聞いて・試して、身体のゆがみ　

聞いて・試して、身体のゆがみ

☆----------------------------------------------------------
■ かたリラックス院長が身体に関する悩みや症状を分析して、
　 それに関する情報をお伝えします。
■ 身体の歪みは、普段の癖や習慣が原因になっていた・・・・
☆----------------------------------------------------------

皆さん、ご自分の身体(特に筋骨格系)で、
病院に行くほどではないけど、痛い箇所・気になる箇所はありませんか。
忙しさにかまけて、放置しておくと、次の痛みに繋がりますよ。
若いからって、安心しないで。

新宿・かたリラックスの院長が、日常生活の中で起こる、身体に関する悩みや
症状を分析して、それに関する情報をお伝えします。
ここまで教えちゃっていいのか、「自分で治せるシリーズ」は見逃せません。

★第３号は、人間の身体は、生まれつきアンバランスが基本です。

人間の身体は、生まれつきアンバランスです。
しかし、このアンバランスの状態が、ある程度限界を超えた時に、
筋・骨格系や内臓に症状がでてきてしまうのです。

人間の身体は、頭から足の先まで筋肉が、連動しています。
約４００の筋肉（骨格筋）で構成されているのです。
これらが協調して伸展・収縮して、身体が動きます。

又、全身の筋肉は、全て左右相対した三角形の集まりです。
片方の三角形が緊張すると、もう片方の筋肉も緊張します。
(例えば、背骨でわけて考え、右側の僧房筋が緊張すると、左側の僧房筋も緊張します)
片方が正常になると、もう片方の筋肉も正常になります。
体に歪みがある状態は、対称するどちらかの筋肉が収縮し、低下した状態です。

体のアンバランスの原因は、普段の癖・習慣、片寄った動作や姿勢の繰り返しです。
自分では、何も原因がないと思っても、突然どこかが痛くなった事がありませんか？
そのほとんどは、体のバランスが崩れているのです。
骨盤や首が歪むと、両脚の長さが、違ってしまいます。
身体の土台となる骨盤の歪みが、ホルモンバランスを乱し、
自律神経に影響して代謝の悪い太りやすい身体になります。
食事制限や運動しても、脂肪が燃えにくい身体になってしまいます。

１ヶ所の歪みを放置すると、他の部分も歪んできます。
例えば、長時間同じ姿勢で仕事をすると、
身体を支えるため首の後側・肩まわり・腰まわりの筋肉が、常に緊張し、
筋肉の運動が制限されて血行が悪くなります。
その結果、筋肉はもちろん、体内の各器官に栄養素や酸素が届きにくくなり、
コリの原因となる老廃物や乳酸などの疲労物質が、体外に排出されにくくなります。
血液の循環が滞ると、重い頭や腕を支える首や肩、上半身を支える腰に負担がかかり、
身体中に、症状が現れます。体が重い・だるい・痛い・しびれるなどの感覚が生じます。
体の歪みを正常にすると、本来の生命力や自然治癒力が、
より発揮され『症状が改善する』という結果につながります。

当施術院の、カイロプラクティックコースでは、
体のアンバランスを、筋肉の三角形テクニックで正常にし、
人間が本来持っている自然治癒力を、できる限り引き出して、
症状を改善するように施術しています。

かたリラックス
東京都新宿区新宿３-２２-１０ ＲＳビル７Ｆ
http://www.katarelax.jp/

役に立つ健康食生活知識【食品別編】

食生活で成人病を予防しよう…癌など生活習慣病予防は、日頃の食生活が大事です。単純に野菜を摂れば…というわけでもありません。一般的な野菜、魚、乳製品の...

カラダの声を聞いてみよう・・・ココロカラダセラピー

腰痛、肩こり、頭痛からアトピー、つわり、めまいまで。　その症状の意味って考えたことありますか？　症状のコミュニケーション手段の一つ。「カラダの声を聞...

メタボヘルプ通信

メタボとは何か、どうすれば回避できるのか？気楽に読めて得する情報満載のメタボリック救済マガジン。

自律神経を整える生活のコツ！

自宅で簡単！ちょっとした工夫で自律神経を整えて、本来の健康な心と体に戻りませんか？自律神経や自律神経失調症のすべてから、普段の生活で自律神経を整える...

間違った情報に流されず、本当の健康を手に入れよう

健康とは何ですか？”健康とは、病気じゃないこと”そんな消極的なものではないです。このメルマガでは、あなたが”積極的健康”を手に入れるお手伝いをします...

この記事へのコメント

利息が気になるあなたへ

オリックスＶＩＰローンカードなら
<<年率5.9％〜15.0％、利用可能枠最高500万円>>
ゆとりのカードローンです。
←お申込みはこちら