★★★ホームケアのためのアロマテラピーマッサージをあなたに★★★

★★★アロマテラピーを身近にかんじてもうために・・・★★★

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　　　★　オトゥールからのごあいさつ　


　　こんにちは。

　　みなさん、ゴールデンウィークはいかがでしたか？

　　今年はお天気にも恵まれて、体も肌もお疲れではないですか？

　　アロマでリラックス＆ケアしてお肌と疲れた体をいたわってあげましょう。
　　


　　　★　次回のアロマ体験レッスン


　　5月10日（土曜日）開催　参加費用1000円

　　『デオドラントジェル作り　』　です。

　　汗を抑え、お好みの香りで、お肌に優しい

　　デオドランドジェルを作りましょう。

　　お楽しみに♪

　　少人数制のため、ご予約はお早めに！

　　　　　詳しくは　⇒　http://hauteur.info


　　■　ベビーマッサージ・産前産後ケアマッサージ


　　　セラピストの実体験をふまえて、産前産後ケアマッサージと

　　　ベビーマッサージを行っています。

　　　この時期はなかなか外出できないものですが、

　　　出張マッサージ致しますので、ご安心を！

　　　メールにてお申し込みください。

　　　→　info@hauteur.info



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　　　★　アロマで一石二鳥のリラックス半身浴　★


　　浴槽にぬる目のお湯を　おへその少し上までつかるくらいにいれ、

　　30〜40分位のゆったりとした時間をかけて行います。

　　（上半身が冷えるようでしたら首筋にタオルをかけておいてください）

　　浴槽にお好きなオイルを２，３滴入れて半身浴を楽しむのもお勧めです。

　　ＧＷで疲れた体に、紫外線で痛んだ肌におすすめなオイルはラベンダーです。

　　ラベンダーにはリラックス作用、消炎、鎮痛、殺菌作用があります。

　　体を癒すだけでなく、疲れたお肌にもＧＯＯＤなんですよ。

　　その他、お出かけで疲れた足のむくみには、サイプレス、ジュニパーもお勧めですよ。

　　
　　他にも、ご自分のお好きな香りで入浴タイムをお過ごしくださいね。


　　　※アレルギーやお肌の弱い方は植物油や塩に一度混ぜてから

　　　浴槽に入れて使うと良いですよ！

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