週刊　かんなべや

• 最新号：2008-08-25
• 発行周期：週刊
• 読んでる人：171人
• 創刊日：2002-09-28
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「週刊かんなべや」　　第２８３号

━━「週刊　かんなべや」━━ 第２８３号 ━━━━━━━━━━━━━
　　　　　高齢者・障害者のインターネット参画支援メールマガジン
　　　　　　　URL http://www.ogaki-tv.ne.jp/~yukiti/
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 2008.05.05(mon)━━

　初夏を感じるような爽やかな季節の到来です。
皆さんは、どんな楽しみを見つけられたでしょうか。

八十八夜を過ぎて、新緑美しく、様々な花々が、今を盛りと咲いています。

今週の『週刊かんなべや』にも、たくさんの話題が満載です。
また俳句やストーリーをいただいております。
是非お楽しみください。　(ゆき)

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■かんなべやからの　お知らせ（更新情報）

○みんなの広場　短歌・俳句・川柳のページに、慎太郎さんの俳句を
　５句アップしました。
http://www.ogaki-tv.ne.jp/~yukiti/tanka-16.html

○みんなの広場　短歌・俳句・川柳のページに、ターシャさんの短歌を
　１２首アップしました。お題は、「平成20年4月(卯月)の短歌」です。
http://www.ogaki-tv.ne.jp/~yukiti/tanka-16.html

○みんなの広場　短歌・俳句・川柳のページに、マリ子さんの俳句を
　６句アップしました。お題は　「五月　(さつき)」です。
http://www.ogaki-tv.ne.jp/~yukiti/tanka-16.html

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■運営スタッフの部屋　(スタッフからのメッセージ)
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コスモスの部屋

私にとって4月30日は
特別な日なのです。
家を出て37年になります。
１０歳の私は家を離れて集団生活をすることは、初めてのこと。

いろんな事があり、いろんな出会いも別れもありました。
長いような 短いような・・・・・・・

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たんぽぽの部屋

今年のゴールデンウィークは、ちょっと退屈で静かです。
気のせいか、時間がゆっくり流れているような感じです。

その時間を有意義に使いたいと思いながら、ついついのんびりしたいと
いう気持ちに負けて１００パーセント　ダラダラと過ごしています。
もちろん、それに満足している訳ではないんですけど。

そんな中、庭の草抜きだけはやる気満々。
抜いても抜いても出てくる雑草と張り合って毎日続けています。
ひ弱そうに見える草なのに、根をはって、花を咲かせて直ぐに種になって。
また新しい芽が出てきます。なんと言うたくましさ。
なんというずうずうしさ。

名前も知らない、その雑草に呆れるくらいの闘争心を燃やしている
私なのでした。

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ちゃいむの部屋

今年の５月は、４連休。
さて、３日から６日まで、正しい「休みの名前」を
言えるだろうか。


正解は、

３日  憲法記念日
４日  みどりの日
５日  こどもの日
６日  ４日みどりの日が日曜なので代休


かつて、代休に当たる日が祝日の場合は、
その日に振り替えてしまうので
これまでの方法なら、連休は５日までとなる。

しかし、今年法律が変わって、一番近い平日に
振り替えることになったらしい。


皆さんは、どちらにお出かけですか？
それとも、家でのんびり派？

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抹茶の部屋

パソコン・ワンポイント・レッスン　第１８回

Excel編 ２

　エクセル。それはやっぱり、業務用ソフトだと思う。
けど、使いようによっては、おもしろいこともあるので、前回より、
お話を進めています。

今回の私のパソコン環境は、基本ソフトにウィンドーズＸＰとビスタを
用意し、エクセルは２００３です。
視覚障害者の私が使っていくということで、キー操作でストーリーが
展開していきますよ。
違う基本ソフト、異なったエクセルバージョン、マウスで使っている方は、
ご自身で読み替えてくださいね。

　では、前回、保存したファイル「住所録.xls」を開きましょう。

　編集ウィンドー左上、「ファイル(F)」から「開く(O)... Ctrl+O」を
開きましょう。
もし、前回保存したとき以来ということなら、ファイルメニューの下に…
「1 C:\Documents and Settings\抹茶\M...\住所録.xls」とあるから、
ここから開けるね。
次回からここは省略します。

　A2のセルにあなたの名前が、B2 C2 D2にあなたの住所が、E2 F2に
郵便番号が入っているかと思う。
それぞれのセルには、ふつう全角文字なら、５文字、半角文字なら
７文字ほど入る。それ以上の文字数だと、入っていても、はみ出した右側が
右隣のセルに表示される。でも、その右隣のセルに何か入っていれば、
はみ出した分は表示されないことになる。

　今回の住所録ファイルでは、住所のセル(b列、c列、d列)が、そのままでは
はみ出しセルとなっているでしょう。
そこで、セルの横幅を住所がきちんと入るように広げることにしよう。

　まずアクティブなセルをb1か、B2に合わせておこう。
次に、編集画面左上、「書式(O)」の下に出るメニュー、
「列(C)」の中の「幅(W)...」を開いてみよう。
数値は「8.38」になっているでしょう。
これを「20」ぐらいにして、「OK」すれば、ほら、都道府県名と市町村名を
合わせた「○○県□□市」がきちんとB列のセルに入った。
ちなみに、横幅20は、全角文字で１１文字ぐらい入る横幅になっている。
これをC列、D列でもやっておくといいですね。

　エクセルは、そのままでは、　文字フォントが「ＭＳ Ｐゴシック」、
文字サイズが「11」になっている。
それから、ファイルの保存や読み込み場所は、マイドキュメントになって
いるので、そのままそれでいこうと思う。
ということで、ファイルメニュー内の「上書き保存(S) Ctrl+S」で
上書き保存して、今回のお話は次回へとなるのでした。


　＜抹茶の独り言…＞
　高齢者の現場にいて、元気で長生きってどういうことなのかなと、
ずっと疑問だった。それで私なりの結論があるんですよ。

　身体に必要なのは、水と、食べ物、それに空気。
水と食べ物は、一日に何回かあれば問題ない。
もしかして一日ぐらいなくたって、すぐに命に関わったりはしないよね。
ところが、空気はたえず呼吸で取り入れ続けないといけない。
まちがっても３分息がないなんてことになると、果たしてまともに…　
ということになる。
元気がある人とそうじゃない人は、この呼吸が違うんだなと気づいた
わけですよ。

　ためしに背中を丸めてふつうに息をしてみてください。
では、ぐっと背中を伸ばして、ふつうに息をしてみてください。
違うことに気づきました？１回に吸う空気の量が増えたでしょう。
たえず取り入れていないとならない空気。
それが背中丸めてチョロチョロよりは、背中伸ばしてスースーのほうが、
やっぱりいいよね。

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ゆきの部屋

　実家の父は、脳梗塞を三回患い、車椅子や杖を駆使して、
不自由とは言え、明るい顔を見せながら、日々を過ごしています。

　最初は、本人も家族もイライラして、すぐに怒ったり、不機嫌に
なったりしていましたが、だんだん接し方がわかり、また父も
「やってもらう」ことに、感謝をするようになり、母に頼りっきりです。

長い年月を共にしてきた夫婦ならではの、アウンの呼吸があるようで、
時の流れに逆らわず、穏やかに暮らしているようです。

　もちろん、いつもいつもニコニコ笑顔ばかりでは、ありませんが、
ストレスの溜まってる母は、発散の仕方を知ってるようです。

　これから容体が好くなることは、ありませんが、母は、
「今までの人生いろいろ遭ったけど、いつも傍にいて、一緒に過ごして
くれたんじゃかい、これからは、私が、おじいちゃんのために、出来る
限りのことを、してやりたいとよ」と、私の知らない母の顔をしながら、
話していました。

わがままで、父をなんだと思ってるんだろうとばかり思っていた私には、
花も嵐も乗り越えた夫婦の不思議な関係を、感じさせられた言葉でした。

昭和７年生まれの父と８年生まれの母です。
父が２３歳、母が２２歳の時に、私が生まれました。
年を、バラしちゃいましたが(笑い)

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ユキチの部屋

僕は岐阜県の大垣市に住んでいます。隣の県庁所在地、岐阜市から西南西
16キロほどの所です。今日は、その岐阜市内をゴーゴーと走っていた
「ちんちん電車」の話です。正式には、旧名古屋鉄道　岐阜市内美濃町線と、
言うらしいのですが「みのでん」とか「ちんちん電車」と呼ばれていました。

その電車と岐阜市を愛して、長くサイトを続けて来られた「minoden」さん
のホームページです。

「路面電車と岐阜の街」
 http://www.minoden.com/index.html

なんとか存続させようと、各方面の方々が尽力されましたが、2005年3月に
全面廃止となってしまいました。今年の3月までに、敷かれていたレールも
すべて撤去され、アスファルト舗装が施され跡形もなくなりました。時代の
流れ…と片付けるには、いかにも「もったいない」話だと思います。

最近の「脱石油・環境保護」の観点からも欧州では積極的に取り入れられ、
その路線は拡張の一途です。と言うのも、以下のような理由があります。

・排気ガスが出ないので都市環境に優しい
・地上からすぐ乗れて便利　高齢者・幼児にも優しい
・定時性があって都心にほぼ予定時間に着ける
・建設費が安い　地下鉄の２０分の１,新交通の１０分の１

世界のLRTのページ
http://www.urban.ne.jp/home/yaman/Lrt2.htm

日本の各地にも、まだ残された市電があるのですが、利用はイマイチです。
車両が古く、軌道も整備されていない、自動車の邪魔…など、評判が悪く
利用者が少ないため、廃線の危機にある市電もあるようです。

市内電車のいろいろ
http://www2s.biglobe.ne.jp/~yama01/index.html

しかし、富山市内を走る「富山ライトレール」のように、新車両を導入し、
停留所に工夫しただけで、見事に利用者が倍増した例もあります。しかも
市民のみなさんの支援もあって、プリペイド方式で運営されています。
工夫次第で、大きな資産を活用でき、省エネにもなるんですから、岐阜市
は、なんと「もったいない」ことをしたのでしょう。

ポートラム　(PORTRAM)のホームページ
http://www.t-lr.co.jp/

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レイの部屋

GW真っ只中ですが、皆様はいかがお過ごしでしょうか？

私は予定もないので、近所を歩くぐらいで退屈に過ごしています。
いつもと同じ日常なのに、ゴールデンウィークというだけで「退屈」だと
感じるから、自然にマスコミなどの影響を受けているのでしょうね（苦笑）。

そんな中、花の植え替えをしました。
花の苗を届けてもらっているのですが、どんな花が来るかは開けてみないと
わからないんです。
配達の人が種類を読んでくださるので、知ってる名前があれば
「ああ　あの花ね」と思って、さて植えつけてみてびっくりです！
今回はマリーゴールドが入っていたはずなのですが、どれを触っても
それらしい花じゃないんです。
それにあの独特の匂いもないし…

名札がついてるから見えれば問題ないのですが、そのときに見える人が
いないとわからないまま植えることになります。
今回のマリーゴールドですが、いくら触ってみても花の豪華さにびっくり
です。葉っぱはそんな感じなんですけどね。

こんな経験はいく度もあって、品種改良のすごさに驚くばかりです。

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