癒しのことば

古今東西のさまざまな名言の中から、心の平安やストレス解消の助けになることばを選んで、ちょっとした提言や指針を添えて毎日お届けしていきます。

最新号：2008-03-04
発行周期：毎日
読んでる人：1056人
創刊日：2000-01-26
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[癒しのことば 2003/6/26]

発行日： 2003/6/26

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【癒しのことば】Vol.434   2003/6/26　　　　　　　
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※古今東西の名言から、ストレスを和らげ心を癒すことばをお届けします。
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　「人間の心は何でもできる――なぜなら、すべての過去のみならず、すべて
　　の未来をもその中におさめているからだ」

     　　　　　　　　　　-- ジョセフ・コンラッド（イギリスの作家）--

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　あなたの家のトイレのドアノブは、どんな形ですか？
　なるべく正確に思い出してみてください。

　色は？　大きさは？　どこかに傷がありますか？　
　ドアの上からどのくらいの高さについていますか？

　では、実際にトイレまで行って、ドアノブが考えていたものと同じだったか
　どうか確かめてみましょう。
　
　どうでしたか？
　毎日、使っているものなので、だいたいは思い出せたでしょう。
　でも、よくよく見てみると、想像したものよりも、ちょっと色や形が違って
　いたり、今まで気づかなかった傷があったりしたのではないでしょうか。

　それでは、今度は、振り返らずに自分の真後ろに何があるか考えてみてくだ
　さい。
　
　見慣れているはずの部屋や職場にいる人も多いと思いますが、これも、なか
　なかピッタリと思い出すことは至難の業でしょう。
　
　それはそうでしょう。
　普段は、トイレのドアノブなどに注意することなど、まずないでしょうし、
　常に自分の後ろに何があるか確認している人も、きっといないでしょう。

　ということは、見ようという意識があって、はじめてちゃんとものが見えて
　くると言えるようですね。
　私たちは、ちゃんと見ているはずなのに、本当は見えていないということが
　あるのですね。

　
　これは、ある心理カウンセラーの方から聞いた話です。

　「出会いがなくて、いつまでたっても彼氏ができないんです」
　「なかなかいい人と巡り会えなくて……」

　と悩みを相談にくる女性によく共通しているのは、恋人に対する理想がとて
　も高いということだそうです。

　ハンサムで、背が高くて、一流会社に勤めていて……
　そんな条件が揃っている人を見つけるのは、きっと毎日たくさんの人と出会
　っている人だって大変でしょう。

　そんなとき、そのカウンセラーは、
　「理想の人ではなくて、自分の波長に合った人を見つけてみては？」
　と答えているそうです。

　つまり、顔や背丈や勤め先のことは、ひとまず置いておいて、一緒にいて楽
　しい、心が安まる人を探すように意識を向けてみなさい、ということですね。

　すると、相談に来た人の多くが、急に出会いが増えたと報告してくるという
　ことです。
　きっと、身近にいたけど今まで気づかなかった人に目がいったり、理想とは
　ほど遠いと敬遠していた人にも意識がむいた結果なのでしょうね。

　意識を向けると、人だって見えてきて出会いも多くなるのですね。

　……意識を向けて見えてくるといえば、自分自身に対してはどうでしょうか。

　才能
　長所
　独特の個性
　幸せ
　自分の素晴らしいところ

　今、それを感じているでしょうか。

　どんなにつらくても、自信をなくして落ち込んでいても、自分のなかの見よ
　うとしなかったところに意識を向けてみれば、必ず感じるものがあるのでは
　ないでしょうか。

　もちろん、自分が築いていく最高でステキな未来も、ちゃんと自分のなかに
　あるのですよね。

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…‥「メルマガ発行者日記」‥…――――――――――――――――――――

　子供が二人とも、小学校へ上がったので、幼稚園時代に描いた絵を整理しま
　した。
　何枚かは残して、あとは思い切って処分しようと思ったのですが、懐かしく
　てなかなか捨てられませんね。

　結局は、もうしばらく置いておくことにしました。

　いつかは、処分しなくては……
　心のなかにも、整理が必要なものがいっぱいあるんだろうな。

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