【飛躍的に上達したゴルファー】が実践する練習ドリル

• 最新号：2008-10-03
• 発行周期：週刊
• 読んでる人：87人
• 創刊日：2007-12-26
• Score!：-点
• コメント数 ： 0
• メルマガID：172207
• バックナンバー：全て公開
• 発行者サイト：あり
• >> 月間ランキング

melma! ゴルフマガジン（２）

◇━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◇

              【飛躍的に上達したゴルファー】が実践する練習ドリル
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　発行第２号

◇━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◇

　　　　謹んで新春をお慶び申し上げます

　　　　　　　　　　　皆様の健康とご多幸を、心よりお祈り申し上げます

　　　　　　　　　　　　　　　本年もよろしくお願いします。

                                                      平成２０年　１月４日
　　
   みなさんは、ショットでミスをするときはどんなミスをしますか？
　フック、スライス、ダフリ、トップなどいろいろありますが、
　今回は、スライスや、シャンクが出てしまう方の練習ドリルをご紹介します。

　　スライス、シャンクと言っても、原因は１つではありません。
　一般的に「左手のリード」「体がひらく」「左わきが開く」「手の返しが遅い」
  というゴルフ用語がよく使われますよね？
  意味はわかると思いますが、実際にはなかなか修正出来ないものです。

　　今回のドリルは、変則ですが、これらの悩みを解決に導いてくれます！
　行進で手を振るように、気楽にやってみてください。
　前回のように、質問などは気軽にお寄せください、
　とにかく、慌てずに地道に反復して欲しいと思います。
　万年スライスが、憧れのドローに変身するでしょう。

　　まずは、絶対クラブを持たずに行ってください。


〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓《今週のドリル》〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓

【NO,２】　　　　　　　　　　「左背面ショット」
　　
方法

　　１　　　　最初の構えですが、背中が目標を向くように直立します。

　　２　　　　その姿勢で、右手は腰にあてて左手はだらりと伸ばします。

　　３　　　　次に、左の手の甲を目標に向け、足は３０センチほど開きます。

                    注意　　左手の親指の先にボールがあるつもりで！

    ４　　　　体はそのままで、左手だけを右上に上げます。（トップ）

　　　　            注意　　甲が左上、平が右下を向くように！

    ５　　　　その位置から、左手を目標方向に振ります。

                    注意　　左ポケットから出るボールを後方に叩くイメージ！

    ６　　　　そのまま後ろに手を上げる（フォロースルー）

　　　　            注意　　手のひらと甲がトップと反対！

　　７　　　　また、トップからフィニッシュと左手を反復して振る。

　　８　　　　実際にクラブを持って、後方に打つように素振りしてみる。

　　　　　画像はブログにて公開中　　　　http://golfrecovery.blog58.fc2.com/

効能

　　１　　　　左手のリードをつかむ。

　　２　　　　左わきが締まる感覚を覚える。

　　３　　　　手の返る場所とタイミングをつかむ。

　　４　　　　体のひらきすぎを修正する。

　　５　　　　左手の強化など

まとめ

      最初は真後ろを向いて行い、少しずつ
　　いつものアドレスの向きにしていきます。
　　このときに、体の向きは正面に戻っても、
    手の振る方向が変わらないように注意してください。
　　

〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓


！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
　　　　　　　　　　　

　　　　　「リカバリーゴルフスクール」がネットに進出しました！　　　　　　　
　

　　　　　　　　　　　ネットスクール紹介　　http://www3.ocn.ne.jp/~rec-golf


！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

      今年の初打ちは行かれましたか？

　　　今回の練習ドリルは、素振りだけでも効果絶大ですが、
    最終的にボールを打たれる場合は、周りの人に迷惑や危険がないよう
　　充分に注意して行ってください。
　　

◇━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◇
　
          発行者　　　じゅんろ〜　　http://golfrecovery.blog58.fc2.com/

　　　　　発行日　　　毎週金曜日

　　　　　リカバリーゴルフスクール
　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　URL　　　　　　http://www3.ocn.ne.jp/~rec-golf　　　　

　　　　　ご質問　　　　　recovery-golf@vesta.ocn.ne.jp　　

◇━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◇

Golf Planet

ゴルフ談義をする気軽さで読んでください。ゴルフを楽しくするエッセンスを満載しています。読むゴルフへようこそ。曜日毎のテーマがあります。木曜「技術と用...

宮崎正弘の国際ニュース・早読み

　評論家の宮崎正弘が独自の情報網を駆使して世界のニュースの舞台裏を分析

ゴルフこれを読めばうまくなる！

オフィシャルハンディ２の店長が、初心者からアスリートゴルファーまで自分の経験をもとにワンポイントアドバイスします。これを読めばゴルフがもっと楽しくな...

１００を切るゴルフ

ゴルフで「１００を切る」方法やスコアアップのアイデアやテクニックを、様々な視点からお届けします。自分にあったアイデアやテクニックを次回のラウンドや練...

男性による、男性のためのパワーダイエット

　たくさんの人々が興味を持ち、トライしているダイエット。ダイエットは、本当は難しいものじゃありません。実はダイエット成功の鍵は、あなたの「心の中」に...

この記事へのコメント

三井住友銀行カードローン

金利　年６．０％〜１２．０％。最高５００万円までお借入可能。
最短３０分審査。三井住友銀行に口座をお持ちでなくてもお申込可能です。

くわしくはこちら⇒