くらしの基礎知識

• 最新号：2008-08-25
• 発行周期：隔週
• 読んでる人：1170人
• 創刊日：2000-12-09
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くらしの基礎知識

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　　　　　　くらしの基礎知識　　NO.0023
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2001／12／25

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●はじめに

ご購読ありがとうございます。
21世紀最初の年も残り一週間足らずとなってしまいました。年末に向けてスー
パーの広告はまさに安売りのオンパレードですね。その中でも特に目に付くの
が洗剤などの日用品の安売り。ストックがあっても困らないものなので、つい
つい買ってしまうのですが、大掃除するからと思っていてもよくよく考えてみ
ると、こんなに洗剤を使って狭い我が家のどこをきれいにするのかと自分でも
思ってしまいます。
このメールマガジンは、衣食住だけでなく、くらしに関わるさまざまな話題に
ついて、AS-netの各分野の専門のメンバーがわかりやすくお伝えしていきます。
また、読者の皆様からの御質問にもお答えしていく予定です。


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●本日のメニュー

１　くらしの情報　  　　「サプリメント」について
２　くらしの基礎講座　  「インターネットトラブル」について


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●　くらしの情報　　このコーナーでは、便利な商品や、くらしのヒントを紹
　　　　　　　　　　介します。

今回は、「サプリメント」についてです。
サプリメントというと、以前は特に食生活が乱れがちな人などが文字どおり栄
養を補うものとして飲んでいたものですが、最近ではコンビニなどでも手軽に
買うことができるようになったこともあり、利用されている方も多くなってき
ています。
サプリメントの種類もかなり多いようで、いろいろなビタミンが含まれている
マルチビタミンといわれるものから、ミネラル剤、食物繊維など含まれている
栄養も量も様々です。そのような中、日常サプリメントを飲んでいる人の多く
が複数の種類のサプリメントを飲んでいるそうです。しかし中には、取り過ぎ
ることがかえって身体に悪影響を及ぼす栄養素もあり、厚生労働省では１日の
所要量と摂取上限を定めているくらいなのです。
また摂取量だけでなく、鉄分をお茶で飲んだり、マグネシウムを牛乳で飲んだ
りするなど、飲み方によっては効果が下がってしまう場合もあります。薬局で
たずねたり、説明書をちゃんと読んでから飲むようにしたいものです。
やはり栄養は食事から取ることが基本ですが、これからの年末年始、食生活が
普段とは異なってしまいがちなこの時期、あくまで補助としてですがサプリメ
ントに頼ってみてはどうでしょうか。


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●　くらしの基礎講座

今回は、「インターネットトラブルにご注意！」ということで　消費者相談経
験者であるメンバーからの、最近のインターネット　トラブルについて例をあ
げてお話してもらいます。

＜インターネットショッピング利用の注意点は？＞

インターネットショッピングは、２4時間いつでも家に居ながら利用できる利便
性で、私達の暮らしに急速に普及しています。しかし、その反面トラブルも多
く、注意が必要です。

相談ー２２歳・男性ー
Ｑ）インターネットショッピングで人気のパソコンを申込み、入金すると受け
付けがされるシステムなので、３０万円銀行口座に振り込んだ。しかし、一向
に納品されず、キャンセルを伝えたが、返金してくれない。
どうしたらいい・・・？

Ａ）トラブルに遭わないためには、前払いに対して慎重になること！前払いし
ない事によって、詐欺的行為だけでなく、事業者の倒産や経営悪化での被害も
防げます。システムとしては後払いもあるのに、電子メールで前払いを要求し
てくるのは、要注意です。

＜信頼できるサイトの見分け方＞
（１）分かり易い表示がされているか
・販売価格／送料／代金の支払方法／商品の引渡し時期／商品の返品の可否
・販売業者の名称／所在地／連絡先など
・あるボタンをクリックすればそれが有料の申込になる明確な表示
・消費者が申込内容を確認しかつ訂正できるシステムの表示
（社）日本通信販売協会では、事業者が申請して適切と認めたものにはオンラ
 インマーク（ＴＳマーク）が付与されます。利用する際の、一つの目安となり
 ます。

＜クレジットカード決済の注意点＞
クレジットカード番号を入力するだけで済み、オンライン決済の主流となって
います。ただし、カード番号が送信中に盗聴される危険性や、不正流出する事
件も多く発生しており、注意が必要。トラブルにあった場合に、すぐ解約など
手続きがとれるように、専用のクレジットカードを一枚作っておけば便利です。
また、信頼できるサイトか、番号を送信するとき暗号化されているか（ブラウ
ザに鍵マークが表示される）確認しましょう。あと、カード会社から送られて
くる利用明細に不審な点はないかチェックして、おかしいと思ったら、すぐに
カード会社に連絡するなど、自己防衛が必要です。


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●　次号予告
　　
    次号は1／10発行予定です。くらしの基礎講座の内容は「低価格住宅」
   についてです。
　

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AS-net mail　　「くらしの基礎知識」
発行：AS-net
お問い合わせ：as-net@mail.goo.ne.jp
ホームページ：http://homepage1.nifty.com/as-net
　　

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