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60歳でひらめいた　パソコンキー

地域での公民館講座ＩＴ講習会受講でＨＰ・ＭＭ・Blogと立ち上げました。ネットへの興味も新々です。お便りお待ちいたします。

最新号：2008-10-11
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60歳でひらめいた　パソコンキー

発行日： 2008/7/8

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【不定期】　　　【　2008.07.08】　　　　　【NO.2423】
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【】もうこの暑さで！【】

昨日は暦の上では「小暑」
「小暑」とは十四節気の一で7月7日ごろ。
「このころから暑気が強くなる」
「暑さが本格的になると言う日」

一昨日も暑かったですが昨日も昨夜も暑かったですねぇ～！
最近の私の睡眠法ですがここの所体調も弱くなってきています。

以前は寝る前は必ず部屋を冷やしてすぐに寝付けるように
ガンガンとクーラーを掛けたものでした。

今は朝まで付けっぱなし、またはタイマーでセットしていても
クラー風は身体に響くようになり中止しました。

去年頃からですね。
その代わり「氷枕」ですよ。
それに冷水で絞ったタオルを顔に乗せて横たわる。
知らない間に眠っている。

扇風機もタイマーでセット。
その時間も1時間ぐらい。
一見貧しい生活。
（貧しいのですよ。）

そんな調子に整え始めて体調が変わりましたね。
朝起きて身体がだるくない。
ややすっきり。

この具合で一週間前から今年も始めています。
今年は去年よりも暑いそうですが7.8.9月とこんな調子で
乗り越えたいですよ。
（こんな事を書くと、まだまだ生きたいのだと言う感想を持ちますね）
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣

◆◇◆
それでは皆さん！
今日一日
どうか　いい日でありますように・・・！
ではこの辺で失礼致します。
ごきげんよう！　(*^-^)☆！【正】◆◇◆

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