけではないので応分の負担をお願い
するのは当然ではないでしょうか。

しかも、高額所得者の負担を大きく、低額所得者には軽くなっていると
言う配慮もなされている。しかも、1.4倍と言うと「エッ」と思うかも
しれないが、年間数千円の負担増だけで、そんな大騒ぎすることか！と
腹立たしささえ感じます。お年寄りをこんなに手厚く介護する国など、
世界中で稀であることは、視野を広げた方はご存知です。

この制度は廃止をせず、施行後に不備を補完することが望ましいと思い
ます。どんな制度も一度で完璧なものは出来ません。それこそ民意を尊重
して、国民の意見を取り入れつつ制度改正をして行くことがベストだと
思います。いよいよ来年から実施される裁判員制度も、いざ施行となると
大騒ぎすると思います。

お白州に引き出された罪人が、お奉行様に裁かれる制度から、西部劇の
ように陪審員によって裁き、吊るし首にする制度に移行できるか…
日本のエセ民主国家が、真の民主国家になり得るか…　来年の今ごろに
マスコミに煽動された国民の大ブーイングに包まれているのではないかと
危惧しています。

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レイの部屋

先日お隣の市で、「バラ展」がありました。
愛好家が持ち寄ったバラはさぞ美しかったことでしょう。

その会の前日、視覚障害者を招いて触らせていただきました。
そして、審査にも加わったのです。
その審査とは、香りです。

香りは品種によってはほとんどないのもあるようで、
参加してなかった私にはどれほどの花が対象になったのかわかりませんが、
ユニークな企画だと思いました。

そして、こういう形で関われたこと、とてもうれしいことだなと思いました。

"お客さん"の立場より、少しだけでもなにかを共有できるってことが、
楽しさを何倍にもしてくれると思います。

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