メタボヘルプ通信

メタボとは何か、どうすれば回避できるのか？気楽に読めて得する情報満載のメタボリック救済マガジン。

最新号：2008-08-29
発行周期：週刊
読んでる人：45人
創刊日：2007-12-18
Score!：-点
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メルマガID：172087
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メタボヘルプ.comオフィシャルメルマ　

発行日： 2008/6/23

アマランサスという食材をご存知ですか？
ヒユ科の植物で、葉鶏頭の仲間なのですが、
イネ科ではない穀物として今、大きな注目を集めています。

カルシウムや鉄分はもちろんのこと、
穀物には珍しい必須アミノ酸も含むこのアマランサス、
栄養価の高さと共に、関心の的となっているのは
なんといってもその食感。
ぷちぷちとした独特の舌触りはまさにタラコ！

そこで！
今回はたらこスパゲッティに、このアマランサスを加えてみました。

『雑穀入りたらこスパゲッティ』
http://www.metabo-help.com/recipe/medical_recipe/post_155.html

そっくりな食感を持つ海の幸、野の幸をダブルで
おいしくいただいて健康作り！

夏はもうすぐです、体力を付けて備えたいですね…。

レシピコンテスト募集中！
http://www.metabo-help.com/contest.html

メルマガ会員募集キャンペーン、あと一週間！！
http://www.metabo-help.com/member/post_82.html

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発行者プロフィール

ペンネーム： メタボヘルプ.com運営事務局

「メタボ対策はアンチエイジングだ！」。メタボの診断基準が物議をかもしだしたり、国民の健康の底上げによる医療費削減をめざす制度自体が成り立たないなど様々な課題を抱える特定健診・保健指導・・いわゆる「メタボ健診」。でも考えてみてください。制度がどうかによらず我々の健康問題は重要です。メタボ→生活習慣病の図式はあなたのすぐそばに忍び寄ります。メタボ予防をレシピと運動からアプローチする「メタボヘルプ.com」。メタボ予防・解消する「内臓脂肪ダイエット」はあなたを若々しく健康に保ちます。アンチエイジングな日々を今日の食事から考えてみませんか！？

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