★★★ホームケアのためのアロマテラピーマッサージをあなたに★★★

★★★アロマテラピーを身近にかんじてもうために・・・★★★

●●●━━━━━━━━━━━━━━２００５年９月３０日第４２号━━
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　アロマテラピーを身近に感じてもらうためのアロマオイル活用法マガジン
　ホームページhttp://hauteur.info
　メールinfo@hauteur.info
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　オトゥールではアロマテラピーを身近に感じてもらうために、
　　アロマオイルを分かりやすく紹介しています　　　　

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　　　★　オトゥールからのごあいさつ　


　　皆さんこんにちは！
　　
　　なんだか急に寒くなり、秋の風を感じる今日この頃・・・

　　風邪を引いてしまわれた方も多いのでは・・・？

　　寒さもあると思いますが、夏の疲れも出ているのかもしれませんよ。

　　また、疲れは体だけでなく、お肌にも出ているのです。

　　鏡を見ると、なんだか目の下にクマが・・・！

　　そこで、今回は疲れを癒すリフレッシュ＆ケアーをご紹介します。
　　　　

　　　★　次回のアロマ体験レッスン


　　■　10月8日（土曜日）開催　参加費用1000円


　　　夏の疲れたお肌にさっぱりとしたミルクローションを作ります。

　　　あなたの好きな香りで・・・あなたの肌質に合わせて・・・。

　　　お楽しみに♪


　　　少人数制のため、ご予約はお早めに！

　　　　　　詳しくは　⇒　http://hauteur.info


　　■　10月1日（土）開催　参加費用3000円

　　　一石二鳥のフットマッサージ＋マッサージレッスン！

　　　是非、一度ご体験下さいね。

　　　　　　詳しくは　⇒　http://hauteur.info
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　　　　　　　　　★　ご準備頂くもの　★


　　　!)　熱いお湯とつめたい水の桶。（洗面器やボール等でＯＫ）
　　　
　　　!)　お好みのエッセンシャルオイル（２〜４滴）

　　　!)　タオル２枚




　　　　　　　★　リフレッシュ＆ケアーの方法　★

　　　
　　　!)　熱いお湯とつめたい水の桶の両方にエッセンシャルオイルを

　　　　　 1〜２滴ずつ入れます。

　　　!)　それぞれにタオルをひたし、少しゆるめに絞り、交互に目に当てます。

　　　　　（＊目に水が入らないように気をつけてね！）

　　　!)　それぞれを2回ずつ当ててください。



　
　　　　　　　★　お勧めエッセンシャルオイル　★



　　　お好きな香りの物でＯＫですが、ラベンダー、レモン、ゼラニウムなどが、

　　　リフレッシュ＆ケアーとしておすすめですよ。




　　　このケアーを行っていただくと、血行がよくなりクマが取れますよ！

　　　朝のむくみがちなお肌をすっきりスタートの方法として！

　　　お休み前の一日の疲れを取る方法として！

　　　ご活用ください。

　　　（首筋に少し当ててあげるのもお勧めです）
　

　
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　　アロマオイルについての質問はホームページ上で受け付け中。
　　　
　　お気軽にどうぞ。（メールでもどうぞ。）

　　ホームページ　http://hauteur.info

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　　メールマガジンの退会はホームページで行う事ができます。

　　　　　
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　　発行者：アロマテラピーマッサージルーム hauteur(オトゥール)　
　　
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