■生活マメ知識■つらい家事を楽にする方法

発行日： 2008/10/11

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◆まゆの◆生活マメ知識◆
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こんにちは、まゆですヽ(^o^)丿

お読みくだっさって、ありがとうございます！

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ダイエットは痩せることではありません。

あなたはダイエットと聞くと、なにを思い浮かべますか？

運動でしょうか？それとも食事制限でしょうか？

そんなもの必要ありません。

それは、ダイエットは痩せることではないからです。

ダイエット本来の意味は規則正しい食生活を意味します。

ダイエット本来の意味は日常的な食生活や生活のことをあらわすのです。

これは、アメリカのdiet＝食物、（日常的な）食事という意味になります。

本来のダイエットのありかたを体験を通じてお知らせしていきます。

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普段、日常的に使ってるヘアケア商品を、

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実際にあったエピソードとその危険な毒素の正体を暴露します。

知らない内に体の中に入ってくる日常的な

「その毒素」を出す方法を紹介します。

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家事がつらい、家事ができないという人が、とても多くいます。

その本当の原因を明らかにし、

解消するための具体的な方法を紹介します。

家事がつらい、できないという人は、

まじめで几帳面、完璧主義で責任感が強いといった人に多いのですが、

その根底に潜んでいるのは、

本人も自覚していないマイナス思考です。

このマイナス思考をプラス思考に変えなければ、

家事のつらさは解消しません。

プラス思考をするための、具体的な方法を紹介します。

私が自分で考えて実行し、うまくいった独自の方法です。

やることは一つだけの、シンプルな方法ですが、

続けていけば、必ずプラス思考ができるようになります。

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では、また明日ね。(^◇^)ﾉ

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お互いの得意な分野を調べてきたり、
相談しながら書いています。

今日も読んでくださったあなたに、
何かいいことがありますように！(^o⌒*)/

＜まゆのプロフィール＞

元国際線のスチュワーデスをやっていました。
夫と小さい子供がふたりいます。
上の子を出産後、太り始めたのがきっかけで、
ダイエットや生活に便利な情報など、
いろいろと生活マメ知識を集めています。
お友達とマメ知識編集局を作って活動中。
充実してます！

＜ランのプロフィール＞

職業看護師、ナースです。
ナースの間で流行っているもの、ギャンブルです。
ギャンブルは、悪いこと？そんなことありません。
節度を守って、ルールを守ってやれば、楽しい娯楽です。
娯楽以上にちょっとお小遣い稼ぎも出来ちゃいます。
そんなギャンブルのマメ知識を集めています。

＜カエデのプロフィール＞

介護職。
お金も貯まってきたので投資を勉強中。
自分では、相当な領域に達してきたと思う。
旅行したり、食事に行ったり、
ミュージカル・コンサートに行くのが好き。

どうぞよろしくお願いいたします<m(__)m><m(__)m>＼(^o^)／

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これでお終いヽ(^o^)丿
毎日おもしろいものがありますね。
最後まで根気よく読んでくださって、ありがとうございます<m(__)m>

さよなら、また明日ヾ(^o^)