人生を変える☆しあわせ成功講座

人生を変える☆しあわせ成功講座 No 95

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２　◆◆波動ワークの体験談◆◆
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いやー、それにしても波動ワーク、
めっちゃすごい反響です。まるで
魔法が起こっているようです。

今日は参加者の声をご紹介します。


●マリプリヤさんの体験談（福井のワーク）
今まで受けた多くのワークショップで
過酷で充実して本気、根性のいるワーク、
大変だったワーク　No.1。実際の日常に
戻ってからの変化（収穫）素敵な使える
道具多く、人生への影響No.1です。
（続きはこちらです）　 
http://plaza.rakuten.co.jp/tenci55/diary/200712260001/

●ヒックルさんの体験談（宮崎のワーク）
すごすぎます。ありえないことの連続。
まるでバビル２世のように、波動を
使いまくる荒島先生と小窪先生。
私も波動を使って相手のトラウマを
とったり場を変えたり、いろいろできる
ようになりました。（続きはこちらです）
http://plaza.rakuten.co.jp/tuiteru777/diary/200711120000/


●ヒックルさんの体験談（福岡のワーク）
自分の心をなんとかすれば、心理学を学べば
相手がわかるのではと思ってましたが
原因は別の所にありました。
それは、波動ワーク中に自分が生まれる
瞬間とか生まれた後のを見てわかりました。
生まれたときから自分の身体と魂が離れてる。
つまり、自分の身体は嫌だし、自分は嫌いだから、
身体は空っぽで、魂が空中を飛び出し出たり
入ったりしてました。自分という身体も嫌い
だったんです。つまり３９年間も自分と離れて
生きていたんです。（続きはこちらです）
http://plaza.rakuten.co.jp/tuiteru777/diary/200709170000/


●ももくりさんねん３５８さんの体験談（東京のワーク）
私はまわりに頼ってくるひとが多く、自分が
ヒーローにならないと世が明けない病に
陥っていました。人間はそれぞれに素晴らしい力が
あるので、これからは、私ががんばらなくても
大丈夫になっていくと思います。（続きはこちらです）
http://plaza.rakuten.co.jp/momokurisun/diary/200710220000/

んー！どんなんやっ！
わくわくしている天海です。
詳しくは以下のサイトをクリックね。
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こころ、からだ、たましいと全部を扱うワークですので
カウンセラー、コーチ、アロマ、整体、カイロ、ヨガ、
マッサージ、理容、美容、医者、看護などに係わっている
かたにも、お役立ちしますよ。

私も主催者としても個人的にも、深い学びと体験の
予感がひしひしとしています。

お申し込みは先着順ですので、早めにお願いします。
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ズバリとキレのいいアドバイスになるほどと納得。
お友だちの恋愛カウンセラー田中さんのメール&マガジ
ンです。すぐに役立つノウハウが豊富ですよ。
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３　◆◆人生を変える☆しあわせ成功講座◆◆
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じぶんスタイル応援コーチのあまみ悠です。

読者のつぐみさんからメールをいただきました。

「たしかにパートナーは鏡なのかも
　しれませんが、難しいです。
　どうしても相手に変わってほしいと
　思ってしまいますし、分かってほしいと思う
　気持ちから離れらません。」


つぐみさん、お便りをありがとうございます。

パートナーと一緒にいて苦しいときが
あるのですね。
かと言って、いくら相手と話し合っても
ピンとこないし、どんどん寂しくなる、
それは本当に不安ですよね。

それらの不安がどこからきているのか
どんなふうに解消していけるのか、
きっといろいろ考えてこられたと思います。

それではうまくいかないとなお、ご自分を
責めていらっしゃるのではないでしょうか。

大切なパートナーのためにも、つぐみさんが
幸せになることが大切ですよね。

そのために、つぐみさんがまず、今、感じて
いる感情や思いをありのままに受け入れて
あげることをお勧めします。

もちろん、肯定的自己主張（アサーティブ）や
コミュニケーション改善など効果はあると思いますが、
まずはご自分を責めている気持ちを手放すほうが
自分に優しいし、地球にも優しいかもしれませんよね（＾＾）

最近、お気に入りでよく使っているものの
ひとつに「ワーク」というものがあり、
これはいわゆるセルフコーチングなのですが


特徴は

ありのままを受け入れること。



そのために「ある考え」を検証していくのです。

例えば、つぐみさんは

「私は彼に変わってほしい、分かって
　もらいたいと思うべきではない」

と感じています。


こう感じるとき、つぐみさんはどんな
気分になるでしょうか。

きっと苦しかったり、自分を責めて
しまうかもしれませんね。

それでは、もし、この考えがなかったら
どう感じるのでしょうか。どういう
言動になるのでしょうか。


これらをワークで置き換えて
考えを検証していくのです。


実は私たちが苦しむとき、それは
内面にあり、今だ受け入れていない
「自分自身」とつながるチャンスのとき。

それは偶然ではありません。

目の前の相手や物事を通して
それらが聴こえてくるのです。

ありのままのあなたを知りなさい、

ありのままのあなたを愛しなさいと。



「ワーク」の創始者バイロン・ケイティは言います。


********************************************
      ありのままを否定することが
              
           　苦しみを呼ぶ。
********************************************


つぐみさん。

どうぞ内なる声を聴いてあげてくださいね。
それはあなたをずっと待っています。


やりかたが書いてある資料をご紹介します。
読み物としてもお勧めですよ。

「バイロン・ケイティのワーク 　苦しみの終わり」
http://www.thework.com/pdf/JapaneseLittleBook.pdf

興味のあるかたはどうぞご覧くださいね。
セルフコーチングに使えますよ。

ひとりじゃ難しい、誰かに相談したいと
いうかたはこちらにどうぞ。
http://www.my-coach.jp/line2.htm

あ、宣伝しちゃってますね（＾＾；）


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◆◆ひとりごと◆◆
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野口体操大阪教室の二期が
おかげさまで満席になりました。
ありがとうございます。

それでは、また、来週、お会いしましょう♪

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