癒しのことば

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[癒しのことば 2006/12/27]

発行日時： 2006/12/27

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【癒しのことば】Vol.729   2006/12/27　　　　　　　

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　「私たち自身が自分を病気にするのであれば、
　　私たちが自分を回復させることも明らかだ」

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　『雪仏（ゆきぼとけ）の水遊び』

　ということわざがあります。

　雪仏とは、雪だるまのことですから、水遊びなんかしてしまえば、身体が溶
　けてしまいます。

　自分で自分の身を滅ぼすことをたとえていることわざですね。

　もちろん、雪だるまだって、自分が雪でできていることを充分承知している
　はずです。
　水に入れば、溶けてなくなってしまうこともわかっているでしょう。

　だけど、小鳥が気持ちよく水遊びをしている姿を見ると。
　人間が、温泉？から顔を出して、のんびり、ゆったりとくつろいでいるとこ
　を見ると……

　ついつい、自分も楽しみたいと思って、水に入ってしまうのでしょう。

　自分は雪なんだ。
　水に入れば、身体が溶けてしまう。

　わかっています。
　わかっているけれど、ついつい、やってしまって、やっぱり失敗してしまう。

　何か思い当たることはありませんか？

　……これからは、そんなことを少しだけ変えてみましょう。

　自転車で走るためには、ペダルを漕ぐ必要があります。

　早く走りたければ、早く、力強く、漕ぎます。
　スピードを緩めるには、漕ぐ足をゆっくりにすればいいのですね。

　そして、止まるのには、ブレーキを握ればいいようになっています。

　普通の自転車はそういう仕組みにできているのです。
　それ以上でも、それ以下でもありません。

　それを知っているから、自転車で走ろうと思って、一生懸命にブレーキを握
　っている人はいないでしょう。
　
　止まりたいのに、ずっとペダルを漕ぎ続けている人だって、見たことはあり
　ませんよね。

　でも、人生においては、ときに、こんな人だっているようです。

　前に進みたいと思いながら、なかなかペダルを漕ごうとせずにひとり悩んで
　いる人。
　　
　ペダルは漕いでいるけれど、同時に、必死になってブレーキを握っている人。
　
　誰だって、本当は、どうすれば前に向かって進めるのは知っているはずです。

　わかっています。
　わかっているけれど、ついつい、うまくできずに立ちすくんでいるのです。

　何か思い当たることはありませんか？

　……これからは、そんなことを少しだけ変えてみましょう。

　台所にゴキブリが出た！

　キャー、気持ち悪い。
　何で勝手に人に家に入るんだ。
　不潔！

　さんざん怒鳴り散らして、追いかけ、叩き潰そうとします。
　悪者をやっつけたら、清清しい気持ちになったりします。

　でも、考えてみてください。
　本当に、ゴキブリだけが悪いのでしょうか。

　ゴキブリは、ただ、自分が生きるため食糧を探しています。
　床にたくさん食べ物のカスなどが落ちていれば、ありがたいと思って、寄っ
　てきます。

　そう、ゴキブリに好まれるような環境を作り出しているとしたら、その人に
　少しは責任があるとは思いませんか。

　まあ、ゴキブリは、いくら清潔にしていても紛れ込んでくることがあります
　ので、完全には当てはまらない場合もあります。

　ですが、ダニに悩まされている人は、きっとかなり不潔な環境を整えていて、
　なかなかキレイにできないままなのでしょうね。

　ゴキブリやダニの存在は、良いものでも、悪いものでもありません。
　もし、寄ってこられるのがイヤならば、自分がそんな環境を作り出さなけれ
　ばいいのです。

　ゴキブリやダニはイヤだ、悪い奴だ！

　といくら言い続けたところで、悪者探しをしたところで、環境を変えない限
　り、いつまでも、ゴキブリやダニに悩まされて続けるでしょう。

　それよりも、清潔にしてみるとか、ちょっと環境を変えてみるだけで、簡単
　に問題が解決することもあるはずです。

　わかっています。
　わかっているけれど、なかなか、実行に移せないのですね。

　何か思い当たることはありませんか？

　……これからは、そんなことを少しだけ変えてみましょう。

　すべては、自分自身のなかにある。
　そして、私たちは、自分が選べば、いくらでもよりよく生きていくことがで
　きる。

　そう、未来を、今よりもっともっと輝かせること。
　そこに意識を向けてみましょうよ。

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…‥「メルマガ発行者日記」‥…――――――――――――――――――――

　今年も本当にありがとうございました。
　『癒しのことば』、何とか無事に創刊7周年を迎えることができました。

　来年は8年目。
　今まで以上に、みなさまに楽しんでいただける内容にしていきたいと思って
　います。

　それではみなさま。
　良いお年をお迎えくださいね。

　※新年は、1月10日よりの配信となります。

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