【バーチャルホロン大学講座】
発行日： 2006/9/1
★★★★★★★★★★ Virtual Holon Colledge ★★★★★★★★★★
バーチャルホロン大学 ・バーチャル講座
２００６年９月１日・第１９４号
ホームページ http://www.holonpbi.com/daigaku/
★★★★★★★ 自分で自分をプロデュースするために★★★★★★★★
バーチャルホロン大学・バーチャル講座は、毎回、選りすぐりの講師による、様々な
ジャンルのお話を集め、配信するメールマガジンです。個人の学びにはもちろん、企
業やグループのリーダー必見の、２１世紀型情報を定期的に配信していきます！
■バックナンバーを読みたい方は下記よりお読みくださいね〜。
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★………………………………ＩＮＤＥＸ…………………………………★
本日の講義 のりお君の公開講座レポート(6/17）
【倍音声明】成瀬 雅春先生
☆お知らせ１☆【宇宙の法則・自然の法則
−満仲サロンへようこそ−】満仲 雄二先生
☆お知らせ２☆
『体が喜ぶニコニコタッチセラピー入門講座1・2』のご案内
★………………………………………………………………………………★
先日に事務所で発生したキノコ続報です。
その後ベランダに植木ごと出され、ほったらかし状態だったのですが、
あまりの気持ち悪さにスタッフＮさんがキノコを撤去。その後、小さい芽は
成長せず、しぼんでいきました。ベランダで風通しがよかったのだと思いま
す。当の植木はベランダですくすく成長しています。余りの成長ぶりに部屋
の中に入れそびれています。寒くなるまでは外でもいいかな？（りょうこ）
＜バーチャルホロン大学よりお知らせ＞
１：我がバーチャルホロン大学学長・金蔵院葉子のブログがスタートしています！！
◇◆◇ http://pbi.ameblo.jp/ ◇◆◇
NLP、潜在意識などなど学長のひきだしを一挙大公開！
ワンポイントのNLPメソッドや金蔵院葉子の裏話など、楽しい読み物が続々登場しま
す。乞うご期待！！
２：『ＰＢＩサロン』が始まっています！
次回９月７日（木）です。ホロンＰＢＩセミナールームを開放し、ティーサロンを
やっています。幸運を呼ぶ人脈と出会えますよ！波動測定や気功もやっています。
是非お越し下さい。詳細は下記までお尋ね下さい。
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本日の講義 のりお君の公開講座レポート(6/17）
【倍音声明】成瀬 雅春先生
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皆さん、こんにちわ。今回のPBIバーチャルホロン大学公開講座レポートは、6月17日
（土曜日）に行われた「倍音声明」の模様をお届けいたします。
皆さんは「倍音声明」というものをご存知ですか？「倍音声明」とは、神秘のベー
ルに包まれたチベット密教に伝わる数々の修行法から編み出された発声法で、発祥の
地、本場チベットはもとより、日本における体験者からも「宗教的概念を必要とせず、
また従来の健康法・瞑想法のレベルを超える素晴らしい体験が得られた」との声も上
がる素晴らしい瞑想法の一つであります。
さて、 PBIバーチャルホロン大学公開講座の大好評シリーズとして6年以上前から
展開している「倍音声明」ですが、今回の御指導も、おなじみ「成瀬 雅春」先生に
お願い致しました。
成瀬先生はヨガ行者として毎年海抜 4000メートルのヒマーラヤで修行を重ねられ、
その長年にわたる修行体験をもとに数々の本を出版されるなど倍音声明の第一人者と
して活躍されている、この分野ではとても有名な方です。
まず本題に入る前に「倍音声明」について簡単にご説明することに致しましょう。
「倍音声明」そのものは、母音の発声と沈黙の状態を順番通りに繰り返すといった
単純なものです。しかし、この単純極まりない行為に人間の意識を開放させる力が潜
んでいるのですから私たちの心とは本当に不思議なものですね。
成瀬先生の言葉をお借りすれば「この発声法には、ヨガ修行者達が一生涯をかけて
追い求める「理想の世界」を具現化する力があり、その力には特別な修行などとは縁
遠い方々にも「自身の心の内面を深く、簡単に見つめ直すことのできるパワーがある」
のだそうです。
【 成瀬 雅春 （なるせ まさはる） 先生 】
ヨーガ行者、ヨーガ指導者。12歳頃に「即身成仏」願望が生じ、今日までハタ・ヨ
ーガを中心に独自の修行を続けている。1976年からヨーガ指導を始め、1977年２月の
初渡印以来、インド、チベット、モンゴル、ブータンなどを数10回訪れている。
『サンデー毎日』(1983年5月1日号)のグラビアに「驚異の空中浮揚術」として8枚
連続写真が掲載され一般に知られるようになった。さらに『週刊文春』(1988年4月21
日号)に「空中大浮揚」として地上1メートルを超える写真が掲載された。空中浮揚以
外にもシャクティチャーラニー・ムドラー（クンダリニー覚醒技法）や心臓の鼓動を
止める呼吸法、ルンゴム（空中歩行）、系観瞑想法などを独学で体得している。
2001年、全インド密教協会からヨーギーラージ（ヨーガ行者の王）の称号を授与さ
れる。アーカーシャ・ギリ（虚空行者）という修行名で毎年標高4000ｍのヒマラヤで
修行を続けている。
成瀬ヨーガグループ主宰。倍音声明協会会長。日本書経画協会理事長。朝日カルチ
ャーセンター講師。
【 主要著書 】
『キレイをつくるらくちんヨーガ』
『50歳からはじめるらくちんヨーガ』
『オフィスでもできるらくちんヨーガ』
『からだのお悩み解決！らくちんヨーガ』
『仕事力をUPする！らくちんヨーガ』
『ふたりではじめるらくちんヨーガ』（以上、中央アート出版社）
『ハタ・ヨーガ』
『呼吸法の極意 ゆっくり吐くこと』
『クンダリニー・ヨーガ』(以上、BABジャパン)
『仕事力を10倍高めるヨーガトレーニング』
『仕事力を10倍高める呼吸法トレーニング』
『仕事力を10倍高める瞑想トレーニング』（以上、PHP研究所）
『5分でできるスッキリ瞑想法』（日本実業出版社）など他多数。
【 主要ビデオ＆ＤＶＤ 】
『ハタ・ヨーガエクササイズ』
『ハタ・ヨーガアドバンス』
『ヨーガ呼吸法上巻・下巻』(以上、BABジャパン)
ビデオ『気持ち良くタバコがやめられる』（キュアー） など他多数。
今回、倍音声明を行うにあたり成瀬先生からお話しがありました。
「瞑想とは人間が人間らしく生きるために必要なものです。ご存知の通り、人
間の心は一定ではなく、そういった意味でも瞑想は心のバイブレーションそのも
のといえるのですが、そういった不安定さを克服し、高次元の瞑想状態を長時間
維持することは相当な修行を積んだ者でさえ大変難しいのが現実です。
そこでそういった問題点を解消し、且つ効果的に心の内面と対峙する方法のひ
とつとして編み出されたものが倍音声明なのです。ただ声を出し続けるだけで身
体の中にある種のバイブレーションが生まれ、己の内面において色々な音や感覚
の体験が出来る。それは、ただ座っているだけの瞑想法では体験し難い貴重な感
覚なのです。以上の点において私は倍音声明を皆様にお勧めし、また実践もして
いるのです。
もっとも倍音声明は、音（声）が自身を取り囲む環境においてかなり響き渡り
ますので、初めての方はその音の大きさに少し驚くかもしれませんね（笑）」
笑顔で述べられた成瀬先生のお話しに参加者も納得の表情です。
「さて先程、声を出せば良いと申し上げはしましたが、ただやみくもに声を出
せば良いというものではありません。倍音声明には基本となるシステムがあります。
それは 「ウオアエイ沈黙、そしてハミング（唸り）」という母音による発声や沈黙、
そしてハミングとの組み合わせであり、これらを順番どおりに行い繰り返してゆくの
です。
手元にお配りした紙（発声の順番を明記）を頼りにとにかく声を出してみて下さ
い。倍音声明中は身体の中で常に振動（バイブレーション）が起きますが、他人の振
動によっても様々なイメージが湧いてきます。聞こえてくる様々な音を楽しんで下さ
い。そして普通の瞑想では体験できない肉体的、精神的感覚を素直に受け取り楽しん
で下さい」と参加者に話される成瀬先生。
「では早速、はじめましょうか。とにかく体験して頂きますので、まず皆さんで輪
になって下さい」と呼びかけると参加者全員で会場一杯に一つの大きな輪をつくらせ
、成瀬先生が手に持つ小さな鐘の音に合わせて母音を発するように告げました。
「カーン」
鐘の合図と共に、会場全体に震える声が響きわたります。皆の発する「声の波」に
会場が満たされてゆく中、発音が 2〜3回変わるとどうでしょう。最初はバラバラだっ
た声が絶妙なシンクロへと変化し、さらに奥深い感動が会場全体を包み始めました。
そのまま十数分、同じ発音を続けると次のステップとして無音を加えた 6母音を、隣
なりの方と違う発音になるように成瀬先生が各自の発声順番を決めました。
1回の発声平均時間は1分30秒前後。こうしてそれぞれが違う母音を順番に発声する
ことにより、会場全体を包む「音」がより複雑となり、さらに深い瞑想状態に入って
ゆけるように導きます。不慣れから来る「不揃いな音」も、発音を2〜3回変えた頃に
は先程同様、複雑で大きなうねりへと変わってゆきました。
そして 30分ほど発声を行ったところで、成瀬先生は約20分間の休憩を挟まれまし
た。休憩の後にはいよいよ今回の「クライマックス」が待っているのです。
休憩も終わり、いよいよ「隣と違う母音の発声」を長時間にわたって行うクライマ
ックスが訪れました。「倍音声明」を傍で聞いていると「放出された声のエネルギー
が空間の歪に消え去る流れ」が手に取るように分かります（その感覚に根拠はないと
しても、実にリアルに感じられるのです）。
しかし、一旦倍音声明の輪の中に入ってしまうと、声のエネルギーなどと冷静に感
じていられるのは最初だけで、やがて自分自身がそのバイブレーションそのものに巻
き込まれてしまうのです。
その他にも、この場と無関係な音（賛美歌とは違う、恐らく自身の記憶に刻まれて
いるような音）も聞こえて来るのですが、フト冷静になってみれば会場全体を包み込む
ものは「参加者全員の声」しかないのが何とも不思議でなりません。
成瀬先生は合図の鐘を鳴らす以外何も行いません。只ひたすら合図を出し続けます。
結果、順番としての無音時以外、参加者は休みなく声を出し続ける事になります。
会場を包み込む複雑な波動の中、脳裏に浮かんでは消える無心と雑念。内面に次々と
沸き起こる自らの感情を味わいながら、ひたすらに声を出し続けますが、皆さんの発声
パワーに時間経過による衰えやバテは見受けられません！
皆が声を出し続けて小一時間、程好く「倍音声明」は終了の鐘を迎える事となりまし
た。数分間の静けさを経て、心地よい疲労の中再度、成瀬先生の話に耳を傾けます。
ここで成瀬先生はその場に座り込んだ参加者の皆さんと向き合うように座り、質問を
受ける時間を設けられました。それに応えて「倍音声明」を体験した直後の皆さんから
は、自身の感想を交えた「熱い気持ち」が成瀬先生に投げかけられます。
「輪の中に入った時の沈黙がとてもイヤな感じでした」
「そのイヤな感じはとても重要な感覚です。なぜならそれは自身の内面から邪気が
出ている可能性が高いからです。邪気とはネガティブな感覚とでもいいましょうか、そ
の際、涙が出るなどの肉体的反応が出る場合もありますが、そういった反応はむしろ歓
迎すべきものなので心配はいりません。すべては内面の浄化作用だとお考えになればよ
いでしょう」
「倍音声明中に普段問題になっていることが頭に浮かびました。瞑想中に他の事を考
えてもよいのでしょうか」
「OKです。そもそも瞑想中には色々な考えが頭の中をよぎるものなのです。そして
そのような雑念を知ってこそ初めて無心を得、悟りを得ることが出来るのです。大丈夫
です。そのようなことにとらわれず瞑想を続けていれば、必ず様々な問題はスッキリと
整理されてゆきます」
「倍音声明を行う人数は一人でも大丈夫でしょうか」
「もちろん一人でも OKですよ。でも一人で行うのは寂しいですから、高速道路の下
ででも行われてみてはいかがでしょうか（笑）。正直なところ、倍音声明を行うにあた
って一番良い場所とは滝の波動を感じるところだといわれているのです。チベット密教
のお坊さんは滝に向かって倍音声明を行っていることが多いですよ」
「倍音声明を行う時間帯はどうでしょうか」
「特にこの時間帯が良い、といったものはありませんのでいつでも OKですよ。ただ
し変な人に間違われない時間帯を選んでくださいね（笑）」
「 ウ・オ・ア・エ・イの中で出しやすい音と出しにくい音があったのですが、そのこ
とに何か意味はあるでしょうか 」
「特に意味はないと思います。自身の瞬間瞬間の体調の変化によって声の出しやすさ
も変化してゆいますので、まずは変化の全てを受け入れて倍音声明を行ってみてくださ
い」
「瞑想という面からみると、声を出す方法と心の中だけで唱える方法とではどちらの
方がよりよいものだといえますでしょうか」
「今回のように、集団の場で瞑想を行う場合は声を出した方がよいでしょう。一方、
マントラなどの瞑想法では声を出さずに心の中で唱える方がより深い瞑想状態に入れる
ケースが多いようです。これは声を出すよりも出さない方が意識のエネルギーが強くな
るからなのですが、声を出さずに瞑想を行う場合はより強く心の中で唱え続けることが
第一の条件となります。心の中で唱えているつもりではなく、あたかも声を出している
かのようにしっかりと唱えなければ瞑想の意味はない、といっても過言ではないでしょ
う」
そして、最後に会場を見回した成瀬先生は参加者の皆さんにこう語りかけました。
「身体をコントロールする能力があれば生きてゆく上で何が起き、見えようが問題は
ありません。なぜなら自分にとって一番必要な対処法を、一番自然な形でとれるように
なるからです。その為には自身の意識を、どれだけ身体に向けられるかがとても大切に
なります。その意味でも倍音声明はとても手軽に、且つ深く行える瞑想方法だと思いま
す。
倍音声明とは最終的には音が見えるようになる作業ですが、その感覚を言葉で説明す
る事は出来ません。
私は倍音声明を、数え切れない程体験し、実践しております。しかし今までに一度た
りとも同じ経験をしたという事がありません。その時々の体調や自分自身の精神状態、
そして「倍音声明」を行う会場の違いによって響きが全く違ってくるのです。もちろん
これは体験によってしかご理解頂けない領域だと思います。
倍音声明、そして普段の生活に関わらず人間は常に自分に必要な音をピックアップし
ていますが、それは音に浄化作用があるからだと言われております。只単に音を発し音
を浴びるこの単純且つ奥深い体験をこれからも皆さんと一緒に続けて行く事が出来れば、
それは私としても大きな喜びなのです」と。
なんとも表現のしようのない非日常的な体験と不思議な感覚。「倍音声明」は、誰に
でも出来る簡単な発声法でありながら、重ねた回数毎に全く違う感覚を味合わせてくれ
る、極めて質の高い瞑想法だといえるでしょう。
会う人にやさしさと厳しさ、さらに気さくさをも感じさせるのは、常に厳しい修行を
行われてきた成瀬先生ならではの魅力です。
冒頭でも申し上げた通り「倍音声明」はシリーズとして展開しております。次回の倍
音声明の際は、このレポートをお読みの皆さんも "普段の生活では感じる事の出来ない
「極上の瞑想状態」"に是非ご参加されてみてはいかがでしょうか。
ホロンＰＢＩでは忙しい毎日の中では中々感じることの出来ないような「感動」や「体
験」を皆様に味わっていただけるよう、各界のさまざまな先生のお話をホロンＰＢＩ主
催の「バーチャルホロン大学公開講座」を中心に今後も充実したラインナップで展開し
てゆきたいと考えております。
気軽な雰囲気の中で本当に気持ちの良い「体験」や「知識」に触れ合うチャンスなんて
そうそうあるものではないですよね。これを機会に好奇心一杯の気持ちを鞄に詰めて、
会場まで足をお運び頂ければ幸いと存じます。
スタッフ一同、皆様のお越しを心よりお待ち申し上げております。
それでは次回のホロンＰＢＩ主催の「バーチャルホロン大学公開講座」を楽しみにし
ていて下さいね。楽しいこと、不思議なこと、そしてあなたの人生にちょっとしたエ
ッセンスを加えることが出来ること請け合いです。 どうぞご期待下さい。
また、今までに行われた数々のバーチャルホロン大学公開講座レポートについては
下記アドレス
http://www.holonpbi.com/daigaku/report.htm
にて公開しております。次回開催講座のお知らせも含めて是非ご覧頂きます様、ご案内
申し上げます。
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☆お知らせ１☆【宇宙の法則・自然の法則
−満仲サロンへようこそ−】満仲 雄二先生
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★毎月１回熊野学の生き字引・満仲先生を迎え、熊野学の領域を越えて「宇
宙の法則・自然の法則」と題してモノゴトの本質に際どいまでに迫るオリジナ
ル講座を開きます。
とにかくあらゆるモノゴトの起源まできっちりご存知の上、歴史の裏に通じ
先人の智恵を見事に現代語訳、「へぇー！」の連続の超面白講座です。
スローライフやクオリティライフ、ロハスの大元の発想がここで紐解かれま
す。現代を生き抜くための「日本人力」も、参加しているだけでいつの間にか
目覚め、見えないものが見える力を養うことが出来そうです。
世の中のモノゴトの本質を知りたい方や、元気でスッキリした自分自身を取
り戻したい方、とにかく面白い話を聞きたい方、是非是非ご参加下さい。
美しい映像をご覧頂く時間もあります。座学形式でざっくばらんにお話出来
るリラックスした場です。心と体に癒しとエネルギーを是非どうぞ！
【満仲 雄二（みつなか ゆうじ）先生プロフィール】
1970年代、イタリアで東西文化のアイデンティティ統合を目指し、以心伝心を
テーマとする。そののち、熊野玉置山に「自然の理」を学び、環文化計画として
事業が循環する「環の仕組み」による以心伝心システムを開発。２１世紀型循環
社会実現への統合的経営意識やコンサルティング指導を実施。「熊野塾」の公開
講座や千利休物語「花は野にあるように」公演プロデュース等、多岐に渡る活動
を実施している。
【日 時】９月７日（木）
PM19：00〜21：00（受付PM18:30〜）
【会 場】ホロンＰＢＩ セミナールーム
大阪市北区東天満1丁目11-13 広垣ビル702
TEL06-6354-5072/FAX06-6354-5074
http://www.holonpbi.com/gaiyou.htm
【参加費】3，000円（当日払）
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下さい。気持ちいいですよ！
〜和の身体操作から美容美顔まで、簡単・快適・即効です〜
腰が痛い、膝が痛い、肩がこる、目が疲れる、足が重いと言った不快感の解消から、
ヒップアップやバストアップや、ウエスト引き締めや小顔・美顔に至るまで習った
その場で効果が出せる、魔法？の手当法『ニコニコタッチセラピー』です。
＜ニコニコタッチセラピーとは…＞
難しく言うと「収縮拡張反射理論」に基づいて、皮膚の表面上に一定の方向付けをす
る、手による身体調整法です。
簡単に言うと「人の体は『上げる』と整うところ、『下げる』と整うところ、『開く』
と整うところ、『締める』と整うところがある」ので、整う方向へさすって下さい、
と言う超カンタンセラピーなのです！
＜今回の入門編は…＞
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９月１４日（入門1）、２８日（入門2）
【会 場】ホロンＰＢＩ セミナールーム
大阪市北区東天満1丁目11-13 広垣ビル702
TEL06-6354-5072/FAX06-6354-5074
http://www.holonpbi.com/gaiyou.htm
【参加費】１回 3000円（税込）入門1・2一括お申し込みで5000円
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