★★★アロマテラピーを身近にかんじてもうために・・・★★★
発行日時: 2003/5/29●●●━━━━━━━━━━━━━━━2003年5月29日第18号━━
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アロマテラピーを身近に感じてもらうためのアロマオイル活用法マガジン
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オトゥールではアロマテラピーを身近に感じてもらうために、
アロマオイルを分かりやすく紹介しています
長袖から半袖に変わってくる季節になり、
肌の露出度も多くなってきました。
ダイエット!!・・・気になります?
今回は手作り化粧品第5段として、私のお勧め@ダイエット用の
マッサージオイル、フレグランスです。
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●ナチュラルパヒューム 材料●
無水エタノール・・・2ml
ホホバオイル・・・5ml
グレープフルーツオイル・・・10滴
スイートオレンジ・・・5滴
ラベンダー・・・5滴
ゼラニウム・・・2滴
○作り方○
記載されている量をただ混ぜ合わせるだけ!
簡単!!
香りも爽やかでスッキリします。
外出時には、ハンカチやティッシュに含ませ香りを嗅いで
食欲を少し落ち着かせたりします。
もちろん自宅にいるときでも大活躍してくれます。
(家にいるときは直接手首など香りを感じやすいところに
つけて楽しんでいます)
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●マッサージオイル 材料●
植物オイル(ホホバオイルなど)・・・30ml
ジュニパーベリーオイル・・・3滴
サイプレスオイル・・・3滴
○作り方○
記載されている量をただ混ぜ合わせるだけ!
簡単!!
お風呂上りに足を下から上にゆっくりマッサージしたり、
お腹を時計回りに同じくゆっくりマッサージしてみて下さいね。
むくみが取れ、スッキリしますよ。
(セリュライトにも効果があるといわれています)
もちろん上記以外のオイルをご自分のお好みに変えて
使ってもOKです。
(*エッセンシャルオイルの滴数は変えないでくださいね)
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ホームページでは、花粉症対策セット、美白、美肌セット、他、
届いてすぐに使えるセット商品を販売しています。
価格も送料込みのお手ごろ価格@(お試しセット1500円〜)
是非、ご利用下さい。
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アロマオイルについての質問はホームページ上で受け付け中。
お気軽にどうぞ。(メールでもどうぞ。)
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