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melma! ゴルフマガジン（３９）

発行日： 2008/9/19

「【飛躍的に上達したゴルファー】が実践する練習ドリル」は、おかげさまで
第３９号が発行となりました。たくさんの方々にご愛読頂き、嬉しく思います。
これからも、みなさんの上達の参考になる情報を配信していきます。

このメルマガでは、私がレッスンで実践し、多くのシングルプレーヤーを生んだ
１２０以上の練習方法をご紹介しています。
初めて聞くようなものも多いと思いますが、実際にスイングの欠点を修正して
なかなか直せないものを、良いスイングに変えてきた方法ばかりです。
あなたの参考になりそうなものを取り入れて、実践してみましょう。

　「飛距離アップと方向性の安定」はゴルファーの永遠のテーマでしょう。
ゴルフとは難しいもので、飛距離が伸びると球が曲がりだし、方向性が良くなると
飛距離が落ちてしまう・・・コレの繰り返しをしてしまいます。

なぜ、このようになってしまうのでしょう？

それは、「クラブの入射角」の影響があります。
遠くに飛ばしたいと練習をしていく人は、ほとんどがクラブを下から入れ
体を伸び上がらせて飛ばそうとしはじめます。
確かにドライバーはこの方法で、最初は球が上がり飛距離が伸びます。
しかし、これでは、チーピンの初期段階を迎えてしまいます。
そのうち曲がりはじめることでしょう。
しかも、アイアンがダフリやトップになりやすくなります。

逆に、方向性を良くしたいと練習する人は、球に当てにいきやすく
右肩が突っ込み、アウトサイドインになりやすいでしょう。
クラブの入射角が上から入りすぎることにより、スピン量が増えます。
結果、飛距離が伸びず風に弱い球になります。

ちょっと話が難しくなったでしょうか？

結論をいえば、できるだけ「アッパー過ぎるでもなく、ダウンブロー過ぎず」
ということです。レベルに振ることが大事なのです。

そこで今週は、レベルに振っているかのチェックと同時に
そう振れるようになれる練習を紹介します。

●ドライバーはいいがアイアンはダメ。
●アイアンの方向はいいがドライバーは曲がって飛ばない。
●チーピンがよく出る。
●アイアンのダフリ、トップが多い。

こんな人は、実践してみましょう！

〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓《今週のドリル》〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓

【NO、３９】　　　　　「　赤道打ちドリル　」

方法

練習場で、１０～２０球練習してみましょう。

１　　ボールのマークを右の真ん中（赤道）に向けます。（慣れるまで）

２　　ミドルアイアンで、リーディングエッジをマークに合わせてアドレス。

３　　アイアンの歯でボールの真ん中（赤道）を打ち抜きます。

〇注意　　どのような球が出たでしょうか？レベルに振れているスイングなら
球がしっかりフェースに乗って浮いてくれます。

　　　　　ライナーのトップボールが出る人は、アッパースイング。
　　　　　チョロの人は、ダウンブロー過ぎるはずです。

■ワンポイント■

この方法で、ボールが打てるようになると、フェアウェイバンカーに
入っても、怖いものがなくなります。
砂ギリギリではなく、赤道を打ってボールが上がってくれるわけですから。

もう１つ・・・
ドライバーでティーアップせずに、地べたから打つのも良い練習ですよ。
ボールが上がらなくても、ややスライスのライナーで飛べば合格です。
レベルに入ってなければ打てません。
フェアーウェイウッドが苦手な方は、ドライバーで練習してみるといいですよ。
そのあとなら、スプーンがやさしく感じるでしょう。

ぜひ、試してみましょう！

★ドリルの画像はブログにて公開中★　　http://golfrecovery.blog58.fc2.com/

効能

　　１　　　　入射角のチェック。

　　２　　　　チーピンの修正。

　　３　　　　飛距離アップ。

　　４　　　　アイアンのダフリやトップをなくす。

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