トップ > 健康 > メンタルヘルス > カラダの声を聞いてみよう・・・ココロカラダセラピー

腰痛、肩こり、頭痛からアトピー、つわり、めまいまで。 その症状の意味って考えたことありますか? 症状のコミュニケーション手段の一つ。「カラダの声を聞く」ことで、症状は変化し、その意味も見えてきます。心身医療の視点、心理学的な視点、エクササイズや手法、実例やヒントをご紹介します。




「カラダの声を聞いてみよう」・・・ココロカラダセラピー No025

発行日: 2008/6/24



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 第25回

  ★☆ 毎週火曜日にお届けします ☆★
                                
 カ┃ラ┃ダ┃の┃声┃を┃聞┃い┃て┃み┃よ┃う┃
 ━┛━┛━┛━┛━┛━┛━┛━┛━┛━┛━┛━┛
                                
      ココロカラダセラピー
                  ▼http://www.hikaichiro.com/
                                
*****************************************************2008/06/24発行


【メールマガジンの説明】
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このメルマガは、肩こり・腰痛・頭痛からアトピー・ツワリ・耳鳴りまで。
あらゆる症状でお困りの方、医療に携わる方、心の豊かさに興味がある方。
「心とカラダの深いつながり」から心身の健康をご提案していきます。
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─<目次>─────────────────────────────
 ◆今日のテーマ 「投影と心とカラダ Part3」
 ◆陽開カイロプラクティック情報
 ◆編集後記
 ◆発行者情報
──────────────────────────────────


皆さん、こんにちは。
 
「陽開カイロプラクティック」院長の山中英司です。

夕焼け空を見上げたとき・・・
ある人は、清清しい夕日と感じ、
ある人は、さびしい夕日と感じたり。

人それそれの心のフィルターを通して、
夕日をみているわけですね。

これを「投影」と言います。

普段どれだけ「投影」と言う色眼鏡をかけていますか?


それでは、前回からの続き
「投影と心とカラダ Part3」、始まりま〜す。



◆今日のテーマ 
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「投影と心とカラダ Part3」


今回も前回同様、
投影が作り出した症例を一つご紹介しましょう。


その症例は、
定期的に来院される患者さん。
強い肩こりと首の動作による痛みで、
入れていた予約を早めて来院されました。

卒業研究の発表で、
パソコンの前での作業が続いているようです。


症状を作り出している心の緊張を検査で掘り下げていくと・・・

「先行き不安」

が出てきました。

卒業研究を必死でやっている現状、
「先行き不安」が出てくるのは普通かもしれません。

ただし、誰でも「先行き不安」は大小あるもの。
このように強い症状に出る場合と、
出ない場合の違いはどこにあるのか?

その一つの要因は、
認識している「先行き不安」の下に抑圧した感情がある場合です。


案の定、さらに掘り下げていくと・・・

「恥をかきたくない」

と言う強い思いが出てきました。


幼い時の両親との関係や
長女としての思いから心の色眼鏡を作っていたようです。


「恥をかきたくない」と言う思いを「投影」して、
「先行き不安」を募らせていたようです。

そこまで、掘り下げた段階で、反射を切り替えると
さっきまでの痛みは、ウソのようになくなりました。


認識している感情と認識できない感情、
この違いが症状として現れることはよくあることです。


「投影」は、
自分を心の状態を知るための
大きなヒントになるのではないでしょうか?


山中英司
 


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   ※※※ 次回は7月1日に配信予定です ※※※


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■編集後記■

今年も梅干を作ろうと思っていますが、
先日、頂いた梅が忙しくてどんどん痛んでしまいました。
しかたないので、その梅はジャムにしました。
梅を買って今週こそは、梅干を作るぞー。

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【発行責任者】 院長 山中 英司

【発行元】 総合自然療法院「陽開カイロプラクティック」

【所在地】 横浜市青葉区青葉台1−3−9 東拓ビル5階

【連絡先】 045−981−4431

【ご意見・ご感想】 mailmag@hikaichiro.com

【ホームページ】 http://www.hikaichiro.com/

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  • 横浜で心身相関代替医療を提供するカイロプラクティックの先生。 肩こり、腰痛はもちろん、スポーツ障害からアレルギー症状まで。幅広く対応しています。 またその経験を生かして、セミナー活動も精力的に行なっている。

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