聞いて・試して、身体のゆがみ　

聞いて・試して、身体のゆがみ

☆----------------------------------------------------------
■ かたリラックス院長が身体に関する悩みや症状を分析して、
　 それに関する情報をお伝えします。
■ 身体の歪みは、普段の癖や習慣が原因になっていた・・・・
☆----------------------------------------------------------

皆さん、ご自分の身体(特に筋骨格系)で、
病院に行くほどではないけど、痛い箇所・気になる箇所はありませんか。
忙しさにかまけて、放置しておくと、次の痛みに繋がりますよ。
若いからって、安心しないで。

新宿・かたリラックスの院長が、日常生活の中で起こる、身体に関する悩みや
症状を分析して、それに関する情報をお伝えします。
ここまで教えちゃっていいのか、「自分で治せるシリーズ」は見逃せません。

★第２号は、人間の身体は、生まれつきアンバランスが基本です。

なぜか？
多くの人の心臓は、体の中心より、やや左側にあるために、左側の胸が大きいです。
又ほとんどの人は、何気なく立っている時には、顔を少しだけ、左側に回しています。
(仏像のお顔を観てください。左側を向いています）
肝臓が、右側の臓器の中で一番大きいため、右側の背中が盛り上がっています。
他にも色々ありますが、人間の体は、アンバランスが基本です。
アンバランスで、バランスをとっているのです。
このアンバランスの状態が、ある程度限界を超えた時に、
筋・骨格系や内臓に症状がでてきてしまうのです。
日頃の癖・習慣で、自ら限界を超えてしまっています。
下記のような事をしていませんか？

●顔に歪みが出ています。
片噛みする癖(顎関節がズレる）
片側だけで、頬ずえをつく癖(顎関節がズレる）

●身体に歪みが出ています。
椅子に座っている時に足を組む。
椅子に座っている時、どちらかのお尻に体重をかける。
床に座っている時、横座り、ペタンコ座りをする。
バッグを、片方ばかりの腕・肩に持つ。
寝る時、仰向けに寝るのが辛くて、横向きに寝る。
パソコンを見る姿勢が悪い。又は画面が正面にない。
仕事柄、一方向の姿勢、又は一方向への動きが多い。
等、たくさんあります。
ご自分で一度、普段の癖や習慣をチェックして、
片寄った癖や習慣が見つかったら、それを改めて、
身体を左右均等に使う事が、一番の予防になります。

かたリラックス　カイロプラクティック　 katarelax@nqzq.ftbb.net　

この記事の発行者<<前の記事 ｜ 次の記事>> ｜ 最新の記事