『献立クラブ』もっと！おいしい生活★Monthly

『献立クラブ』もっと！おいしい生活★Monthly #07

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　　　『献立クラブ』もっと！おいしい生活★Monthly　＃07
　　　　　　　　　　　　2008/01/15
　　　　　　　　http://www.kondateclub.com
　　　　　　　　　　　　　　　　　
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　　　2008年初配信！初ごあいさつ！

　　　あけましておめでとうございました(^^) カヲルです。

　　　今年も献立クラブをどうぞよろしくお願いいたします☆


　　　１月の献立クラブも旬の味が満載。

　　　【おいしい生活M】で、まずは項目チェック！

　　　今夜の献立が決まったら、ユニークな献立Bookを読みながら、

　　　コーヒータイムはいかがかな？


　┏ INDEX ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
　┃ ● [献立クラブNEWS]
　┃　　国境を越えて、スグレモノレシピを採集♪
　┃ ● [My Home Recipe]
　┃　　イワシが苦手でも大丈夫「しそ餃子」
　┃ ● [今月の献立Book]
　┃　　がんばれ自炊くん！＜グルメ編＞（角川文庫）
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　　┏┓　　　　　　☆　献立クラブＮＥＷＳ　☆　　　　　　┏┓
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　　　◎献立クラブ＠イチオシサイト…………………………………

　　　　　　　　　〜いっちゃんのおいしい食卓〜
　
　　　　ためいきが出るような素敵なキッチンをお持ちの

　　　　いっちゃんは、お住まいのイギリスでお総菜の宅配業を

　　　　始めてしまったほどの、創作料理の達人！

　　　　和洋中さまざまなレシピに、あるものでできる

　　　　「そうは見えない」節約レシピも参考度高しッ。

　　　　英国で売られている日本の調味料のデザインも面白い☆

　　　　http://www.kondateclub.com/
　　　　　


　　　◎オリジナルレシピコンテスト…………………………………

　　　　●「牡蠣」を使ったレシピ募集中！
　　　　　http://www.kondateclub.com/recipe-contest.htm

　　　　　海のうまみと栄養豊富な牡蠣を自由に使って！

　　　　　締切は今月末まで。大賞にはおいしいプレゼント♪

　　　　☆これまでの大賞レシピはこちらからご覧いただけます☆
　　
　　http://www.kondateclub.com/cgi-bin/shun-recipe-search.cgi?gid=2


　　　◎今月の旬の食材…………………………………………………

　　　　　お手頃な値段で、あれこれ使い回しできる、

　　　　　ありがたいお野菜。　１月の旬の食材は「大根」です。

　　　　　食べ過ぎの胃もたれに大根、っていうのは定番ですが、

　　　　　女性のお肌にもうれしい成分いっぱいなんですね。
　　　　　
　　　　　ご提案レシピは、ふわふわでおいしい「大根餅」。

　　　　　
　　　　　http://www.kondateclub.com/shun-shokuzai.htm


　　　　★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

　　　　　●あなたのコメントお待ちしてます！
　　　　　　献立クラブのブログたち

　　　　　道楽日記→ http://dorakudiary.blog112.fc2.com/

　　　　　　〜洗練と進化は一面、「らしさ」を失うことでもあるのでしょうか…

　　　　　やさしい生活→ http://lohas11.blog112.fc2.com/

　　　　　　〜年末年始に体調を壊すとホント困りますよね〜(=_=;)

　　　　　ごはんのブログ→ http://gohanno.exblog.jp/

　　　　　　〜お餅は別腹！あなたはいくつ食べましたか？

　　　　★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★


　　　　　　　:::::::::::::::::::::::::::::::::::
　　　　　　　　　　　　My Home Recipe
　　　　　　　:::::::::::::::::::::::::::::::::::


　　　　　　　今月のピックアップはこのお料理！


　　　　　　　　　　　　◇しそ餃子◇
http://www.otafuku.co.jp/resipi/search_recipe_detail.asp?recipe_cd=187

　　　　　　節分の夜はイワシ料理でゲンかつぎ。

　　　　　　独特の匂いは鬼が嫌うというけれど、わたしも苦手…

　　　　　　という方でも、しそやしょうがで臭み消し！

　　　　　　すり身だから、お子さまにも食べやすいんです。



　　　　○----------------------------------------------------○
　　　　　　　　　　＊レシピ条件検索＊
　　　　http://www.kondateclub.com/cgi-bin/slsearch2.cgi

　　　　　魚介の「いわし」に、「にんにく」「生姜」や

　　　　　「ねぎ」などの香味野菜プラスをすると、

　　　　　香り高いイワシ料理がヒットします！

　　　　○-----------------------------------------------------○



　　　　　　　:::::::::::::::::::::::::::::::::::　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　今月の献立BOOK
　　　　　　　:::::::::::::::::::::::::::::::::::


　　　　　◆がんばれ自炊くん！＜グルメ編＞◆
　　　　　ほぼ日刊イトイ新聞・編《角川文庫／579円（税込）》
　　　　　　http://item.rakuten.co.jp/book/4024159/


　　　　　糸井重里氏が主宰するWEBサイト「ほぼ日刊イトイ新聞」の

　　　　　投稿コンテンツ『がんばれ自炊くん！』に取り上げられた

　　　　　優秀レシピ（簡単・深い！・ナルホド！などいろんな意味で）

　　　　　が、「自炊老人」の解説とともに本にまとめられたもの。

　　　　　文庫版でビギナー編・グルメ編に分冊されたので、

　　　　　「おいしい生活★M」の読者のみなさまには本書をご紹介。


　　　　　自炊なんてしたこともない青年がふと思う、このフレーズ。

　　　　　「うまいもん、食べて、安心して眠りたいだけなんだけど」

　　　　　ゴハンを作る意味が集約されてますよね〜〜。

　　　　　全国の「自炊くん」と、評者である「自炊老人」のアイディア、

　　　　　こだわりは読物としても面白く、アグレッシヴで元気！

　　　　　自分や誰かのために食事を作る人への激励があふれてます。

　　　　　マンネリ化してきたベテランさんも、お料理が娯楽だったり

　　　　　冒険だったりしたころを思い出すはず！



　　　　　　　　○○たとえばこんなレシピ○○
　
　　　　　　　　　じゃがタマみそマヨいため

　　　　　　　　　　　牡蠣の落とし焼き

　　　　　　　　　　　　焼き日本蕎麦
　　　　　　　　　


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　　│　★　あとがき卵とじ　★

　　　　去年は「大食い」や「メガ」流行りで、

　　　　やたらと量の多い食べものがウケました。

　　　　一方でメタボリック症候群やビリーザブートキャンプ

　　　　など、脂肪燃焼に注目が集まった年でもあり。

　　　　バランスがとれてるようなとれてないような(^^;)


　　　　今年は、口のまわりを汚さず、食べ切りサイズで、

　　　　低カロリーでヘルシー、かつ満腹感のある食べ物の

　　　　流行に期待します（メタボ気になり症候群より）
　　　
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