アロマテラピー講師の実践アロマ生活

【アロマテラピー講師の実践アロマ生活】特集「ユーカリ」で花粉症を和らげましょう！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　第 8 号 2008年01月28日（月）

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　「アロマテラピー講師の実践アロマ生活」

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　特集「ユーカリ」で花粉症を和らげましょう！

　●目次
　
　1.　はじめに
　2.　特集「ユーカリ」で花粉症を和らげましょう！
　3.　特集・おススメの「ユーカリ」活用法です。
　4.　「アロマテラピー検定講座」について
　5.　メルマガ相互紹介　〜　募集中です！
　* 　あとがき


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　1.　はじめに

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　こんにちは。

　「アロマテラピー講師の実践アロマ生活」の発行/編集責任者の
　
　原奈緒美と申します。

　いつもご購読いただき、ありがとうございます。
　
　
　
　厳しい寒さが続いていますが、序々に春の準備も気になります。
　
　同時に「花粉症」も大きな課題かも…。
　
　
　
　そこで、今回は、「ユーカリ」を特集しました。
　
　「ユーカリ」には、花粉症の症状を和らげる効果があります。
　
　これから迎える暖かい季節への備えになりますネ。
　
　下記の特集コーナーをご覧くださいネ。
　
　

　「Natural Herb ナチュラルハーブ」のWEBサイトは、こちらです。

　アロマテラピー検定対策の専門サイト。
　アロマテラピー教室「Natural Herb ナチュラルハーブ」
　http://xn--cckvdvbxb4cva3i2080bgoza.biz/
　（URL表示は日本語アドレス ： http://アロマテラピー検定.biz/）


　アロマテラピーの通販専門サイト。
　癒しのアロマショップ「Natural Herb ナチュラルハーブ」 
　http://xn--cckzbub2e6a5cxb.biz
　（URL表示は日本語アドレス ： http://アロマショップ.biz）



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　2.　特集「ユーカリ」で花粉症を和らげましょう！

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　さて、花粉症の季節が近づいてきました。

　花粉アレルギーのある人は、くしゃみ、鼻水、鼻づまり、目がかゆいなど、

　つらい症状を引き起こします。

　こんな状態が続くことによって鼻や咽の粘膜が炎症をおこし、増々辛くなって

　しまいます。
　

　
　花粉症対策には、ステロイド剤や抗ヒスタミン剤がよく使われますが、
　
　長期に渡って使用するのは心配ですよね…。
　
　そんな時に、鼻腔や鼻咽頭のうっ血を除去する作用が強力な「ユーカリ」が
　
　強い味方になります。

　「ユーカリ」は、粘膜の炎症を鎮め、辛い症状を緩和してくれます。

　そこで、今回はユーカリについて語っていきたいと思います。



　「ユーカリ」は、オーストラリア原産のフトモモ科の樹木です。　
　
　コアラの主食と言えば、誰でも分るくらい有名ですネ。
　
　コアラがユーカリの木につかまって葉を食べているTVシーンがとても印象的ですが、
　
　成長すると100メートルにも達する樹木だそうです。
　
　
　
　またユーカリは、種類はとても多く、現在300種類以上あるといわれており、
　
　その中でもユーカリプトス・グロブル種が有名です。
　
　

　そして、ユーカリの主な優れた薬理作用といえば、”消毒力”、”呼吸器に対する
　
　作用”、”解熱作用”、”痛みを鎮める作用”などがあります。



　このユーカリの作用を利用してお家ですぐに実践できるように、「エアスプレー」、
　
　「ミツロウ軟膏」、「マッサージオイル」のレシピをご紹介します。



　簡単にすぐに実践できるものばかりですので、是非試してください。

　ただ、ユーカリを使う上での注意として、強力な精油なので、少な目を心がけて
　
　使用してください。
　
　
　◆ユーカリの消毒力
　
　　ユーカリを使って、「エアスプレー」を作ってみましょう！
　　http://xn--cckvdvbxb4cva3i2080bgoza.biz/article/81102465.html
　

　
　◆ユーカリの呼吸器に対する作用
　
　　ユーカリを使って、「ミツロウ軟膏」を作ってみましょう！
　　http://xn--cckvdvbxb4cva3i2080bgoza.biz/article/81105439.html
　
　
　
　◆解熱作用、痛みを鎮める作用
　
　　ユーカリを使って、「トリートメントオイル」を作ってみましょう！
　　http://xn--cckvdvbxb4cva3i2080bgoza.biz/article/81105003.html
　　
　　

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　3.　特集　おススメの「ユーカリ」活用法です。

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　痰、鼻づまりの場合

　「蒸気吸入法」がおススメです。

　洗面器に熱めのお湯を入れ、「ユーカリ」を入れて、よくかき混ぜ、
　
　頭をバスタオルで覆い、蒸気が逃げないようにします。
　
　そして立ち上る蒸気を吸入してください。

　＊ 眼は閉じて行ってください。刺激になります。
　＊ 「ユーカリ」は、揮発性が高く、香りも刺激的なので、1滴でも十分です。

　会社などでも手軽に行える方法として、
　
　紙コップにお湯を入れ、「ユーカリ」1滴垂らして、吸入するととても
　
　心地よいですよ。
　
　周りの人たちも癒されちゃいますネ。


　
　◆【ユーカリプタス】 「ニールズヤード」ユーカリプタス・オーガニック
　
　　主な特徴 

　　・一般的に広く利用されているユーカリです。 
　　・フレッシュで、清涼感のある香り。 
　　・感染症予防、呼吸器系障害の症状にはコレです！ 

　　http://xn--cckzbub2e6a5cxb.biz/article/61880728.html



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　4.　「アロマテラピー検定講座」について

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　Natural Herb ナチュラルハーブでは、２月からアロマテラピーアドバイザー
　
　資格取得を目指した「アロマテラピー検定講座」を募集しています。
　
　

　「アロマテラピーアドバイザー」を取得すると、日常生活の中で精油を
　
　使いこなせるようになり、友達や家族にアドバイスができるようになります。
　
　また、アロマを使った手作り化粧品の基材、作り方など学べるので自分に
　
　合ったものを作れるようになります。
　
　　詳細は、こちらのページをご覧ください。
　　http://xn--cckvdvbxb4cva3i2080bgoza.biz/article/59038423.html

　
　
　【横浜・桜木町「アロマテラピー検定講座」】を募集中です！

　ＪＲ・桜木町駅から徒歩１分、交通アクセスはとても便利です。
　
・コース名 ： ３月スタート・【Ｅコース】・毎週月曜日
・日程 ： 3/03(月)・3/10(月)・3/17(月)・3/24(月)
・時間 ： 13:00 〜16:00
・定員 ： 5名

　　詳細は、こちらのページをご覧ください。
　　http://xn--cckvdvbxb4cva3i2080bgoza.biz/article/77564430.html

　

　【小さいお子様連れのママさん限定クラス】を「特設クラス」として、
　
　新設しました。
　
　　概要は、下記ページをご覧ください。
　　http://xn--cckvdvbxb4cva3i2080bgoza.biz/article/69418798.html
　

　
　1月31日まで「アロマテラピー検定講座」の受講をお申込みいただいた方に
　
　プレゼントがあります！
　
　　概要は、下記ページをご覧ください。
　　http://xn--cckvdvbxb4cva3i2080bgoza.biz/article/75680807.html



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　5.　 メルマガ相互紹介

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  【メルマガ相互紹介を募集中です!】

   メルマガを相互に紹介してみませんか？
   お問い合わせは、下記までメールにてご連絡願います。
   
   E-mail : mail-magazine_aromatherapy@natural-herb.net-@@
   （メール送信の際は、アドレス最後の「-@@」を削除して下さい。）

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　<あとがき>


　最後までお読みいただきありがとうございます。　
　
　
　
　先週ご案内した「生ゴミを減らす」の続きです。
　
　使っている土は、「腐葉土」です。

　価格は、とてもお手頃です。
　http://tinyurl.com/35wkad

　
　
　気になっていた「臭い」は、やはり少しありますネ。
　
　暖かくなれば、さらに強くなるかもしれません…。
　
　
　
　臭いが出ない「生ゴミ処理機」も気になります。
　
　http://tinyurl.com/3xgrw5
　
　いろいろと調べてみようと思っています。




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　「アロマテラピー講師の実践アロマ生活」
　発行/編集 ： 原 奈緒美（ナチュラルハーブ Natural Herb）
　

　アロマテラピー検定対策の専門サイト。
　アロマテラピー教室「Natural Herb ナチュラルハーブ」
　http://xn--cckvdvbxb4cva3i2080bgoza.biz/
　（URL表示は日本語アドレス ： http://アロマテラピー検定.biz/）
　
　
　アロマテラピーの通販専門サイト。
　癒しのアロマショップ「Natural Herb ナチュラルハーブ」 
　http://xn--cckzbub2e6a5cxb.biz
　（URL表示は日本語アドレス ： http://アロマショップ.biz）
　
　
　発行/編集責任者の日記系ブログ。
　「アロマテラピー講師のアロマな生活」
　http://ameblo.jp/aroma-naturalherb/


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