腰痛、肩こり、頭痛からアトピー、つわり、めまいまで。 その症状の意味って考えたことありますか? 症状のコミュニケーション手段の一つ。「カラダの声を聞く」ことで、症状は変化し、その意味も見えてきます。心身医療の視点、心理学的な視点、エクササイズや手法、実例やヒントをご紹介します。
- 最新号:2008-07-22
- 発行周期:週刊
- 読んでる人:42人
- 創刊日:2007-12-18
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「カラダの声を聞いてみよう」・・・ココロカラダセラピー No013
発行日: 2008/4/1
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第13回
★☆ 毎週火曜日にお届けします ☆★
カ┃ラ┃ダ┃の┃声┃を┃聞┃い┃て┃み┃よ┃う┃
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ココロカラダセラピー
▼http://www.hikaichiro.com/
*****************************************************2008/04/01発行
【メールマガジンの説明】
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このメルマガは、肩こり・腰痛・頭痛からアトピー・ツワリ・耳鳴りまで。
あらゆる症状でお困りの方、医療に携わる方、心の豊かさに興味がある方。
「心とカラダの深いつながり」から心身の健康をご提案していきます。
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─<目次>─────────────────────────────
◆今日のテーマ 「カラダの部位から意味を知ろう Part5」
◆陽開カイロプラクティック情報
◆編集後記
◆発行者情報
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皆さん、こんにちは。
「陽開カイロプラクティック」院長の山中英司です。
4月1日でイメージするとわいてくるのが、
春、新しいスタート、エイプリルフール
何かワクワクしますね。
人によっては、
不安になる方もいるかもしれません。
不安を抱えたままスタートしても、
ブレーキをかけながら、
一生懸命、自転車をこぐようなもの。
疲れはしても、なかなか前に進めません。
そんな時は、
不安にしっかり向き合うことをお勧めします。
暗い部屋って少し怖かったりしますよね。
暗闇で人影に見えておびえていたものが、
いざ、明かりをつけてみてみたら、自分の脱いだ服だったり。
カラダの声も、そんな心と向き合うヒントになります。
ということで、
「カラダの部位から意味を知ろう Part5」
さて、始まりま〜す!
◆今日のテーマ
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「カラダの部位から意味を知る Part5」
4月の新しいスタートの時期、
前に進むことへの抵抗は、
実際に前に進むときに使う、
足の症状として出たりしやすいですが・・・
足に関するお話は、
以前にご紹介しましたので、バックナンバーをご覧下さい。
http://www.melma.com/backnumber_172081_4027740/
または、咳が続いている場合
前に進もうとする気持ちと、それに前に進むことへの恐れが
「急き立てる」思いとなって、咳を起こすとも捉えたりします。
実際、私も咳が止まらなくなる時、
前に進むことへの恐れがでていることが多いですが・・・
臨床現場でも
先行き不安が咳に影響していることを多く実感します。
あとは、
「先を見据える」「現実を見る」ことへの抵抗が、
目の症状に表れるとも考えたりします。
カラダの部位ではないですが、
「行きたくない」「前に進みたくない」
と無意識に抵抗があると・・・
待ち合わせ時間に遅れたり、
期限に間に合わなかったり。
ご紹介した内容は、
必ず当てはまると言うわけではありませんが、
このような話をヒントに、自分のカラダの声を聞いてみると、
抵抗を手放して、前にスムーズに進むことが可能です。
その第一段階は、
まず自分の心を知ること。
「カラダは心の鏡」
カラダはどんなメッセージを貴方に発していますか?
ぜひ聞いてあげて下さいね。
山中英司
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※※※ 次回は4月8日に配信予定です ※※※
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■編集後記■
先週、とってもキレイな桜並木を通りました。
季節を感じる風景って何か良いですよね。
でもここ数日、寒い日が続いています。
夜桜の下、凍えながらの宴会姿、
体調管理、気をつけましょうね。
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【発行責任者】 院長 山中 英司
【発行元】 総合自然療法院「陽開カイロプラクティック」
【所在地】 横浜市青葉区青葉台1−3−9 東拓ビル5階
【連絡先】 045−981−4431
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