メタボヘルプ通信

• 最新号：2008-08-29
• 発行周期：週刊
• 読んでる人：45人
• 創刊日：2007-12-18
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メタボヘルプ.comオフィシャルメルマ　

今このメルマガを書きながら、指先しか動かしてないのに
次第に汗ばんでくるのを感じています。
今日は暑いですねー！
気温差が、時間帯や日によって大きいので
体調を崩されている方も多いのではないでしょうか？

暑いからといって冷たいものを一気に食べてクールダウン、
なんて体には良くありません。吟味した食材で、元気になる
一品を作って、梅雨から夏のきつい季節を乗り越えましょう！


『ソーセージと野菜のマセドアンスープ』
http://www.metabo-help.com/recipe/helth_recipe/post_60.html

現代人が陥りがちな野菜不足はこれで解消されます。
香り、色、味、三拍子揃った健康レシピですよ。
是非、今夜の一品に・・・。

それではみなさま、良い週末をお過ごしください！

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