癒しのことば

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[癒しのことば 2006/12/5]

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【癒しのことば】Vol.715   2006/12/5　　　　　　　

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　「人生はセルフサービスだということも教えられた。
　　自分の人生を豊かにするのは自分であり、そうしようと思えば、いくらで
　　も創造的で幸せな人生が送れるのだ」

  　　　　　　-- マルロ・ローガン（『ミュータントメッセージ』より）--

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　こんな遊びをしたことがありますか。

　まずひとりが、普通にイスに腰掛け、そのまわりを取り囲んで４人の人が立
　ちます。

　４人は、それぞれ自分の両手の先を人差しだけを突き出す形にして合わせま
　す。

　そして、ひとりずつが、座っている人の、両脇の下と両膝の裏の4ヶ所に、
　合わせた人差し指の先を差し入れるのです。

　そんな準備が完了したら、
　「いち、にの、さん！」
　と掛け声をかけて、立っている４人が座っている人を持ち上げようとします。

　たいてい、これはうまくいきません。

　たとえ体重が軽い人でも、イスから少し浮かせるのが精一杯ですし、それも
　ふらふらして、長くは続きません。

　少し体重がある人なら、イスから全く動かないということもありますし、仮
　に、やっとの思いで持ち上げても、力を込めて必死になって支えている必要
　があります。

　持ち上げる４人が、プロレスラーのような力自慢揃いならともかく、だいた
　いがこんな結果になってしまいます。

　では、次に、座っている人の頭上に手のひらをかざしてみます。

　立っている４人のひとりが片手の手のひらを、座っている人の頭に触れない
　ようにかざせば、その上から少し間を空けて、別の誰かが片手をかざす。

　そんな調子で、４人の両手のひらを全部、座っている人の頭の上にかざす格
　好にします。

　３０秒ほどそのままの状態を続けた後で、さっきと同じように、それぞれの
　ポジションについて４人は、座っている人の4ヶ所に指先を差し入れます。

　「いち、にの、さん！」

　また、掛け声とともに持ち上げることにチャレンジしてみます。

　するとどうでしょう。

　今度は、楽々と、座っている人の身体が宙に浮いているではありませんか。
　イスに座った人は、さきほどとの違いに驚いてしまうでしょう。

　持ち上げている人たちも、それほど力を入れているわけでもないのに、簡単
　に支えることができて、なんだか不思議な気分になってしまいます。

　一同、きつねにつまままれたような感じですが、確かに、座っている人は、
　空中に持ち上げられているのです。


　これはどういうことでしょう。

　「手をかざす」という魔法で、座っている人の体重が急に軽くなったのでし
　ょうか？
　それとも、持ち上げる人たちの力が突然パワーアップしたのでしょうか？


　……タネあかしをすると、体重が軽くなったわけでも、力が強くなったわけ
　でもありません。

　手をかざしたり、かざされたり、という行為によって、全員の気（生体エネ
　ルギー）の流れがスムーズになり、身体全体のバランスがよくなったことが
　理由です。

　全身のバランスが取れていると、体重もうまく四等分されますし、持ち上げ
　る方も、肩に余分な力を入れなくても、楽に最大限の力を出すことができる
　ようになります。

　小さな子供をおんぶすることは簡単ですが、そのまま寝てしまうと、突然重
　くなっておんぶしにくくなってしまう。
　緊張していると、普段では簡単にできることもうまくいかないが、リラック
　スできていると、いつもどおりの力を発揮することができる。

　それと同じことでしょうか。

　イスの人を持ち上げられるのは、気の流れをスムーズにして、心身のバラン
　スを取ることができればいいのですから、「手をかざす」こと以外にも、楽
　しいことを考えたり、思いっきり笑ったり、みんなで楽しく歌を歌う、とい
　うことでも同じ結果が出ることになります。


　体重は変わっていないのに。
　力も変化したわけでもないのに。
　何も状況は違ってはいないのに……
　
　自分のバランスが取れただけで、つまり、楽になって自分自身でいるだけで、
　一生懸命になってもできなかったこと、必死になって何とかできていること
　が、がんばらなくても楽に出来てしまう。

　『生きる』ということも同じかも知れませんね。

　「できない」「もっとがんばらなければ」と思っていたことも、深呼吸をし
　て肩の力を抜いてみると、もっとうまくいったりするのではないでしょうか。
　
　私たちには、自分が思っているより、もっともっと豊かで幸せな人生を生き
　る力が備わっているのですから。


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　いつもありがとうございます。

　読者の方から、ご指摘を受けたのですが、メルマガ冒頭の通し番号が、最近
　ズレているのにお気づきでしょうか。

　実は、バックナンバーをブログに移植する過程で、番号が飛んでいるケース
　が、いくつかみつかりました。
　http://www.iyashinokotoba.net/

　その調整をしたことによって、ちょっとおかしな感じになってしまっていま
　す。

　一応、今回の配信が、第715号で間違いないはずです。


　しかし、715回も、我ながらよく書いたものだと思います。
　とりあえず1000号を発行することを目標にがんばりますね。

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