メタボヘルプ通信

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木枯らしが吹き、町のあちこちでイルミネーションがクリスマス気分を盛り上げ、
いよいよ冬本番。年の瀬は何かと忙しく、体調管理もおろそかになりがちですが、
皆さん、風邪などひいていませんか？

師走という言葉は、字面がいかにも忙しそうで、
十二月をあらわす言葉として実によく出来ているなあ、
なんて思ってしまうのですが、言葉の成り立ちについては諸説あるようで…。
正確な語源は特定されていないようです。

お坊さんが、あちこちに呼ばれて駆け回る様子「師、馳(は）せる」
が変形したものという説（筆者は昔そう聞きました）、
一年が終わるという意味の「年果（としは）つ」、
仕事をみんなやり終えるの意味の「仕極（しは）つ」が変わって行ったとする説、
ほかにも色々あるようですが、
ともかく、気忙しい月であることは間違いありません。

冬は、食べ物がおいしい季節でもあります。
宴会や会食の誘いも集中しやすく、ついつい食べ過ぎてしまいがちです。
メタボ急接近、師走はそんな危険な月でもあるのです。

健康はまず自己管理から、ということで、
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