しあわせのトキオ通信

• 最新号：2008-10-15
• 発行周期：月水金
• 読んでる人：272人
• 創刊日：2002-04-24
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[しあわせのトキオ通信 - 2008/6/18]

　　こんにちは。

　　で、最近、どう？
    http://www.din.or.jp/~honda/work1.htm


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　今日のメッセージ
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　『自分に返ってくる？』

　　　人を喜ばせれば、喜びが返ってくる
　　　人に親切にすれば、親切が返ってくる
　　　人を愛すれば、愛が返ってくる
　　　人を幸せにすれば、幸せが返ってくる

　　人にいいことをすれば、
　　　自分に返ってくる可能性が高くなるのではないでしょうか。

　　その前に、人に対してやさしい気もちになれることは、
　　　それだけでも自分にとって幸せなことです。


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　今日の幸せのヒント　『人の好き嫌い』
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　　人に対する「好き嫌い」の感情は誰にでもあるのだと思います。

　　「好き嫌い」によって、
　　　人づきあいがけっこう違って感じられるのではないでしょうか。
　　好きな人といっしょだと気分よく過ごしやすく、
　　　嫌いな人といっしょだとイヤな思いをしやすいでしょう。

　　人の好き嫌いは感情やフィーリングの問題だから
　　　「どうしようもない」と言う人もいると思います。
　　そういう部分もありますが、そうじゃない部分もあると思います。
　　人の好き嫌いは、ある程度は自分で変えられる、と思います。

　　「好き」という思いは大切にしたほうがいいでしょう。
　　「嫌い」という思いを膨らませるのはよくないでしょう。

　　「この人が嫌い」という思いが心の中にあると、
　　　相手のイヤなところが目につきやすく、
　　　相手のことを悪く考えがちになります。
　　きっと自分の表情や言動にもそれが（なんとなくでも）表れてしまい、
　　　相手にも伝わるような気がします。
　　そのために関係が悪くなってしまうかもしれません。

　　また、その人といっしょの時にイヤな気もちになるだけでなく、
　　　その人と会う前に憂うつになったり、
　　　会った後にもイヤな事やその人を思い出して
　　　イヤな気分になってしまいがちです。

　　「この人がイヤ・嫌い」と、
　　　ふと思ってしまうのはしかたがありません。
　　でも、そういうことを考えているのに気づいたら、
　　　「人を嫌ってもいいことはない」と
　　　その人のことを考えるのはやめて、
　　　「それより、いいことを考えよう」と考えられればいいのです。
　　相手のことを悪く考えることが減れば、
　　　「嫌い」という感情を大きくしなくてすむでしょう。

　　「嫌い」という思いを、消し去ることは難しいかもしれませんが、
　　　その人に対する考え方を変えることによって、
　　　弱めることはできるのではないかと思います。

　　相手を良く考えるように心がければ、
　　　相手に対する考え方がいい方向に変わり、
　　　その人とのつきあいもラクになるのではないでしょうか。

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│
│　今日の悩みのヒント
│
│　　「嫌いな人がいる」
│　　  http://nayami.shiawasehp.net/ningen/tukiai/kirainahito.html
│
│　今日の幸せになる方法
│
│　　『相手を良く考える』
│      http://www.din.or.jp/~honda/kouza6a.htm
│
│　今日のテーマ
│
│　　「人間関係のヒント」
│　　  http://www.shiawasehp.net/ningenkankei/
│
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　今日の名言
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　　『他人の短所を見れば憂うつになり、
　　　他人の長所を見れば人生が明るくなる』　Ｄ・カーネギー
      http://meigen.shiawasehp.net/k/d-carnegie06.html

　　『私は未だかつて嫌いな人に会ったことがない』　淀川長治
      http://meigen.shiawasehp.net/y/n-yodogowa01.html


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　今日のお話　「苦手な人を作らない方法」
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　　「苦手な人を作らない５箇条」（All About）によると
      http://allabout.co.jp/career/careersales/closeup/CU20050909A/

　　その１：「私がこの人の立場だったら」と考えてみる
　　　相手の立場になって考えてみることはいい方法だと思います。
　　　相手には相手の事情があることがわかる場合があります。
　　　自分だって、誰にでもいつもやさしくできるわけではないでしょう。

　　◇相手の気持ちを考えてみる
      http://www.shiawasehp.net/hint/4aitenokimoti.html

　　その２：相手の『苦手な部分』を『良い言い方』に変換してみる
　　　苦手意識や嫌悪感があると、相手のことをつい悪く考えてしまいます。
　　　「（自分のために）いいように考える」ことができたら、と思います。

　　◇「いいように考える」
      http://thinking.shiawasehp.net/0iiyouni.html

　　その３：ゲーム感覚でとらえてみる
　　　「ゲームだと思えば」、ラクに、いろいろ考えやすいでしょう。
　　　その人を「いい練習相手」と考えてみるのもいいと思います。

　　◇「人生はゲーム」
      http://www.din.or.jp/~honda/diary5-33.htm#5m30d
　　◇「いい練習相手」
      http://thinking.shiawasehp.net/34renshuuaite.html

　　その４：「相手に変わって欲しい」から「自分がまず変わろう」の姿勢に
　　　相手が変わることを期待しない。（相手に悪感情が湧くのは、心の中に
　　　　「相手に変わって欲しい」という思いがあるからではないでしょうか）
　　　関係を変えたいのなら、「まず自分から」と考えたほうがいいでしょう。

　　◇人にイライラする原因は？
      http://www.shiawasehp.net/hint/4iraira.html
　　◇「まず自分から」
      http://thinking.shiawasehp.net/0mazujibun.html

　　その５：「これも社会だ」と割り切って考える
　　　心を落ちつけたいのなら、現実を受け入れることだと思います。

　　◇「こんな人もいる」
      http://thinking.shiawasehp.net/11konnahito.html
　　◇「（多少関係が悪い人がいても）このままでもいい」
      http://thinking.shiawasehp.net/31konomama.html

　　いずれにしても、自分の考え方を変えることからだと思います。
　　“苦手な人”は、自分が（不幸になる考え方をすることで）
　　　自分の心の中につくり出したものなのではないでしょうか。


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　あした・あさっては何の日？
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　　あした、６月１９日は「ベースボール記念日」。

　　誕生花は「薔薇」、花言葉は「愛」。

　　◇薔薇百花
      http://members.jcom.home.ne.jp/kamer/flst1.htm

　　あさって、６月２０日は「世界難民の日」。

　　誕生花は「ペラルゴニウム」、花言葉は「尊敬」。

　　◇ペラルゴニウム（おしゃべりな部屋）
      http://aoki2.si.gunma-u.ac.jp/BotanicalGarden/HTMLs/perarugonium.html


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　編集後記
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　　沖縄ではきのう梅雨が明けたそうですが、
　　　その他の地域は梅雨本番を迎え、雨模様の日が続きそうです。

　　梅雨には梅雨の楽しみ方もあると思います。

　　◇梅雨を楽しむヒント
      http://www.din.or.jp/~honda/diary4-61.htm

　　今の季節を楽しめるようになれたらいいのではないでしょうか。

　　最後までお読みいただき、ありがとうございました。
　　では、また。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（トキオ）

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