心のふれあい　サイコロネット　メールマガジン

• 最新号：2008-08-23
• 発行周期：月2回
• 読んでる人：1907人
• 創刊日：2001-08-31
• Score!：98点
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サイコロネット　メールマガジン第32号

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　心のふれあいコミュニティ
　サ イ コ  ロ  ネ ッ ト 　　   　　メールマガジン第３２号　H14/04/16
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　みなさんこんにちは。4月は新しい出会いのシーズンですね。私自身もサイコロ
ネットでたくさんの方々との出会いがありましたが、これからも一つひとつの出
会いを大切にしていきたいと思っています。サイコロネットは、バーチャルでは
ない、本当の心のふれあいを大切にしています。

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　　　　　目　次

　【１】　セミナーの報告
　【２】　セミナー・イベントのお知らせ　
　【３】　用語解説「行動療法」
　【４】　Ｑ＆Ａ
　【５】　心意雑感「不快の選択」
　【６】　入会のご案内
　　　
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【１】　セミナーの報告

4月7日(日)、(財)日本カウンセリングセンターで第13回カウンセリング学習会が
開催されました。
講師は(財)日本カウンセリングセンター常任理事、サイコロネット顧問の水野明
先生にお願いし、参加者は講師を含め、7名でした。
内容はカウンセリングにおける「出会いのコミュニケーション」で、自己紹介を
兼ねたワーク、相づちのワークなどをおこないました。
学習会の模様はホームページに掲載しましたので、ご覧下さい。

http://homepage2.nifty.com/kssk/3156/event/event1.htm

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4月7日のカウンセリング学習会に出席したつくしさんから感想文をいただきまし
たので、掲載いたします。

「出会いのコミュニケーション」の講習会に参加しました。
はじめにショートエクササイズとして自己紹介をしました。自分の名前の由来な
ど名前についての説明を入れながら自己紹介をしました。それぞれの名前につい
ての「思い」などが聞け、名前の印象が強くなり、記憶に残りやすくなりました
し「思い」を話すことで人柄を垣間見る事ができ、コミュニケーションが取りや
すくなった気がしました。
次に、水野先生のお話がありました。カウンセリングの概念として、心理的な関
係を継続させながら援助をすると言う事について具体的なお話をされた時の「客
を迎え入れるように」と言う言葉が印象に残っています。
その後二人一組になって「うなずきとオウム返し」だけをしながらのロールプレ
イをしました。単純な「うなずきとオウム返し」もいざ話の合間に入れるとなる
と難しいものです。私の場合は、いつも長く聞きすぎてしまい、返すのに一苦労
しました。けれど、大切なお客様をおもてなししている時のように接していれば、
一生懸命聞いている事は伝わると感じました。それが、カウンセリングのはじめ
の一歩になるのではないでしょうか。「客を迎え入れる」ようなもてなすときの
気持ちは、常に忘れてはいけないのでしょうね。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ｂｙ　つくし


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【２】　セミナー・イベントのお知らせ　

■定例研究会（毎月1回開催）

日　時　４月２８日（日）午後２時〜５時
内　容　認知療法による自分を愛するプログラム２（後半）
講　師　サイコロネット代表　佐々木 均
会　費　２５００円（会員は2000円）飲み物代込み
場　所　ルノアール　渋谷パルコ横店　Ｂ１Ｆ　マイ・スペース３号室

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■第１４回カウンセリング学習会（毎月1回開催）

日　時　５月１２日（日）　午後１時３０分〜４時
内　容　カウンセリングにおけるコミュニケーション「自分を見つめる」
講　師　水野 明先生　サイコロネット顧問
会　費　２５００円（会員は2000円）
場　所　(財)日本カウンセリング・センター　２階研修室

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■初心者向けカウンセリング勉強会（毎月1回開催）

日　時　５月９日（木）　午前１０時〜１２時
内　容　初歩の心理学講座、カウンセリングのワーク
講　師　産業カウンセラー　　徳原 愛子
　　　　サイコロネット代表　佐々木均
会　費　５００円
場　所　グルニエ・ダイン日野展示場
　　　　多摩都市モノレール万願寺駅より徒歩5分



セミナーの詳細及びお申し込みは：
http://homepage2.nifty.com/kssk/3156/seminar/6gatu.htm


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【３】用語解説「行動療法（behavior therapy）」

　症状やさまざまな問題行動は、他の行動と同じように、経験によって獲得され
たものであると考え、「無意識の中にある原因」や「心の深層メカニズム」とい
った構成概念を考えることなく、症状に焦点を合わせようとします。
　新しい行動を身につけるとき人間にどのようなことが起こっているのかを研究
する学習心理学に基づいて、「すでに学習され、維持されている症状を消去する」
「望ましい適応行動を新しく、しかも積極的に取得させる」という2点を中心課題
とします。
　行動療法には系統的脱感作法、自立訓練法、リラクセーション法、主張訓練法
など多様な技法があり、不安・イライラ、引っ込み思案、不登校、神経症、心身
症などさまざまな問題・症状に用いられます。クライエントを悩ます症状を短期
間に効率的に改善するのが行動療法であり、代理症状の出現率や再発率が著しく
低いとされています。


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【４】Ｑ＆Ａ

Ｑ：私は病院で看護助手として働いておりますが、希望としては心理的な仕事を
していきたいと考えております。「精神対話士」という職業があることを耳にし
たことがありますがそのことで何かご存知であればお教えください。
また、ターミナルケアで心理的な仕事に携わりたい場合、どんな資格が有利であ
りましょうか？

「精神対話士」についての回答は、第30号に掲載しました。

Ａ：ターミナルケアで心理的な仕事に携わりたい場合、どのような資格が有利か
ということについては、簡単にお答えできません。確かに、人間関係、特に病人
やお年寄りなど弱い立場にいる人との関係においては、カウンセリングの勉強や
聴くことの訓練を受けることは必要なことだと思います。ただ、現状では、この
ような勉強をした人が優遇されるという社会的な条件は整備されていないのが実
状ではないでしょうか。

心理学関係の資格としては、臨床心理士、産業カウンセラー、学会認定カウンセ
ラー、その他民間団体が発行するカウンセラー及びそれに類する資格などがあり
ますが、現状では資格をとることと、実力がついていること、職業と結びつくか
ということが一致していません。

ターミナルケアでの心理的な仕事に限らず、心理職は一般に公募されることが少
ないですね。これは、資格を条件に公募しても、即戦力となる実力を持っている
人が得られないからです。他の職種と違って、現場での教育はできません（して
くれる人がいません）から、採用する側としては、権威と実績のある人に推薦し
てもらうのが一番いい方法となります。

現状では、コネを利用するか自分を売り込むことが、心理職に就くために必要な
ことではないでしょうか。その時、当然、学習歴ということが問題になりますの
で、そのためには資格は無いよりは有った方がよいでしょう。ただ、セミナーに
出席するだけで簡単に取れるような資格は、それだけのことしかないと思ってい
た方が無難です。資格を取るために勉強するというより、まず勉強を始めて、横
のつながり、縦のつながりを広げることによって情報網を強化すること、つまり
人脈を作るということが一番大事なことではないでしょうか。


　　　
■心理学や臨床心理の世界に関するご質問にお答えします。わからないこと、
知りたいことがありましたら、メールでご相談下さい。この誌面でお答えします。

個人的な悩みの相談もお受けします。ホームページの「無料メール相談」をご覧
の上、ご利用下さい。プライバシーに関わるご相談については公開しません。
http://homepage2.nifty.com/kssk/3156/soudan/soudan.htm


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【５】心意雑感「不快の選択」

 　最近、また幼児の虐待が頻繁に報道されていますが、泣きやまなかったから殴
っただとか、言うことを聞かなかったから躾のつもりで折檻したなどという言い
訳が決まって聞かれます。何もできない幼い子供に暴力をふるうということ自体
言語同断ですが、私は自分を不快にさせる原因が子供の方にあるという考え方に
も注目したいと思うのです。

　ほとんどの人は、自分が不快な気分になったときに不快な原因が外部にあるは
ずだと思ってしまい、自分が不快な気分を選択していることに気づいていません。
それは、長いあいだの経験から、力によって相手を動かせるという誤った信念が
植え付けられているからではないでしょうか。それは、社会では強い者が命令を
下し、弱い者はそれに従うということが当たり前になっており、子供に対しても
そうなるはずだと思いこんでしまうからでしょう。もちろん、そこには、自分の
思い通りにならないことを我慢できないという幼児性の問題もありますが．．．

　カウンセリングを勉強すると、人は動かせないものだということに気づかされ
ます。こちらの思い通りに動いてくれるのは、たまたま相手が条件付けられてい
て、それを選択してくれているだけなのです。カウンセリングで言えば、カウン
セラーがクライエントを癒すのではなく、カウンセラーとの関係の中でクライエ
ント自らが癒されていくということなのです。

　グループワークでは、時として不快に感じる人がいるかもしれませんが、こん
な時こそ、自分で不快を選択しているということ、そして人は自分の思い通りに
ならないということに気づくいいチャンスではないでしょうか。（佐々木）


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【６】サイコロネット入会のご案内

サイコロネットでは、ただいま会員を募集しています。
カウンセリングや心理学を勉強している方、これから勉強したい方、生活に心理
学を生かしたい方など、どなたでも入会できます。
会費は、入会金1000円、年会費1000円の合計2000円です。
セミナーに出席できない地方の方は、当面年会費を免除します。

入会ご希望の方はホームページの申込フォームから、またはメールでお申し込み
下さい。申込先　net3156@hotmail.com

会員には次の特典があります。

1. セミナー、交流会などのイベント参加費に会員割引があります。
2. 会員のみのセミナー、交流会などのイベントに参加できます。
3. 臨床経験の場作りへの参加、並びにその場の利用ができます。
4. 自分が主催する活動を会員にＰＲすることができます。


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編集後記

　日野市に無料で借りられるセミナー会場を見つけました。多摩都市モノレール
（多摩センター〜上北台）の万願寺駅の近くの、積水ハウスの住宅展示場です。
平日はまったくお客さんがいないので、有効利用するために、無料で貸し出して
いるそうです。部屋もたくさんあるし、何よりも展示用なので新しくて、設備も
整っています。これを使わない手はないということで、初心者を対象としたカウ
ンセリングの勉強会を始めることにしました。平日の開催で、多摩地区の方に限
られてしまうと思いますが、これからカウンセリングの勉強を始めようとする方
は、ぜひご参加ください。会費もたったの500円です。


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毎月1日と16日の2回発行　　　　　　　
編集発行人…心のふれあいコミュニティ　サイコロネット
発行責任者…佐々木 均　
http://homepage2.nifty.com/kssk/3156/
net3156@hotmail.com

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