[癒しのことば 2000/11/20]
発行日： 2003/11/20
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【癒しのことば】Vol.469 2003/11/20
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「自分のことが好きって顔をして生きてると、本当にそうなれるかも知れな
い」
-- マージ・パーシー --
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詳しいことは忘れてしまったのですが、その昔、アフリカの原生林に住む、
ある部族は、何か大事なことを決めたり、判断に迷ったりしたときなどには、
湖に映る森の姿を見て決断していた、ということを聞いたことがあります。
その森が悲しげなふうに映っていれば、悲しい結果になるだろうと判断する
し、力強かったり喜びに満ちているように感じれば、きっとそんな結果にな
るだろうと、迷うことなくそれを実行することができるというのです。
これは実際には、そのときの自分の深層心理が、湖に映る森の姿に反映され
ているように思えます。
頭では、いいと思っていても、どこかでそれはよくないのではと思う心、た
とえ困難な道であることはわかっていても、どうしても心がうずいて進んで
いきたい気持ちを感じていたり……
そんな自分の意識を超えたものが、森の姿に映し出されていたのではないで
しょうか。
心理学者のユングによると、人間の最も深い意識の層には、集合無意識とい
う帯域があり、そこには時間・空間を超えてさまざまな想念が、この世の存
在すべてに共通するものとしてあるということです。
そんな深いところから来るメッセージを、湖に映る森は、目に見える形とし
て、教えてくれているのかも知れません。
そう、私たちの本質は、いつもそんな深い意識からのメッセージを受け取っ
ていて、いつも自己の成長にとっていちばん意味のある選択を知っているの
でしょう。
直感や抑えきれない心のうずき、あるいは胸騒ぎや不吉な夢などという形と
して……
ただ、意識やエゴなどが、それをあるがままに聞くことを妨げていて、問題
や悩みなどを引き起こしているのではないでしょうか。
自分の直感ではなく、世間の価値基準や思い込みで判断して、結局、望む結
果を得られなかったという経験は、誰にもあるでしょう。
ただし、それが意識的であろうと無意識であろうと、今自分に起きているこ
とは、すべてが自分が選択し同意していることだということは確かなようで
すね。
どんなことでも、過去に自分が「する」あるいは「しない」ということを決
めたからこそ、それが今目の前に起こっているのです。
深い部分からのメッセージで選択したものは、すぐにはそれとわからないこ
ともあるかも知れませんが……
もちろん、「それしか選択肢がなかった」とか「まわりの状況に巻き込まれ
てしまったから」などとしか思えないこともあるでしょう。
でも、それさえも、どこかで自分が選択または同意していたと考えられるで
しょう。
『過去に自分がしてきた選択が、今の自分を創ったのです』
また、「自分とは自分が考えているものである」ということも言えるようで
す。
自分は内気だと思っていると、それを証明する事実ばかりを探してしまいま
すし、自分は積極的だと思うと、やはりその証拠が目につきます。
結果として、自分が思っている自分のイメージ通りに振る舞うことになり、
その証拠はますます増えるということになるのです。
『今の自分は、過去に自分が考えてきた自分の姿なのです』
残念ながら、現在の自分に充分満足できなかったり、どうしても自分のこと
が好きになれないという人もいるでしょう。
でもね。
今の自分を受け入れることができない、ということは、自分の過去にこだわ
ったり、過去を否定することになってしまいますね。
こだわったり否定すると、それはますます大きくなっていきます。
そして、その思いが未来に反映されていくでしょう。
それよりも、もっと大切なのは、未来のことに目を向けてみることなのでは
ないでしょうか。
過去の選択と考えが、今の自分を創り上げたように、今の選択と考えによっ
て、未来は、自分の望むようにいくらでも創りだすことができるのですから。
こんなふうに意識を変えてみましょう。
今まで私たちがしてきた選択や考えは、そのときはそれが最良だったのです。
過去は、すべてがＯＫ。
だって、うまくいくことやうまくいかないこと、いろいろなことを学ぶこと
ができたのですから。
だから、今、より大きな自分がいて、望む未来を創りだそうとしているので
すよね。
『過去はすべてＯＫ、今の自分もすべてＯＫ』
そう思えた瞬間は、とても幸せな気分になれます。
そして、未来に向かっての、ポジティブで大きな可能性を見ることができる
のです。
もっともっと自分を好きになりましょう。
すばらしい今と未来を、創りだすための大切な相棒なのですから。
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…‥「メルマガ発行者日記」‥…――――――――――――――――――――
面白そうな本を、みつけたら財布の許す限り買っています。
もう本棚には入りきらず、床に山積みになっているのです。
読んだ本も、まだのもゴチャゴチャです。
先日、仕事の参考にと、ある本を探して本の山をかき回していたら、出てく
る出てくる、買ったまま読んでいない本が。
ちょっと２，３ページ読んでみるつもりが、いつの間にか興味を惹かれてし
まって……
「あれ、仕事は？」
そんなことの繰り返しです。
いつになったら、全部読めるのでしょうか。
※いつもご購読ありがとうございます。
11月24日（月）は、都合により休刊させていただきますので、次回配信は、
27日（木）とさせていただきます。
これからも、よろしくお願いします。
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