【飛躍的に上達したゴルファー】が実践する練習ドリル

• 最新号：2008-09-05
• 発行周期：週刊
• 読んでる人：86人
• 創刊日：2007-12-26
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• 発行者サイト：あり
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melma! ゴルフマガジン（２４）

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　　　　　　　【飛躍的に上達したゴルファー】が実践する練習ドリル

 　　　　　　　　　　　　　　　　発行第２４号
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　６月６日（金）
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「　【飛躍的に上達したゴルファー】が実践する練習ドリル　」は
おかげさまで、第２４号が発行となりました。
これも、みなさんからのご質問やご要望、励ましにより続けられております。
たくさんの方々にご愛読頂き、本当にありがとうございます。

このメルマガでは、私がレッスンで実践し、多くのシングルプレーヤーを生んだ
練習方法をご紹介しています。
初心者から効果がありますので、多くの方に実践して頂きいただきたいです。


まずは私事ですが、１年ぶりに「試合」に出場してきました！
結果は、初日にスタートから４連続ボギーで流れを掴めぬまま終了。
トータル４オーバーで予選落ちでした。
久々の試合で緊張もあったのでしょうね。
これからは、レッスンも大事ですが、ちゃんと練習もして
出場できる試合にはドンドン参加していこうと思っています。


さて、今週から数週は「遊び感覚の練習」で上達するドリルを紹介していきます。
もくもくと打つだけでは飽きてしまう人もいるのではないでしょうか？
全部取り組んでいくと、あなたのショット能力は１レベル以上、上がるはずです。
これらのドリルは、ジュニアゴルファーに、毎回させている練習です。
しかし、老若男女関係なくでき、効果アップのドリルといえます。
まず今回は「ショット編」です。

ぜひ、練習の合間にやってみましょう！



〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓《今週のドリル》〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓

【NO、２４】　　「　インテンショナルショットドリル（スタンス編）　」

　このドリルは、３球で１セットの練習になります。
１球目はフック、２球目はスライス、最後に真っ直ぐ打つ方法です。
ドライバーから９番アイアンまでのクラブを使用します。
打ちやすいクラブでやってみましょう。

方法

１（フック）　　　　クラブを持ってスクエアにアドレスします。

　　　　　　　　右足を１足分後ろに引きます。

　　　　　　　　　　クラブフェースや肩はそのままで、スイングしてください。

２（スライス）　　　クラブを持ってスクエアにアドレスします。

　　　　　　　　　　左足を１足分後ろに引きます。

　　　　　　　　　　そのままスイングしてみましょう。

３（ストレート）　　スクエアアドレスのまま打ってみましょう。

　　この３球を、１０セットしてみましょう。

　　最初はその通りの球がでなくてもいいです！

　　細かい理屈は考えずに、その球筋をしっかりイメージして

　　体重移動や体をしっかりまわして打ちましょう。




　　画像はブログにて公開中　　　　http://golfrecovery.blog58.fc2.com/

　　　　きれいなストロークを目指して頑張りましょう！

効能

　　１　　　　球筋を体で覚える。

　　２　　　　トラブルに対処できるようになる。

　　３　　　　自分のクセがわかってくる。

　　４　　　　ミート感覚がアップする。

　　５　　　　スイング全体の動きが良くなる。

　　６　　　　コースでボールが曲がっているときに、冷静に対処できる。

まとめ

　今回のドリルは、スイングを作るというよりも、ボールを操る感覚を掴む
練習になります。
練習の合間に実践していくと、思っている球筋が飛び出してきますよ。
真っ直ぐ打つ練習だけでは曲がる理由はわかりませんよ。
楽しんで遊びながらやってみましょう！


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　　　　　　　　　　　しばらくお待ちください

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　http://www3.ocn.ne.jp/~rec-golf


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　　　　今回もご愛読ありがとうございました！

　　　　　　　　　　　次回の発行は、６月１３日（金）の予定です。

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          発行者　　　じゅんろ〜　　http://golfrecovery.blog58.fc2.com/

　　　　　発行日　　　毎週金曜日

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