しあわせのトキオ通信

• 最新号：2008-10-13
• 発行周期：月水金
• 読んでる人：272人
• 創刊日：2002-04-24
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[しあわせのトキオ通信 - 2008/5/7]

　　こんにちは。

　　で、最近、どう？
    http://www.din.or.jp/~honda/work1.htm


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　今日のメッセージ
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　『イヤな人のために、“くよくよ”“イライラ”するのはよそう』

　　　無神経な人のために、“くよくよ”するのはやめよう
　　　無礼な人のために、“イライラ”するのはよそう
　　　意地悪な人のために、傷つくのはやめよう

　　イヤな人のことを考える時間があったら
　　　自分と、自分の大切な人の幸せを考えよう。


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　今日の幸せのヒント　『イヤな人に煩わされない』
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　　世の中にはイヤな人もいます。
　　そういう人と出会うたびに、イヤな思いをし、悩み苦しんでいては、
　　　幸せに暮らすことは難しいでしょう。
　　イヤな人にあまり煩わされないようになれたらいいでしょう。

　　イヤな人に煩わされないための第一は、
　　　「こんな人もいる」と、相手の存在を受け入れることです。
　　「こういう（悪い）所がある」「こういう人」とわかった上で、
　　　それなりにつきあえればいいのではないでしょうか。

　　イヤな人に煩わされないための第二には、
　　　イヤな人がするイヤなことはできるたけ軽く受け流すことです。
　　この人とのつきあいの中では「イヤなこともある」
　　　「ある程度はしかたがない」「多少の我慢は必要」
　　　　というように覚悟できれば、受け流せることが増えるでしょう。

　　イヤな人に煩わされないための第三には、
　　　イヤな人といっしょでない時には
　　　相手のことを考えないように心がけることです。
　　つい考えてしまっても、「イヤな人のことを考えるのはよそう」
　　　「こんな人のことを考えるよりも、もっといいことを考えよう」
　　　　などと考えられるようになれたら、と思います。

　　以上の三つのことが実践できるようになれれば、それだけ
　　　イヤな人に煩わされることは減るでしょう。


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│
│　今日の幸せになる考え方
│
│　　「こんな人もいる」
│　　  http://thinking.shiawasehp.net/11konnahito.html
│　　「いっしょにいない時にはイヤな人のことを考えるのはよそう」
│　　  http://thinking.shiawasehp.net/32isshodenai.html
│
│　今日の幸せになる方法
│
│　　「人間関係で悩まないために」
│      http://www.din.or.jp/~honda/kouza5.htm
│
└─────────────────────────────────┘


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　今日の名言
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　　『人と人とのあいだに起こる問題のほとんどは、
　　　誰しもがまず他人を変えようとするところから
　　　発生するのです』　ロバート・コンクリン
      http://meigen.shiawasehp.net/k/r-conklin08.html

　　『あの人たちの行為のために、
　　　どうして私がわずらわしい思いをするのだろう』　ダイアー
      http://meigen.shiawasehp.net/t/w-dyer03.html


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　今日のお話　『幸せの正体？』
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　　「幸せって何？　男女や年代の差から幸せの正体に迫る！」
　　　　　　　　　　（アサヒビール／ハピ研生活意識調査）によると、
      http://www.asahibeer.co.jp/enjoy/hapiken/seikatsu/

　　　　今幸せか？
　　　　　「非常に幸せ」３.７％、「幸せ」２５.２％、
　　　　　「まあ幸せ」４５.２％、「あまり幸せではない」８.１％、
　　　　　「幸せではない」３.２％、「非常に不幸」１.１％

　　と、約４分の３の人が「幸せ」ということです。

　　　　６０代ではほぼ９割が「幸せ」。
　　　　ところが若くなるほど幸せを実感する人は減っている。
　　　　男性よりも女性のほうが幸せを感じながら生きる人が多い。

　　「幸せを感じる」ことの価値をわかっている人は幸せを感じやすい
　　　と言えるのではないでしょうか。

　　　　幸せを感じる状況は？
　　　　　２０代は、恋人（配偶者）、友人、家族とのひと時
　　　　　３０代以降は、家族（配偶者、子供）とのひと時

　　　　幸せになるために足りないと感じているものは？
　　　　　体力・健康　　　２０代〜６０代
　　　　　自由になる時間　２０代〜４０代
　　　　　恋人・結婚相手　特に２０代
　　　　　友人・仲間　　　特に２０代
　　　　　仕事・お金　　　２０代〜３０代

　　基本的な三大幸せは、「健康」「人」「お金・仕事」。
      http://www.din.or.jp/~honda/howto21.htm

　　「時間」と「自由」も大切でしょうが、
　　「心の余裕」も大切だと思います。
      http://www.shiawasehp.net/hint/6yoyuu.html

　　人はともすると、現在の自分に足りないものを不満に思い、
　　　自分がもっているもの（幸せ）を忘れて生活してしまいます。

　　２０代の人には２０代の幸せ、３０代の人には３０代の幸せ、・・・
　　６０代の人には６０代の幸せ、・・・
　　それぞれの幸せがあるのだと思います。
　　また、「健康」「人」「お金・仕事」「時間」「自由」などの
　　　基本的な幸せも、その人なりにもっているのだと思います。

　　今の自分の幸せを感じられるようになることが
      http://www.din.or.jp/~honda/kouza1.htm
　　　大切なのではないでしょうか。


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　あした・あさっては何の日？
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　　あした、５月８日は「世界赤十字デー」。

　　誕生花は「睡蓮」、花言葉は「清純な心」。

　　◇すいれん（季節の花３００）
      http://www.hana300.com/suiren.html

　　あさって、５月９日は「アイスクリームの日」。

　　誕生花は「八重桜」、花言葉は「淑やか」。

　　◇ヤエザクラ（おしゃべりな部屋）
      http://aoki2.si.gunma-u.ac.jp/BotanicalGarden/HTMLs/yaezakura.html


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　編集後記
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　　連休明け、ポカポカ陽気で
　　「眠い」という人も多いのではないでしょうか。

　　でもすぐに慣れて、ふつうの生活に戻れるでしょう。
　　それに、今週は週末も近いですし。

　　今はいい季節です。
　　できるだけ気分よく、幸せに過ごしましょう。
　　では、また。　　　　　　　　　　　　　　　　　　（トキオ）

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