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著書『ユダヤ人大富豪の教え』などで「好きなことをして幸せに生きる」ことを広められている本田健さん。その幸せに成功する秘訣を実践しながら、感じたこと、気づいたことを共有していきたいと思います。




【自由を生む時間】本田健さんに学ぶ1日1分成功の智恵−本田健語録NO.173

発行日: 2008/6/4

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┃ 本田健さんに学ぶ1日1分成功の智恵−本田健語録NO.173 
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キーワード:
「不自由人は、自分で自らを不自由にしている。
夜や週末の時間を平日の仕事の憂さ晴らしに使ってしまっている」


解説:
「その貴重な時間を使って、自由な人間になる計画を練るなんてことは
考えもしない。
人生を見つめなおして、再構築するなんていうことに頭がまわらないんだ」


(本田健『ユダヤ人大富豪の教え−幸せな金持ちになる17の秘訣』
大和書房、2003年、54ぺージより引用。)
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仕事に行く → 家に帰ったら疲れて眠る


→ 朝はぎりぎりまで起きようとしない → 仕事に慌てて行く


→ 家に帰ったら疲れて眠る( -д-)




僕はこのサイクルを、勝手に「悪魔のサイクル」と命名しています。



このサイクルにはまってしまうと、


まず1週間が、とてつもなく早いスピードで終わりますΣ(´□`;)



そして、仕事と睡眠の毎日に気力が奪われ、


また、毎日に振り回されて、コントロールを失うことになりますし、


自分のやりたいことが全然できていないこと対して自己嫌悪にもなります||(;-_-)||



この、サイクルから抜け出す一番の方法は、


やはり「早起き」なんだと思います。



僕はもともと夜型の人間だったので、


早起きは無理だと思っていました。



でも、夜は何かと突然予定が入ったりして


自分の時間を確実に確保することが難しいため、


何とか朝型に変えたいと思って変えるようにしました。



夜型の人間でもなんとかなるもんです(〃▽〃)



自由人になる以外にも、自分にゆとりを作るためや、


毎日に振り回されないためにも、自分の時間を確保することは


とても大切なことだと思います(*^ー^*)



ぜひ、自分の時間を確保して、悪魔のサイクルにはまらないように


気をつけてください☆彡




 
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