人生を変える☆しあわせ成功講座

人生を変える☆しあわせ成功講座「世界を味方につける方法」No88

☆・・・・・・・★・・・・・・・☆・・・・・・・★
　　　
　　　　人生を変える☆しあわせ成功講座

　　　　　　 http://www.my-coach.jp

☆・・・・・・・★・・・・・・・☆・・・・・・・★



もくじ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

【１】新規購読してくださったあなたに、
　　　『あなたにもできる！しあわせ成功セルフキット』
　　　無料レポートプレゼント！

【２】人生を変える☆しあわせ成功講座
　　　
　○　世界を味方につける方法


【３】ひとりごと



☆やってみよう。
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
１　無料レポートプレゼント！
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

◆やる気と勇気を引き出す
『あなたにもできる！しあわせ成功セルフキット』を
もれなくプレゼント！

【しあわせ成功する一番の近道】をお伝えします。

お申し込み方法は、こちらから。
↓↓↓↓↓↓↓↓↓
http://www.formzu.net/fgen.ex?ID=P11595665


─────────────────────────
２　◆◆人生を変える☆しあわせ成功講座◆◆
────────────────────────

2008年、始まってはや２０日が過ぎようと
しています。

今日の午後は、新年の誓いをたてながら、
昨年のことを振り返っていました。

私は去年、会社を作り
メンタルヘルス系の研修を多く
こなしました。
結婚相談所での個人セミナーも
１００回をこえて一区切りつきました。

新しいことにいくつかチャレンジして
いくつかは成功し、いくつかは
失敗に終わったこともあります。

やってみないと分からないことが
たくさんあるという経験もいっぱい
しました。

今年はもっといい年になるような気がします。

とはいえ、私たちは新しいことにストレスを
持つようにもできています。

同じイコール安全だと認識する
本能があるからです。


たとえば、
転職したい、パートナーがほしいとか
心から望んでいるような
新しいことにチャレンジするとき

または

変えなくてはと思うけどなかなか
変えられないことがあるとき

ドキドキしたり、ちょっぴり怖くなる
ことってありますよね。

そして実は、それが大事なテーマであれば
あるほど、怖さも大きかったりするもの。

今日はそういった大事なテーマを目前に
しているあなたが、次の一歩を自然にラクに
自分らしく進めるためのイメージワークを
お届けします。



まず、今の不安感やドキドキに焦点を
あててください。

そして、過去を振り返って
その感情や感覚と似たような気持ちに
なったときのことを思い出してください。

そのときの状況を映画のように
ありありと思い浮かべてください。

そうしたら今度は、
今のあなたがその場所に入っていってください。

そしてあなたが本当にしてあげたいように
本当にしてほしかったように
過去のあなたを支えたり、励ましたり
かばったりしてあげてください。

遠慮はいりませんから、思いきり
やってみてください。

あなたはなんて言ってほしかったですか？

あなたはどうしてほしかったですか？

その言葉や行動を今、過去にさかのぼり
自分で自分に言ってあげましょう。

前に進めないと思うとき
苦しくなったとき、

このイメージワークをしてください。

するといつのまにか、その怖さが
消えていることに気づくでしょう。


あなたがあなたの味方をするとき
世界もあなたの味方になります。

まずはいちばん近いところからね。




─────────────────────────
３　◆◆ひとりごと◆◆
────────────────────────
寒い、寒いと言っていたら
友だちが５本指の靴下を買って
きてくれました。

これがまあ、快適なんです！

指の解放感、包まれ感。

知らなくてソンをした気分です。

まだのかたはぜひ、一度、お試しください。

それでは、また、来週、お会いしましょう♪



-----------------------------------------------------------------------
□コーチングマインドとは「答えは自分の中にある」という
可能性を見つめる眼差しと、信頼に満ちた関わりです。

□　発行元： 株式会社インテグレイス＆マイコーチジャパン
　（ http://intergrace.jp         http://my-coach.jp/ ）
□　事業内容：コーチ紹介サービス、オンラインコーチング運営、
　　各種セミナー（研修・講演会・講座の企画および開催、運営）
□　編集：あまみ 悠
□  ご感想・ご意見・ご質問は、こちらへどうぞ！→info@my-coach.jp
□　このメールマガジンは「まぐまぐ」「melma」から配信しています。
□  転載・転送：大喜び。その際は出所を明記してくださいね。
-----------------------------------------------------------------------

サギサワめぐむ覚え書

2004年に夭折した小説家鷺沢萠。作品はいくつか映画化されました。いま彼女の作品を読み返して、サギサワ文学の魅力を、未熟ですが自分なりに探求してみま...

ベテラン家庭教師が伝える小論文の書き方のコツ

京都大学在学中から１０年以上にわたって家庭教師を続けてきた筆者が、小論文の書き方のコツをお伝えします。どのようなことを、どのように書けば良いのか。実...

【夢書道家　大蔵の笑顔語録】

夢書道家の大蔵が贈る言葉です。 北陸を拠点に、活動を行っている 大蔵！ たくさんの方にメッセージを日々つづっています。

ボイストレーニング　Ｑ＆Ａ

ボイストレーニングに関するあらゆる質問にお答えしていきます！『自然音楽　ボイストレーニングとカラオケ上達法』の寄せられる様々な質問の中から、多い内容...

自律神経を整える生活のコツ！

自宅で簡単！ちょっとした工夫で自律神経を整えて、本来の健康な心と体に戻りませんか？自律神経や自律神経失調症のすべてから、普段の生活で自律神経を整える...

この記事へのコメント

おすすめカードローン！

オリックスＶＩＰローンカードなら

<<年率5.9％〜15.0％、利用可能枠最高500万円>>
ゆとりのカードローンです。
お申込みはこちら⇒