タイマッサージセラピスト「愛」のお客さま施術日誌

出張マッサージ 【プーケの休日】
タイ古式セラピストあいです

無農薬有機栽培のおいしい野菜のお料理を、

南青山で、質の高いオーガニック素材を使ったライフスタイルを提唱し、

レストラン、お料理教室、食材の通信販売を運営されている

「食のギャラリー612」代表 たなかれいこ様より、差し入れを頂きました。

「食のギャラリー６１２」 ＜こちらからリンク＞

インナービューティを極める、ロハスでヘルシーな家庭料理＜リンク＞

〜お料理のご紹介〜

右から時計回りで、【蓮根と人参の根菜マリネ】バルサミコ酢が効いています。

【ごぼうのゴマ和え】【ほうれん草と小松菜のゆで青菜】

こちらはオーナーのご実家から送られて来られた

【大好評 でか梅干（お手製）】 【とら豆の煮豆】

施術から戻ってきたセラピストは、食べるとたちまち元気になるので、

お料理の差し入れとても有難かったです★

施術中に、お客様と食生活の話になることが多々あります。

身体のかたいお客様に共通しているのが、

主に肉食であったりすることも、日々の会話の中で感じております。

「私は肉といったら牛のサーロインしか食べたことがないんですよ。

（それも一つ）筋肉がかたくなった原因だって、

お医者さんに言われてね…」

とおっしゃっていた、Y様のお話は忘れられません。

食べ物からの健康を考える時、私は食のギャラリー６１２の

たなかれいこさんのコラムを参考にさせて頂いております。

（HP内の「いろいろ」という柱をクリックすると閲覧できます。）

最近風邪気味のお客様が多いかなと感じております…

風邪をひいた時、身体を温める蓮根スープの作り方＜こちらからリンク＞