旬の野菜の栄養や保存方法、レシピと、テレビで話題のお取り寄せをご紹介。
- 最新号:2008-08-28
- 発行周期:月刊
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季節の味No.3
発行日: 2000/12/29 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
_.:*.*:._ 季節の味 _.:*.*:._
━━◆2000年12月◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━No.3━━━
*** Oh!けい's Dining&Garden ***
http://www.ne.jp/asahi/keiko/morita/d_and_g/index.html
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おせち料理はこどもにはあまり評判が良くありません。
そこでこどもでも喜ぶおせちの一品をご紹介しましょう。
──▼──お子様ランチ好きにはおせち料理は評判が悪い────────────
わたしも以前はおせち料理をしっかり作っていました。煮物に、なます、柚子釜、
黒豆、栗きんとん……。
しかしハンバーグやオムライスなどお子様ランチメニュー好きの連れ合いにはい
たく評判が悪く、大掃除よりおせち料理づくりを優先させるわたしと、暮れは毎年
喧嘩になっていました。
大体、おせちを作っても我が家では残ってしまいます。夫婦二人だけである上、
正月は1日は連れ合いの、もう1日はわたしの実家に行き、どちらの家でも食べ物
を土産にもらって帰るので、家のおせち料理を食べる暇がありません。
最近では2人前のお重を買ってきますが、それさえそろそろ止めようかという話に
もなっています。
そんな我が家でもいまでも唯一作る料理が鶏松風です。連れ合いが「あれだけは
作ってね」と言います。お子様ランチ好きにも評判の味です。
──▼───────────こどもも喜ぶ、おせち料理───────────
フライパンやオーブントースターで作れる【鶏松風】
…………………………………………………………………………………………………
[材料(2人前)]
鶏挽肉……………………400g | 生姜絞り汁………………小匙1
醤油………………………大匙4 | ゴマまたはケシの実…少々
砂糖………………………大匙4 | 青海苔……………………少々
卵…………………………1個 |
…………………………………………………………………………………………………
1)鶏挽肉と醤油、砂糖、生姜絞り汁をボールに入れてよく混ぜ合わせ、その内の半
分だけを炒り煮します。
2)冷めたら元のボールに戻して卵も入れてよく混ぜ、すり鉢で擦るか、フードプロ
セッサにかけます。
▽▽▽フライパンで焼く場合▽▽▽
3)フライパン(直径24cmくらい)にワックスペーパー(「ホットクッキングシート」
などの商品名で売られているレンジ用の紙)を敷いて、肉を入れて平らにします。
全体に均等に火が通るように、真中を少しへこませましょう。弱めの中火で焼い
てください。
4)上の面も色が変わってきたら、裏返します。火を止めて、紙をひっぱってフライ
パンから取り出し、もう1枚ワックスペーパーをフライパンに敷いたところへ裏
返して置けば簡単です。
5)焼きあがったら、ワックスペーパーをはがして、まな板の上で8つに切ります。
細い先端のほうを3cmくらい残して4枚にはゴマまたはケシの実を、もう4枚に
は青海苔をつけましょう。扇子に見立てた鶏松風のできあがりです。
▽▽▽オーブントースターで焼く場合▽▽▽
3)オーブントースターはあらかじめ熱くしておきます。
4)オーブントースターの皿ににワックスペーパーを敷いて、肉を入れて平らにして、
オーブントースターで10分焼きます。
5)焼きあがったらワックスペーパーをはがして、まな板の上で図を参考にして切っ
てください。細い先端のほうを3cmくらい残して4枚には白ゴマまたはケシの実
を、もう4枚には青海苔をつけましょう。閉じた扇子に見立てた鶏松風のできあ
がりです。
▼▼▼おせちに飽きたときのおすすめのメニューは▼▼▼
↓↓↓
帆立貝の刺身やスモークサーモンが残ったら…パステルカラーのファルファッレ
おせちに飽きたら本格派インドカレー…………海老インドカレー
ごちそうを食べ過ぎた日はあっさりと…………豆腐の生姜スープ蒸
↓↓↓↓↓
これらのレシピは完成写真付でサイトに掲載しています。
【大人のための料理レシピ集】
http://www.ne.jp/asahi/keiko/morita/d_and_g/dining/d_recipe/d_r_con.html
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