★★★ホームケアのためのアロマテラピーマッサージをあなたに★★★

★★★アロマテラピーを身近にかんじてもうために・・・★★★

●●●━━━━━━━━━━━━━━２００５年３月１７日第３６号━━
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　アロマテラピーを身近に感じてもらうためのアロマオイル活用法マガジン
　ホームページhttp://hauteur.info
　メールinfo@hauteur.info
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　オトゥールではアロマテラピーを身近に感じてもらうために、
　　アロマオイルを分かりやすく紹介しています　　　　

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　　　★　オトゥールからのごあいさつ　


　　梅の花がほころぶ季節となりました。

　　皆様いかがお過ごしでしょうか。

　　このところ、暖かい日が続き、桜の開花予測も早まったようです。

　　もうすぐ春ですねぇ♪

　　重いコートを脱ぎ捨てて、明るい色の洋服を着れるのも、もうすぐです！

　　花粉症の方には、ホントにホントに、つら〜い季節ですが、

　　アロマを使って、明るく乗り越えましょう！


　　　★　次回のアロマ体験レッスン


　　■　4月9日（土曜日）開催　参加費用1000円

　　　アロマでクレンジングオイルを作りましょう！

　　　あなたの肌タイプに合わせて・・・

　　　お好きな香りで・・・お楽しみに♪

　　　少人数制のため、ご予約はお早めに！

　　　　　　詳しくは　⇒　http://hauteur.info


　　■　4月2日（土）開催　参加費用3000円

　　　一石二鳥のフットマッサージ＋マッサージレッスン！

　　　是非、一度ご体験下さいね。

　　　　　　詳しくは　⇒　http://hauteur.info
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　◆　つらい花粉もアロマで対策＆ケアしましょう


　花粉！花粉！花粉！花粉症の方にはつらい季節となりました。

　昨年の猛暑の影響で、今年の花粉の量は例年以上らしいです。

　嘘か本当かその量は、○○倍という話も！？

　今年は始めてご経験される方も多いのではないでしょうか。

　そこで、アロマのの力を借りて対策＆ケアをしてみてはいかがですか？



　◆　簡単！　花粉症対策＆ケア　スプレーの作り方


　ティートリー・ユーカリのオイルは花粉対策に良いと言われています。

　ティートリーもしくはユーカリを使って花粉対策スプレーを作りましょう。

　?5mlのエタノールにティートリー（orユーカリ）を1〜2滴入れます。

　?45mlの精製水に?を加えてスプレー容器に入れてお使いください。


　◆　スプレーの使い方


　鼻がムズムズ、目がショボショボしてきたらお顔にシュッシュッ。

　お出かけ前、お出かけから帰ってきたら・・・洋服にシュッシュッ。

　症状がひどく、マスクをされている時にコットン（ティッシュ）に

　シュッとひと吹きして、マスクの中に入れてみて下さい。


　＊必ずよ〜く振ってからお使いくださいね。


　◆　注意事項

　
　ユーカリは高血圧の方はご使用避ける方が良いでしょう。

　両オイルとも作用が高いオイルですので、皮膚の敏感な部分では、

　刺激を起こすことがありますので、ご注意下さい。

　
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　　アロマオイルについての質問はホームページ上で受け付け中。
　　　
　　お気軽にどうぞ。（メールでもどうぞ。）

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　　発行者：アロマテラピーマッサージルーム hauteur(オトゥール)　
　　
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