心のふれあい　サイコロネット　メールマガジン

• 最新号：2008-09-24
• 発行周期：月2回
• 読んでる人：1745人
• 創刊日：2001-08-31
• Score!：98点
• コメント数 ： 3
• メルマガID：46227
• バックナンバー：全て公開
• 発行者サイト：あり
• >> 月間ランキング

サイコロネット　メールマガジン第69号

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆@O
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
　心のふれあいコミュニティ
　サ イ コ  ロ  ネ ッ ト 　　   　　メールマガジン第６９号　H15/11/01
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆@O

　みなさん、こんにちは。このところメール相談が急増して、嬉しい悲鳴をあげ
ています。都合によって回答者が減り、現在は私一人なのに加えて、メールカウ
ンセリング講座の発行も影響していると思われます。今も10件ほど回答残を抱え
ていますが、何とか頑張っていますので、ご相談された方には回答が届くまでし
ばらくお待ちいただきますようにお願い致します。回答者の養成もおこなってい
ますので、回答者になりたい方はぜひご連絡ください。


＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

　　　　　目　次

　【１】　セミナー・イベントのお知らせ　
　【２】　心意雑感「泳げないということ」
  【３】　用語解説
　【４】　Ｑ＆Ａ
　【５】　入会のご案内
　　　　
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝


【１】セミナー・イベントのお知らせ　


■実践カウンセリング講座（毎月２回開催）

日　時　１１月６日　１９時〜２１時 
内　容　少人数制でワーク、体験学習を主体にしたカウンセリングの
　　　　実践セミナーです。
講　師　佐々木 均　サイコロネット代表 
会　費　１回３,５００円（会員は3,000円） 飲み物代込み
会　場　マイスペース新宿区役所横店1号室
　　　　新宿駅東口から徒歩6分。


■第３１回カウンセリング学習会（毎月1回開催）

日　時　１１月９日（日）　１３時３０分〜１６時
内　容　カウンセリングにおける「じょうずなコミュニケーションづくり」
　　　　アサーショントレーニング４
講　師　水野 明先生　サイコロネット顧問
会　費　３,０００円（会員は2,500円）　
会　場　(財)日本カウンセリング・センター　２階学習室


■体験カウンセリング会

日　時　１１月１４日（金）　１０時３０分〜１６時００分
会　費　１,０００円　（会員は500円）
会　場　こころの相談室　西武池袋線保谷駅より徒歩10分


■定例研究会

日　時　１１月２３日（日）　１４時〜１６時３０分
内　容　勇気づけ 
講　師　佐々木 均　サイコロネット代表 
会　費　３,０００円（会員は2,500円） 飲み物代込み
会　場　ルノアール小滝橋店マイ・スペース


■横浜研究会

日　時　１１月３０日（日）　１３時〜１７時
内　容　プレイバック・シアター 
講　師　野中くに子先生 
会　費　３,０００円（会員は2,500円） 飲み物代込み
会　場　かながわ県民センター４０５号室


■保谷木曜教室

日　時　１１月２７日　１４時〜１７時
内　容　癒しのセラピーとカウンセリング
講　師　佐々木 均　サイコロネット代表 
会　費　４,０００円　
会　場　こころの相談室　西武池袋線保谷駅より徒歩10分

　　　　　　　　　
セミナー・イベントの詳細とお申し込みは
　http://homepage2.nifty.com/kssk/3156/seminar/annai.htm
  3156net@mbh.nifty.com


￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
ＰＲ【癒しのセラピーとカウンセリング】
カルチャー教室のご案内です。

日　　時　毎月第２、３、４土曜　午後２時〜４時
講　　師　佐々木 均　サイコロネット代表
会　　場　東京都多摩市落合1-46-1 多摩センター三越6F
　　　　　JEUGIAカルチャーセンター　TEL 042-357-5303 
申 込 先　フリーダイヤル 0120-128-450 
　　　　　http://www.jeugia.co.jp/culture/tama/seikatsubunka.html

￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣

【２】心意雑感「泳げないということ」

　先日テレビで「秘伝！カテイの魔法『運動オンチが直る』という番組を見たの
ですが、とても興味深く、感じるところがありました。内容は「キャッチボール
が上手にできない、跳び箱がうまく飛べない、縄跳びの二重飛びができない、
50メートル走が遅い、泳げない」という子供たちをミラクリストが魔法を使って
できるようにするというものでした。全員が上手にできるようになって、すごい
なと思いました。最後にそれぞれの魔法の種明かしがあるのですが、なるほどと
思うと同時にできない子はいないのだなと強く感じました。

　実は私自身も小学生のころ水が怖くて全然泳げなかったのですが、ある先生に
教えてもらったのがきっかけで、水が怖くなくなり泳げるようになった経験があ
ったからです。私が通っていた小学校にはプールがなかったので、夏休みに隣の
学校に行って、集中的な水泳教室が行われていました。私はプールの縁に手をか
けてバタ足をすることはできましたが、怖くて手を離すことができなかったので
す。泳げなかったころは、仮病を使って休んだりもしましたし、検定のときは毎
回一人だけ無級と発表されて、とても惨めな思いをしました。そのような状況が
何年間か続いたのですが、一クラスが50人を越える時代でしたから、それでも放
って置かれたようです。

　あるとき、私が好きだった前年の担任の先生が私に指導してくれました。プー
ルの縁の代わりに先生の手につかまってばた足をするように言ったのです。これ
は簡単にできました。そして息が苦しくなったら、手で水をかいて立つように言
われました。先生の手を離すことは怖かったのですが、手で水をかけば必ず足が
底について立てるからと言う言葉を信じてやってみました。おもいきってやって
みると、水の中で足が底について立つことができました。地に足がついていない
と言う言葉がありますが、まさに私はそのような状態から戻れないということを
非常に怖れていたようです。

　いつでも苦しくなったら手で水をかいて立つことができるということがわかる
と、恐怖心は一気に薄れました。先生の手につかまってやっていたばた足を、先
生の手につかまらずに、ちょっと離してばた足をやることもすぐできるようにな
りました。つまり泳げたのです。いつでも苦しくなったら水中で手をかいて水を
押しやると、その反動で足が自然に下に来て、立つことができるということがわ
かり、さらには信頼できる先生がいつでも助けてくれるという安心感で、水に対
する恐怖心がなくなりました。つまり、私は泳げなかったのではなく、水の中に
沈んで息ができなくなることを怖れ、泳ごうとしなかったのです。

　だから、いくら先生から技術的な泳ぎ方を教わっても泳げるようにならなかっ
たのです。泳げるようになるためには、泳ぎ方というスキルも必要なことですが、
その前に、泳いでみようという気持ちにさせるための勇気づけが必要なのです。
その中にはやってみようと言う励ましもありますが、恐怖心を取り去るというス
キルも含まれるのです。

　その後、個人的に指導してくれる先生がいなかったため、技術的にあまり上達
しませんでしたが、高校に入ってから、私は自分のために夏休みの水泳講座に通
い、ようやく人並みに泳げるようになったのです。そう、私は自分で自分の勇気
づけをしたのです。（佐々木）　


………………………………………………………………………………………………

【３】用語解説

都合により休ませていただきます。
　　
※用語解説はサイコロネットメールマガジンに連載していますが、過去の用語解
説もまとめ、用語解説集としてホームページに掲載しています。まだ数は少ない
ですが、どうぞご利用ください。
http://homepage2.nifty.com/kssk/3156/yougo/a1.htm


………………………………………………………………………………………………

【４】Ｑ＆Ａ

■心理学や臨床心理の世界に関するご質問にお答えします。わからないこと、知
りたいことがありましたら、メールでご相談下さい。この誌面でお答えします。

個人的な悩みの相談もお受けします。ホームページの「無料メール相談」をご覧
の上、ご利用下さい。プライバシーに関わるご相談については公開しません。
http://homepage2.nifty.com/kssk/3156/soudan/soudan.htm


………………………………………………………………………………………………

【５】サイコロネット入会のご案内

サイコロネットでは、ただいま会員を募集しています。
カウンセリングや心理学を勉強している方、これから勉強したい方、生活に心理
学を生かしたい方など、どなたでも入会できます。会費は入会金1000円及び年会
費1000円です。セミナーに出席できない地方の方は、入会金のみで当面年会費を
免除します。

入会ご希望の方はホームページの申込フォームから、またはメールでお申し込み
下さい。
申込先　http://homepage2.nifty.com/kssk/3156/nyuukai/annai.htm
　　　　3156net@mbh.nifty.com

会員には次の特典があります。

1. セミナー、交流会などのイベント参加費に会員割引があります。
2. 会員のみのセミナー、交流会などのイベントに参加できます。
3. 臨床経験の場作りへの参加、並びにその場の利用ができます。
4. 自分が主催する活動を会員にＰＲすることができます。


メールカウンセリング講座のお申し込みは（まぐまぐから配信します）
→http://www.mag2.com/m/0000112589.htm


………………………………………………………………………………………………

編集後記

庭で家庭菜園をやっているのですが、今の時期は虫に葉っぱが食い荒らされるこ
とがないので、一番いい季節です。大根や人参、小松菜、春菊、レタスなどを作
っていますが、すくすくと大きくなっています。庭の山芋掘りもぼちぼち始めて
います。昨年は１メートルを越える巨大なものが採れたのですが、今年は日照不
足でできが悪そうです。それでもいくつ採れるか楽しみです。秋って本当にいい
なぁ〜。


………………………………………………………………………………………………

★このメールマガジンの登録と解除は下記からおこなえます。
　まぐまぐ http://www.mag2.com/m/0000074874.htm
　メルマ http://www.melma.com/mag/27/m00046227/
  カプライト http://cgi.kapu.biglobe.ne.jp/m/4497.html
　メルマガ天国 http://melten.com/m/6749.html　
  Macky! http://macky.nifty.com/cgi-bin/bndisp.cgi?M-ID=3156net
　めろんぱんhttp://www.melonpan.net/melonpa/mag-detail.php?mag_id=001573
　Pubzine http://www.pubzine.com/detail.asp?id=16409
★このメールマガジンについてのご意見、ご感想、ご希望などをお寄せ下さい。
　また、サイコロネットの運営についてのご意見もお待ちしています。
★バックナンバーはホームページからご覧いただけます。
★掲載された記事の転載については、ご一報下さい。無断転載はお断りします。

∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞

毎月1日と16日の2回発行　イベントのお知らせは本号と本号の間に発行　　　　
　　　
編集発行人…心のふれあいコミュニティ サイコロネット
発行責任者…佐々木 均　
http://homepage2.nifty.com/kssk/3156/
mailto:3156net@mbh.nifty.com

当たる懸賞 ＴＯＫＵＴＯＫＵ

豪華商品を当てた人はみんな読んでる？。毎日、厳選したお徳懸賞・プレゼント情報を探し出してき、それをメールマガジンでお届けする。ひと目で分かりやすいの...

Za'k Za'k ザックザック @ 新商品入荷のお知らせ♪

雑貨、布雑貨、Ｔシャツ、アクセサリー、バッグ、インテリア、バスケット、ガラス、和雑貨、名入れふくさ、傘立てなどを扱うザックザックの新入荷情報、セール...

■■懸賞な日々■■

当たりやすい？と言われる締切日の懸賞情報を中心に大量当選やお得なサイトを紹介してまいります。

メールカウンセリング講座

メールカウンセラーになりたい方、メールカウンセリングを利用したい方々を対象に、メールカウンセリングの現状について考えます。よりよいメールカウンセリン...

アクリプレゼント情報

毎回楽しい、ほっとするエピソードやお役立ち情報とプレゼント情報をお送りします。アクプレをよろしく！

この記事へのコメント

■三菱東京UFJ銀行系 モビット■

【１】ネットで自動審査・来店不要！
【２】限度額300万円
【３】年利9.8％-18.0％（実質年率）

急な出費にモビット！