■生活マメ知識■ダイエットに効くのは青汁？玄米？

発行日： 2008/9/25

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◆まゆの◆生活マメ知識◆
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こんにちは、まゆです＾＾。

お読みくだっさって、ありがとうございます！

彼岸花があちこちに咲いています。

暑さ寒さも彼岸まで、といいますが、

昨日夜くらいからとたんに涼しくなってきました。

暑さがニガテの私としては、

体もラクになって、パワーがわいてきます。

しばらく「ことわざ・名言」が続きましたので、

趣向を変えますね。

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こんにちは、最高のダイエット！と申します。
ダイエットのコツを探して約２年。
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健康に良いとされる青汁ですが、
いつ、どんなふうに飲めばダイエット的効果が得られるのか、
そのコツまとめました。

痩せたい方は読んでみてください。
密かに効果は抜群です。

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塾講師として約１０年間、集団指導の学習塾で指導してきました。

その経験を活かし、保護者の方にとって「いい塾」とは、

「ダメな塾」とは、を公開していきます。

それが「いい塾」「良い教師」との出会いにつながり、

お子さんや保護者の方のお役にたてれば幸いです。

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「玄米に興味があるけど、どうやって炊けばいいのかわからない・・・」

「玄米に挑戦したけれど、パサパサしておいしくない・・・」

そんな方のための玄米炊き方レポートです。

炊飯器、圧力鍋、土鍋の三種類にわけ、

玄米を美味しく炊く方法を紹介しています。

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さらに、さまざまな口臭の対策を付け加え、

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このマニュアルから得られるメリット

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もう、あれこれ対策を試す必要がなくなる

至近距離の息も無臭にできる

毎日のかんたんケアで劇的効果がある

口臭に効く歯の磨き方が分かる

自分の口臭の原因が分かる

自分の臭い発生のメカニズムが分かる

口臭の心理的悩みの解決法が分かる

歯や口の中の健康が手に入る

舌苔がつきにくくなる

緊急時の口臭対策が分かる

自分に適した歯医者さんの見つけ方が分かる

健康に配慮した生活習慣が身につく

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もう、口臭のことで悩むのはやめましょう。

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マメ知識編集局代表まゆのブログとバックナンバー
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このメールマガジンは、仲良しの３人で集まって、
お互いの得意な分野を調べてきたり、
相談しながら書いています。

今日も読んでくださったあなたに、
何かいいことがありますように！(^o⌒*)/

＜まゆのプロフィール＞

元国際線のスチュワーデスをやっていました。
夫と小さい子供がふたりいます。
上の子を出産後、太り始めたのがきっかけで、
ダイエットや生活に便利な情報など、
いろいろと生活マメ知識を集めています。
お友達とマメ知識編集局を作って活動中。
充実してます！

＜ランのプロフィール＞

職業看護師、ナースです。
ナースの間で流行っているもの、ギャンブルです。
ギャンブルは、悪いこと？そんなことありません。
節度を守って、ルールを守ってやれば、楽しい娯楽です。
娯楽以上にちょっとお小遣い稼ぎも出来ちゃいます。
そんなギャンブルのマメ知識を集めています。

＜カエデのプロフィール＞

介護職。
お金も貯まってきたので投資を勉強中。
自分では、相当な領域に達してきたと思う。
旅行したり、食事に行ったり、
ミュージカル・コンサートに行くのが好き。

どうぞよろしくお願いいたします<m(__)m><m(__)m>＼(^o^)／

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これでお終いヽ(^o^)丿
毎日おもしろいものがありますね。
最後まで根気よく読んでくださって、ありがとうございます<m(__)m>

さよなら、また明日ヾ(^o^)