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臨床心理を学んでいる立場から、カウンセラーと一般の方々を結びつける情報をお届けします。自由に参加できるカウンセリング・セミナーのご案内、参加者の感想文、心に関する雑感など。無料メール相談もお受けしています。
- 最新号：2008-09-24
- 発行周期：月2回
- 読んでる人：1745人
- 創刊日：2001-08-31
- Score!：98点
- コメント数 ： 3
- メルマガID：46227
- バックナンバー：全て公開
- 発行者サイト：あり
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サイコロネット メールマガジン第96号
発行日： 2004/12/19◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆@O
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心のふれあいコミュニティ
サ イ コ ロ ネ ッ ト メールマガジン第９６号 H16/12/19
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みなさんこんにちは。会員の鈴木さんが臨床心理士の試験に合格しました。鈴
木さんは、現在スクールカウンセラーをしておられ、カウンセリング学習会にも
熱心に参加されている方です。共に学ぶ仲間の中から臨床心理士が出ることは、
とても嬉しいことです。鈴木さんの今後の活躍を期待します。
【研究生募集のお知らせ】
サイコロネットで将来カウンセラーとして活躍したい方に朗報です。サイコロネ
ットでおこなっている研究会あるいは実践カウンセリング講座を無料で受講でき
る研究生を数名募集します。やる気のある方なら、これからカウンセリングを勉
強しようとされている方でも構いません。詳細はホームページをご覧ください。
http://homepage2.nifty.com/kssk/3156/
………………………………………………………………………………………………
【１】セミナー・イベントのお知らせ
■第４４回カウンセリング学習会（毎月1回開催）
日 時 １月９日（日） 13:30〜16:00
※日にちが変更になりました。ご注意ください。
終了後、希望者による茶話会をおこないます。
内 容 聴くことについて
カウンセリングの基本である、聴くこととはどういうことなのか。ワー
クを通して、聴くことの意味を学びます。
講 師 水野 明先生 サイコロネット顧問
会 費 2,500円（非会員は3,000円）
会 場 目白 掌風会学習室
■実践カウンセリング講座（毎月第２木曜日に開催）
日 時 １月１３日（木） 17:00〜19:00
内 容 少人数制でワーク、体験学習を主体にしたカウンセリングの実践セミナ
ーです。
講 師 佐々木 均 サイコロネット代表
会 費 2,500円（非会員は3,000円） 飲み物代別途
会 場 新宿 ルノアール小滝橋通り店マイスペース
■定例研究会
日 時 １２月２３日（木） 14:00〜17:00
内 容 ストレスの原因と解消法
メンタルヘルス障害の原因となるストレスについて理解を深め、まず自
分自身のストレスを解消する方法を身につけましょう。
会 費 2,500円（非会員は3,000円） 飲み物代別途
会 場 新宿ルノアール小滝橋通り店 マイスペース
■保谷木曜教室
日 時 １２月１６日（木） 14:00〜17:00
内 容 癒しのセラピーとカウンセリング
講 師 佐々木 均 サイコロネット代表
会 費 4,000円
会 場 こころの相談室 西武池袋線保谷駅より徒歩15分
セミナー・イベントの詳細とお申し込みは
→ http://homepage2.nifty.com/kssk/3156/seminar/annai.htm
net3156yy@hotmail.com
セミナーの詳細をお知らせするメルマガ「セミナー情報」のお申し込みは
→ http://www.mag2.com/m/0000128080.htm
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【２】心意雑感「自己一致」
ロジャースの理論によれば、「パーソナリティー変化の必要にして十分な条
件」の一つとして、カウンセラーは自己一致していることが求められています。
自己一致とは、自己概念と有機体的経験の一致ということですが、この概念に
よって作られた自己と有機体としての経験による自己とが一致しないために悩
みが生ずると考えられており、カウンセリングやセラピーは不一致の状態から
自己一致へと変化するのを助けることにほかなりません。カウンセリングを学
ぶということも、この自己一致ということが一つの目標となっています。
自己一致が必要だとしても、不一致の状態から自己一致の状態になるのは容
易なことではありません。一体、概念によって作られた自己や有機体としての
経験による自己とは何であり、どこにあるのでしょうか？ 私たちは、自分を
見失ってしまうことがありますし、自分探しなどというように、本当の自分は
もっと別なところにあると感じこともあります。一致すべき自己がどこにある
のかわからなければ、いくら自己一致を目指しても、何をどうすれば良いのか
わからないことになります。
概念によって作られた自己とは、自分はこのような人間であるという思いが
集まってできています。「私は○○である。」という文章完成法によって、自
己概念を知るワークがありますが、言葉にならないイメージによる概念もたく
さんあります。自分では気づけない自己概念もたくさんあり、グループワーク
などをおこなって、他者との関わりの中で気づきが得られることも多いもので
す。カウンセリングを受けるということも、他者との関わりに他なりませんか
ら、今まで気づけなかった自己概念に気づくことができます。
一方、有機体としての経験による自己とは、例えば、誰かからひどいことを
言われたときに、顔面が紅潮し、汗をかき、手を握りしめ、心臓がドキドキし
ながら、早口で言い返すなどという無意識の反応をしている自己のことです。
この自己は、「概念による自己」とは明らかに違っています。「私は他人から
ひどいことを言われたからといってカッとなるような人間ではない。」という
自己概念を持っていて、怒っているつもりがなかったとしても、これとは関係
なくこのような反応が起こるときには起こります。自分では感じなくとも、第
三者から見ると明らかに怒っているように見えるのです。
これは心理学では教えていないのですが、心は脳の働きであるということを
考えると、概念による自己とは、思考をコントロールしている大脳新皮質の働
きであり、有機体としての経験による自己とは、ホルモン、自律神経、本能な
どをコントロールしている大脳新皮質以外の脳（大脳辺縁系、大脳基底核、脳
幹、小脳、視床下部、脳下垂体など）の働きと言えます。言葉を変えれば、自
己概念とは「人間としての脳（他の動物にはない、人間を人間たらしめる脳）」
の働きであり、有機体としての経験とは「生物としての脳、動物としての脳
（生物や動物に共通する脳）」の働きということになります。ごく簡単に言え
ば、自己一致とは人間脳と動物脳の働きの一致ということになります。
煩悩は、動物脳の働きである本能的な欲望と人間脳の働きである崇高な願望
のギャップから生まれます。煩悩をなくすために、本能的な欲望を鎮め、崇高
な願望に近づけようと修行をおこなうのも一つの道かもしれませんが、本能的
な欲望は認めた上での人間としての崇高な願望を持つのも一つの方法です。
悩みの克服のためには、まず自分自身の人間脳の働き、動物脳の働きがどの
ようになっているのかを知り、それを事実として受け入れるところから始めな
ければなりません。自分自身の意識的な思い、無意識的な反応を否定している
限り、悩みは続いてしまいます。（佐々木）
心意雑感のバックナンバーはこちらから
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【３】サイコロネット入会のご案内
サイコロネットでは、ただいま会員を募集しています。
カウンセリングや心理学を勉強している方、これから勉強したい方、生活に心理
学を活したい方など、どなたでも入会できます。会費は入会金1000円及び年会費
1000円です。セミナーに出席できない地方の方は、入会金のみで当面年会費を免
除します。なお、入会金、年会費をお支払いいただかなくても準会員として登録
いたします。実際に会員資格で活動されるときに会費をお支払いください。
入会ご希望の方はホームページの申込フォームまたはメールでお申し込み下さい。
申込先 http://homepage2.nifty.com/kssk/3156/nyuukai/annai.htm
net3156yy@hotmail.com
会員には次の特典があります。
1. セミナー、交流会などのイベント参加費に会員割引があります。
2. 会員のみのセミナー、交流会などのイベントに参加できます。
3. 臨床経験の場作りへの参加、並びにその場の利用ができます。
4. 自分が主催する活動を会員にＰＲすることができます。
メールカウンセリング講座のお申し込みは（まぐまぐから配信します）
→ http://www.mag2.com/m/0000112589.htm
心のエネルギー論のお申し込みは（まぐまぐから配信します）
→ http://www.mag2.com/m/0000134152.htm
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編集発行人…心のふれあいコミュニティ サイコロネット
発行責任者…佐々木 均
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