サイコロネット メールマガジン第137号
発行日： 2006/9/6
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心のふれあいコミュニティ
サ イ コ ロ ネ ッ ト メールマガジン第１３７号 H18/09/06
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みなさん、こんにちは。朝晩は涼しくて秋を感じる今日この頃ですが、いかが
お過ごしでしょうか。私は、気温の変化の影響だと思うのですが、風邪を引いて
一日寝込んでしまいました。ようやく元気になってこの原稿を書いています。み
なさまもお気をつけ下さい。
会員の方には直接メールによってお知らせを差し上げることがありますが、不
達となるケースがしばしばございます。メールアドレスを変更された場合は、必
ずご連絡いただきますようにお願い致します。
【メールカウンセラー養成講座のお知らせ】
サイコロネットではメール相談、メールカウンセリングをおこなっていただける
カウンセラーを養成しています。現在10月生募集中です。
詳細は下記をご覧ください。
http://www.psy56.net/soudan/mailyosei.htm
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【１】セミナー・イベントのお知らせ
■第６４回カウンセリング学習会
日 時 ９月１０日（日） 14:00〜16:30
終了後、希望者による茶話会をおこないます。
内 容 カウンセリング実習１
実際のカウンセリングに近い形で実習をおこないます。
カウンセリングはテープに録音し、検討します。
講 師 水野 明先生 サイコロネット顧問
会 費 2,500円（非会員は3,000円）
会 場 目白 掌風会学習室
■実践カウンセリング講座１（毎月第２木曜日に開催）
日 時 ９月１４日（木） 19:00〜21:00
内 容 認知行動療法による自分を愛するプログラム
正しいプラス思考によって自尊心を取り戻します。
講 師 佐々木 均 サイコロネット代表
会 費 2,000円（非会員は2,500円） 飲み物代別途
会 場 新宿 ルノアール小滝橋通り店マイスペース
■実践カウンセリング講座２（毎月第４木曜日に開催）
日 時 ９月２８日（木） 19:00〜21:00
内 容 エンカウンター、ロールプレー
本当の自分の気持ちに気づき、それを表現しましょう。
講 師 佐々木 均 サイコロネット代表
会 費 2,000円（非会員は2,500円） 飲み物代別途
会 場 新宿 ルノアール新宿区役所横店マイスペース
※前回と会場が異なりますのでご注意下さい。
■定例研究会（臨床心理講座：毎月第４日曜日に開催）
日 時 ９月２４日（日） 14:00〜17:00
内 容 メールカウンセリング
メールカウンセリングの理論と技法について解説し、実際の相談を
テーマに演習をおこないます。
講 師 佐々木 均 サイコロネット代表
会 費 2,500円（非会員は3,000円） 飲み物代別途
会 場 新宿 ルノアール新宿区役所横店マイスペース
■体験カウンセリング会
日 時 ９月１９日（土）10:30〜11:30,13:30〜14:30,15:00〜16：00
内 容 カウンセラーと１対１の面談です。
担当カウンセラー：佐々木 均
会 費 500円（非会員は1,000円）
会 場 サイコロネットこころの相談室
セミナーの様子はこちらからご覧いただけます。
→ http://www.psy56.net/event/eventH18.htm
セミナー・イベントの詳細とお申し込みは
→ http://www.psy56.net
mail: info@psy56.net
セミナーの詳細をお知らせするメルマガ「セミナー情報」のお申し込みは
→ http://www.mag2.com/m/0000128080.htm
サイコロネットでは、メールカウンセラーによる無料メール相談をおこなってい
ます。心の悩みがある方は、お気軽にご相談ください。
ホームページの無料メール相談のページをご覧ください。
http://www.psy56.net
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【２】セミナー参加の感想文
カウンセリング学習会に参加された金田さんから感想文をいただきましたので、
掲載いたします。金田さんありがとうございました。
第６３回 カウンセリング学習会に参加して
８月１３日に、 丸１日の エンカウンター に参加しました。
１０名以上の 参加者がいて、 結構 盛況でした。今回、一番 強く 感じた事は、
” 自分の 言いたい事を、ちゃんと 人に分かって貰うのは、とても難しい。”
という事でした。出だしは、 いつもの如く、 シーン として 誰も 喋りませ
ん。まるで、誰かが 口火を切る まで、お互いに ” 様子を見合っている ”、
と言う 感じです。そこで、僕が、 ” 昔 いじめに遭って、それが どう影響
し、今 何を感じているのか。” と、切り出しました。そして、「 こういう
心の学習会では、 余分な感情を 沸き立たせない方が、学習効果が高い と思う。」
と、言うと、 それに対して、様々な 意見や 感じ方が、皆さんから 寄せられ
ました。
「 その 感情自体も、自分自身 なのだから、セーブする 事無く、大いに 出し
たほうが良い。」「 日常生活で、出す事が 出来ない感情を、素直に 出せるの
が、 まさしく エンカウンターの 良い所だ。」「 私は、激しい感情の やり
とりが 好きなので、敢えて、それを 狙って、相手に言う事もある。」
「 日頃は、感情が 出せない人間なので、 ここで 感情を 出せるのが、とても
嬉しい。」 等々・・・。僕は 改めて、 ” いろいろな 感じ方や 考え方
が あるもんだな。 人、それぞれだな。” と、思いました。 しかし、僕が、
一番 言いたかった、” 沸き起こってきた感情 ( 怒りや否定感 ) を、相手に
向けると、感情のぶつけ合いになり易く、どんどん感情が 肥大して、お互いに
素直に 自分の内面を 見る事が 出来なくなる。
そうなると、 何の為の 学習会か、本末転倒に なってしまい易い。”
という事が、何人かの人には、なかなか 伝わらず、 困ってしまいました。
そして、 ” 感情を 出す事が、良いのか 悪いのか？” といった 議論に な
ってしまったような 気がします。それこそ、感情に影響されて、相手の言って
いる事を ちゃんと 捉えられなかった ように思いました。
一旦、感情の スイッチが入ってしまうと、 どんどん脇道に それて行ってし
まい、一番肝心の、” お互いに 最初に感じた、素直な 素の部分 ” という
のが、霞んでしまいます。これでは、相手の言いたい事も 自分の言いたい事も、
ちゃんと 理解する事は 出来ません。” 相手の 言っている事 や 感じている
事を、 そのまま 受け取る。”というのは、カウンセリングの 基本中の 基本
で、最も大切な事、だと思いますが、それを実践するのは、” 至難の業 ”
だと、 改めて 実感させて貰えた、学習会でした。自分の心の中を、 嘘偽りな
く じっと見つめ、感情に 振り回される事のない、成熟した精神を 培う事が、
これから 自分が やらなければいけない、 最重要科目 だなと思いました。
その為には、 自分に対する 慈しみ や 素直さ。他の人に対する 謙虚さ や
慈愛の心。そういったものが、自然に 沸き立っている人 になる 必要があると
感じました。感受性や 人間性は 豊かでも、 感情には 振り回されない人に
なりたいと思います。 水野先生、佐々木さん、そして 参加者の 皆様、
貴重で、有意義な 時間を、 どうも ありがとうございました。
by 金田 禎泰
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【３】心意雑感「最近の事件に思う。」
このところ、自分の子どもを虐待したり、子どもが親を殺したりと痛ましい事
件が続いていますが、9月1日、「被告の暴言苦？ 母が自殺」という見出しで新
聞に報道された事件がありました。この事件はコミュニケーションの象徴的な問
題が含まれており、最も極端な例としてわかりやすいので、考えてみたいと思い
ます。
この事件は、自分の娘が殺害された事件の裁判の席上、被告から暴言を浴びせ
られたことを苦に、母親が自殺したというものです。もともとの事件は、自分の
娘が帰宅途中に同級生だった被告に車ではねられた上、首を包丁で刺されて殺害
されたというものです。この裁判の法廷で、殺人罪に問われた被告は「お前ら
（家族）が駅に迎えに行かなかったから娘は死んだんだよ」と被害者の家族に暴
言を浴びせており、父親は、被告は娘と妻の２人を殺したと憤っているというこ
とです。本当に暴言を苦にして母親が自殺したのかどうかは証明することはでき
ませんが、十分あり得ることです。
言葉によって相手を傷つけることができますし、極端な場合、この事件のよう
に相手を死に追いやってしまうこともあります。逆に、言葉によって相手を勇気
づけ、生きる力を与えることもできます。この事件は、相手の言葉によって自殺
してしまったということですが、この事件をどのように考えたらよいのでしょう
か。暴言を吐く方が悪い、自殺するほど心が弱いのがいけない、という見方もあ
りますが、これは一方的であり、やはりコミュニケーションという関係性から考
えることが必要ではないでしょうか。
暴言を吐くということは、暴力と同じであり絶対にしてはならないと言うこと
はできますが、侮辱罪になったとしても、殺人罪になることはありません。世の
中にはこのような暴言は満ちあふれており、これはこれで何とかしなければなら
ないと思います。最近では、セクハラ・パワハラに対する認識が深まって、少し
ずつ言葉の暴力に対する認識も高くなってきているとは思います。
だからといって、相手から暴言を吐かれてしまったときにわき起こってくる感
情、そしてその感情によって引き起こされる行為を相手のせいにすることはでき
ません。怒りのあまり暴力を振るって相手を傷つけたり、落胆のあまり自分を傷
つけてしまったら、それは自分で責任をとらなければなりません。不合理なよう
ですが、それが現実です。感情そのものをコントロールできるのは自分自身しか
いないのですから。
コミュニケーションというのは、相手を理解し、より良い関係を作るためのも
のですが、相手に悪意があり、攻撃を仕掛けて関わりを持ってきたときには、そ
の関わりを受け取らないということも必要です。今回の場合、相手の暴言を無視
できれば問題は起こらなかったと思うのですが、暴言を受け容れ自分自身を責め
てしまったために、悲劇が起こってしまったのでしょう。次号に続く（佐々木）
バックナンバーは下記よりご覧いただけます。
http://blog.mag2.com/m/log/0000074874
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【３】サイコロネット入会のご案内
サイコロネットでは、会員を募集しています。
カウンセリングや心理学を勉強している方、これから勉強したい方、生活に心理
学を活したい方など、どなたでも入会できます。会費は入会金1,000円及び年会費
1,000円です。セミナーに出席できない地方の方は、入会金のみで当面年会費を免
除します。なお、入会金、年会費をお支払いいただかなくても準会員として登録
いたします。実際に会員資格で活動されるときに会費をお支払いください。
入会ご希望の方はホームページの申込フォームまたはメールでお申し込み下さい。
申込先 http://www.psy56.net
mail: info@psy56.net
会員には次の特典があります。
1. セミナー、交流会などのイベント参加費に会員割引があります。
2. 会員のみのセミナー、交流会などのイベントに参加できます。
3. 臨床経験の場作りへの参加、並びにその場の利用ができます。
4. 自分が主催する活動を会員にＰＲすることができます。
メールカウンセリング講座のお申し込みは（まぐまぐから配信します）
→ http://www.mag2.com/m/0000112589.htm
心のエネルギー論のお申し込みは（まぐまぐから配信します）
→ http://www.mag2.com/m/0000134152.htm
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まぐまぐ http://www.mag2.com/m/0000074874.htm
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