グランドスラム

ロランギャロが待っている　　5/26-6/7
日本で一番速報　　
WOWOWオンライン　
テニス３６５　
2DAYSクイック法ほか、二重術のQ&Aでお悩みすっきり。無料相談、予約受付

2DAYSクイック法ほか、二重術のQ&Aでお悩みすっきり。無料相談、予約受付

ロランギャロ１日目　男女シングルスが始まった

懐かしのB.ボルグ

下ドローから始まる
男女ともセルビア旋風が巻き起こりそう
　男子のN.ジョコビッチ　ここにきてR.ナダルを急追、今年の勝率はビッグ３のトップ
　球速はR.ナダルよりも速いといわれている
　女子A.イワノビッチ、その健康的な笑顔から人気が高い。
　彼女の使っているラケットが跳ぶように売れると、会社の株もオグシオ、石川僚効果で上がったとか
　そしてJ.ヤンコビッチも前哨戦で優勝、M.シャラポワを脅かしている

今日はそのセルビア旋風の台風の目、N.ジョコビッチとA.イワノビッチの二人のテクニックがら上達のヒントを
N.ジョコビッチ、最高のストロークスピードと言われている

　まず見て欲しいのが、このフォアのランニングショットの時の、頭の位置
　しっかり立っている。
　なぜこれが良いか。ここまで振られると、普通はセンターに戻るのが大変、
　特に頭が右に振られていると、重心が重いだけに、身体の建て直しに時間がかかる
　しかし、この様に、頭を立てていれば、戻りが早い

　そしてこのフォアのテイクバック、普通の人なら完全に振り遅れだ

　一般プレーヤーが振り遅れる原因は、相手のストロークに対しての時間的な予測が出来ていない事。
　本人は大丈夫と思っても、ボールが少しでも滑ったら振り遅れる

野球で投手と、バッターの時間配分と同じだ。
　では早く準備していれば良いか。一般プレーヤーならそれでよい
　だからテイクバックを速く準備しては、中級まではグッドアドバイス

　しかしトッププレーヤーでは、それではスウィングスピードが出ない、
　最後の最後までひきつけて∞スウィングで一気に加速
　これが高速ドライブの秘訣だ
無料連絡網

そしてA.イワノビッチのサービス
　非常に綺麗な無理のない打ち方
　皆さんに真似をして欲しい動きだ

　ただここで注意しなくてはならないのが、ラケットの最後の振り抜き
　ここは回内、プロネ−ションと言って、前腕が野球のシュートを投げるときのように捻られている
　ここだけを一般プレーヤーは真似をしようとする
　雑誌やコーチも　回内と言って、内転と間違った表現をしているかもしれない。
　そこだけ練習させようとする

　すると、ほぼテニス肘になる
　身体の全身運動、運動連鎖を使っていないからだ
　
　A.イワノビッチのこのように美しいフォロースルーをサービスでとれるのは
　全身のバネを使って、結果的に振り抜くことが出来ているから
　意識的に腕を捻っていはいない
　ここに注意して欲しい

　意識的に腕を捻ると、フォロースルーが身体の右側に来て、左に自然に抜けない
　要注意ですよ。野球の投手のイメージ、正確には、イチローの外野からのバックホームが一番良いが
　投手のイメージを持って欲しい

サービス力アップ

錦織圭　敗因はサービス力
面白　ＲＧ　かわいさランキング２

面白　ＲＧ　かわいさランキング

　テニスの斜め読み
最新スポーツ科学
最後まで読んでいただいて、有り難うございました。