漢方の知恵袋

漢方薬局を営む女性薬剤師が、則生活に役立つ生活の養生法や漢方・サプリ対策を季節や症状に応じて紹介します。

このメルマガの最近発行された記事 最近の5件を表示

漢方の智恵袋★夏は発散する季節

日本列島南からどんど梅雨が明けてきて、湿度と高温にぐったりしそうなこの頃。こんな時期をどう過ごせばよいのか、昔の養生法の本を開いてみると、なるほどと気づかされることがたくさんあります。自然と同調して過ごすことが大切。【目次】１）夏の食養生２）２０００年以上昔の本に書かれている夏の養生法３）冷房対策４）編集後記：命を育むのも自然と同調して ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━...
発行日： 2008/7/11 >> 続きを読む

漢方の智恵袋★アトピー改善の流れ

【目次】１）ステップ１：かゆみや炎症を抑える対策２）ステップ２：肌を丈夫にする対策３）スキンケアについて４）アトピー性皮膚炎の特徴５）編集後記 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ■ステップ１：炎症やかゆみを抑える対策 ────────────────────────────── 炎症が強い時期は、炎症を抑える対策を優先します。赤味があってブツブツと盛り上が...
発行日： 2008/6/12 >> 続きを読む

漢方の智恵袋★小児のアトピー対策

【目次】１）あの人の肌がきれいなのは２）あれこれつけたけど治らない３）小児の対策４）編集後記：肌はお疲れ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ■あの人の肌がきれいなのは ────────────────────────────── 「何つけてるの」「何食べてるの？」素肌がきれいな人には、つい質問攻めにします。当然その答えはいくつかあると予想...
発行日： 2008/5/14 >> 続きを読む

漢方の智恵袋★男性の元気

■　男性の元気　　　　　　　●漢方の智恵袋vol.128 男性ホルモンの低下は３０歳をピークにはじまり、仕事などによる持続的ストレス、頭脳労働による蓄積疲労がこれを助長するようです。そして男性ホルモンが減少すると、精神的、身体的になんともいえぬ不快症状に悩まされることがあります。また、いまや５組に１組といわれるほど不妊症カップルが増加している昨今。結婚年齢も高くなり、...
発行日： 2008/4/15 >> 続きを読む

漢方の智恵袋★今年の花粉症の特徴と対策

■　　花粉症対策　　　　　　　●漢方の智恵袋vol.127 来てますね～花粉症。黄砂の飛来も重なって、外に出るとき思わず息を止めてしまうこの頃。今年は１，２月が寒く３月になって急に暖かくなったので、いきなり飛散量が「多い」「非常に多い」になりました。突然激しい症状に見舞われて悲鳴を上げている方も多いのではないでしょうか。【目次】１）抗アレルギー剤、効かない？２）目の充血かゆみ、...
発行日： 2008/3/15 >> 続きを読む

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