１００を切るゴルフ

１００を切るゴルフ

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　　　　　　　　　　　　１００を切るゴルフ

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　【　バットで練習　】

　小さなボールをシャフトのような「棒」で打つスポーツに野球があります。

　野球のバットは、ゴルフより重たいですし、手打ちスタイルでは、とてもで
　はありませんが、振りづらくなってしまいます。

　野球では、多くの人が、体の回転を使って振ると思います。
　そこで、「野球のバットでの練習」は、次の事柄に効果があるのではないか
　と思います。


　・スイングする筋肉の筋力アップになる。

　・体を回転して打つことを体で覚える。


　ゴルフは手で打つのではなくて、体の回転で打つということを何度も書いて
　きたと思いますが、振るという運動を体に覚えてもらうのに有効だと思いま
　す。

　振り方は、ゴルフのように普通に構えてスイングの空振りしてみてはいかが
　でしょうか。


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