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ひな子の知恵袋「女性向け総合サイト/魚介となすの南蛮漬け」

発行日時: //

 
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                    ひな子の知恵袋  第634号
          http://kity.ivory.ne.jp/kity/hinako/ 

     このマガジンは、主婦と生活社「素敵な奥さん パソコン大好き」、
           集英社「コーラス」に紹介され、
         集英社「you」にて1年間連載されました。

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             ☆今日のおいしいレシピ☆

 ☆魚介となすの南蛮漬け

 【材料/4人分】

  小あじ       16尾
  えび中サイズ    12尾
  なす        2本
  たまねぎ      1/2こ
  塩こしょう     少々
  しょうが      1かけ
  鷹の爪       1本
  片栗粉       適量
  揚げ油       適量

 A 酢         カップ1/2
    しょうゆ      大さじ4
  砂糖        大さじ2〜3
    だし汁       カップ1〜1.5


 【作り方】

(1)小あじはえらと内臓をかきだし、きれいに水洗いし、
  塩こしょうしておきます。
  えびはからをむいて背わたをとり、おなかの方を筋切りして
  塩こしょうします。
  なすは縦に1センチ幅くらいに切ります。
  長ければ横半分にして、塩こしょうします。
  たまねぎはうすくスライスしてしばらく水にさらし、ざるに上げておきます。

(2)しょうがをすりおろし、鷹の爪は小口切りにします。

(3)Aの調味料を全部合わせます。
  酢、砂糖、しょうゆは、味を見ながら加減してください。

(4)(3)にすりおろしたしょうがを汁ごと入れ、鷹の爪も入れます。

(5)小あじとえびとなすに片栗粉をまぶし、
  180度くらいに熱した油でからっと揚げていきます。

(6)(4)にたまねぎを加え、(5)も加えて冷蔵庫でよく浸します。
  ある程度時間が経ったら上下を返し、味が染みたらでき上がりです。


 ☆ひとくちメモ

 南蛮漬けはこれからの季節にとってもおいしくいただけます。
 南蛮酢は家庭によって味もさまざまですね。

 わたしの家庭ではすっぱいのが大好きなので
 今日ご紹介したレシピよりも、もう少しお酢を多くしています。
 計量がめんどうな方は、ポン酢にだし汁とお砂糖を
 すこしずつ加えていくと楽ですよ。

 えびも中サイズを使いましたが、
 お好みで小えびを殻ごとかりかりに揚げても、香ばしくておいしいです。
 ちなみにわたしは甘みのある大きなぷりぷりのえびが大好き。
 だから南蛮漬けにも大きなサイズを使っています。

 お酢は暑くて食欲のない時期にぴったりなので
 ぜひ作ってみてくださいね。


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【ひな子の知恵袋 】
 執筆/編集   有城 見萌 yuhki mimo

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